Când vine vorba de a profita la maximum de terapia CPAP, confortul este cheia. Nivelul de presiune a aerului aparatului dvs. CPAP este o parte importantă a acelei ecuații. Dacă o parte a echipamentului dvs. vă face să vă simțiți inconfortabil, riscați ca terapia dvs. să fie mai puțin eficientă și nu puteți utiliza CPAP conform prescrierii somnului. doctor.

Deoarece corpul fiecărei persoane este diferit, nu există o singură setare a presiunii aerului care să funcționeze eficient pentru toată lumea. De aceea setările sunt reglabile! Deși nu vă recomandăm să încercați să vă reglați singuri presiunea aerului, există câteva modalități prin care puteți spune dacă s-ar putea să aveți nevoie de medicul de somn pentru a face o ajustare a presiunii.

Presiunea CPAP este prea mare?

Prea multă presiune a aerului în mască, gură, nas și căi respiratorii poate fi foarte incomodă și desconcertantă. Vă poate distrage atenția de la somn și vă poate face terapia generală mai puțin eficientă decât ar trebui să fie. Asta înseamnă dificultăți de a adormi și probleme cu trezirea în mod repetat peste noapte, provocând oboseală în timpul zilei și alte simptome negative ale apneei în somn – exact ceea ce echipamentul dvs. CPAP este conceput să trateze.

Presiunea aerului CPAP, care este „prea mare, determină și unii utilizatori să înghită” „aer în timpul nopții, care se numește aerofagie. Acest lucru poate provoca disconfort abdominal, balonare stomacală și probleme dureroase de gaze, cum ar fi eructații excesive.

Unii utilizatori de CPAP raportează o presiune excesivă a aerului provocând o senzație de arsură în nas și gât sau chiar forțând lichid în urechi noaptea, cauzând probleme de auz și scurgeri de lichid din urechile lor.

Presiunea CPAP este prea mică?

Presiunea aerului insuficientă din echipamentul dvs. CPAP va duce, de asemenea, la o terapie ineficientă. În general, veți avea nevoie de suficientă presiune pentru a vă menține căile respiratorii deschise, mai degrabă decât să se prăbușească, asigurându-vă că obțineți oxigenul de care are nevoie corpul pe tot parcursul nopții.

Mulți utilizatori de CPAP a căror presiune este prea mică vor experimenta mai mult de cinci apnee sau evenimente de hipopnee pe oră, ceea ce înseamnă că terapia lor este ineficientă. Acești utilizatori vor continua să experimenteze efectele negative ale apneei de somn, inclusiv somn slab, trezirea gâfâind pentru aer, senzație de foame de aer, oboseală cronică, hipertensiune arterială și altele.

Un alt semn al presiunii aerului poate fi prea scăzut continuă să sforăie tare în timpul terapiei CPAP. Presiunea corectă a aerului ar trebui să vă mențină căile respiratorii deschise pe tot parcursul nopții, așa că, dacă tot sforăiți în timp ce utilizați aparatul CPAP, dar masca dvs. nu se scurge, este posibil ca presiunea să fie crescută.

, Utilizatorii CPAP cu presiune scăzută pot experimenta aerofagie, deoarece gâfâind aerul în timpul nopții îi determină să „înghită” aer în stomac. La fel ca în cazul aerofagiei cauzate de o presiune prea mare, acești utilizatori vor avea probleme cu balonarea, gazul, disconfortul și eructarea excesivă.

Ce ar trebui să faceți dacă presiunea CPAP trebuie ajustată?

Iată ce vă recomandăm dacă simțiți că presiunea dvs. de aer CPAP nu este corectă:

Încercați un Auto-CPAP

Multe dintre cele mai avansate mașini CPAP de astăzi oferă o caracteristică de presiune „automată”, care detectează închiderea și sforăitul căilor respiratorii și ajustează presiunea aerului în consecință. Aceste mașini oferă, în general, mai multe date de urmărire a performanței, ajutându-l pe medicul dvs. de somn să înțeleagă performanța terapiei și să facă orice ajustări necesare.

Discutați cu medicul dvs. de somn

Indiferent de simptome vă confruntați, cel mai bun lucru pe care îl puteți face dacă credeți că presiunea aerului trebuie ajustată este să discutați cu medicul dumneavoastră de somn.

În general, medicul dumneavoastră de somn va efectua o „titrare CPAP”, o studiu de somn de laborator, înainte de a începe terapia pentru a calibra setările de presiune a aerului aparatului. Din acest motiv, nu este recomandat să încercați să vă reglați singuri presiunea CPAP. Cel mai bine este să lăsați aceste ajustări profesioniștilor!

Un alt pas pe care îl puteți face pentru ca terapia CPAP să fie mai confortabilă este să încercați căptușeala de mască CPAP RemZzzs® moale, respirabilă. Sunt „ușor de utilizat, creează o garnitură de aer mai bună, te fac mult mai confortabil și chiar îți ușurează păstrarea măștii curate.

Află mai multe