Ți-ai încorporat vreodată ceasul cu alarmă în vis? Este posibil să fi apărut ca o sirenă de la o ambulanță, un câine care latră sau ca un burghiu automat folosit de lucrătorii de pe stradă. Este obișnuit ca stimulii auditivi reali să afecteze conținutul visului. Este mult mai puțin frecvent ca stimulii vizuali, tactili, olfactivi sau gustativi să aibă acest efect asupra viselor tale. O întrebare interesantă este de ce se întâmplă acest lucru. Dar o întrebare mai frecventă este aceea a ceea ce înseamnă acest lucru. Ce înseamnă când auzi o sirenă de la o ambulanță în visul tău?

Răspunsul simplu este că nu înseamnă cu adevărat nimic. Nu înseamnă afectează conținutul visului ca simbol al a ceva profund și misterios. Mai degrabă, are funcția de a vă menține adormit, în ciuda sunetului asurzitor al alarmei.

Când oamenii își privesc visele în pentru a le interpreta, uneori fac greșeala de a nu face o distincție între ceea ce înseamnă un vis și ceea ce face.

Cercetările sugerează că unul dintre principalele motive pentru care visăm este că centrul nostru de control al memoriei – hipocampul – trebuie să repete informații din ziua precedentă sau din săptămâna precedentă pentru a ne asigura că acestea sunt codificate în memoria pe termen lung. Acesta este motivul pentru care multe dintre visele noastre prezintă evenimente și oameni pe care i-am întâlnit recent sau gândit.

O viziune radicală este că asta este tot ceea ce trebuie visat. Ca hipocamp noi suntem ocupați cu repetiția intrărilor recente în creier, alte părți ale creierului fac o narațiune care poate fi mai mult sau mai puțin coerentă din conținutul repetat.

Această viziune este radicală și probabil falsă. Un gând mai probabil este că visele pot avea conținut de vis care ne poate învăța ceva despre convingerile noastre inconștiente, dorințe, frici și așa mai departe. Sigmund Freud a trecut peste bord cu interpretarea sa simbolică a visului. Această teorie freudiană este incompatibilă cu ipoteza că visăm, parțial, deoarece asta permite hipocampului nostru să-și facă treaba.

Simbolurile pot apărea în vise. Dar de obicei nu sunt super-misterioase. Visarea că-ți cad dinții nu simbolizează ceva profund despre tine sau viața ta, ci anxietatea existențială despre pierderi în general – o teamă pe care o purtăm cu toții. Ar putea simboliza și o teamă ascunsă de a-ți pierde partenerul, părintele, un loc de muncă Și așa mai departe. La fel, a visa că zbori nu simbolizează (de obicei) orgasmul. Simbolismul este mult mai subtil decât atât. Când zbori, te simți exaltat (probabil). Deci, probabil că simbolizează o ușurare sau emoție în viața ta trezită.

Nu ai nevoie de un psihanalist fantezist pentru a-ți interpreta visele. Dacă vrei să afli ce înseamnă visele tale, poți să le notezi imediat ce te trezești când sunt încă proaspete în memorie. Dacă folosești un program software precum Word și îți adaugi toate visele acolo – marcate corespunzător cu o dată și ceea ce a avut loc în viața ta în acel moment – poți folosi motorul de căutare al programului software mai târziu pentru a căuta cuvinte cheie. Folosind propria bancă de vise personală, este posibil să puteți găsi conținutul real al visului fiecărui vis, uitându-vă la multe vise diferite cu o temă comună și comparându-le cu evenimentele din viața reală și cu grijile care vă ocupă în acel moment.

Berit „Brit” Brogaard este co-autor al The Superhuman Mind.