Este important să folosiți buretele anticoncepțional corect de fiecare dată când faceți sex. Din fericire, buretele este ușor de atins – este similar cu a pune un tampon.
Cum introduc buretele?
1. Spălați-vă mâinile cu apă și săpun.
2. Scoateți buretele din ambalaj și udați-l cu apă curată.
3. Strângeți ușor buretele până când devine spumos. Trebuie să fie complet umed pentru a activa tot spermicidul. Nu îl strângeți uscat – buretele ar trebui să fie umed și spumos atunci când îl introduceți.
4. Cu partea indentată a buretelui orientată în sus, îndoiți laturile în sus (departe de bucla de țesătură de jos) până când este lungă și îngustă. Când introduceți buretele, partea indentată trebuie să fie orientată spre partea din față a corpului, iar partea din buclă de țesătură trebuie să fie orientată spre partea din spate a corpului.
5. Intră într-o poziție confortabilă, ca atunci când pui un tampon. Poți să stai cu un picior pe un scaun, să stai pe marginea unui scaun, să te întinzi sau să te ghemuit – orice funcționează pentru tine.
6 . Glisați buretele adânc în vagin și împingeți-l cât de departe puteți cu degetele. Buretele se va desfășura și vă va acoperi colul uterin când îl dați drumul.
7. Verificați amplasarea buretelui glisând cu degetul în jurul marginii, asigurându-vă că colul uterin este acoperit. Ar trebui să puteți simți bucla de țesătură pe fundul buretelui.
Povestea lungă este scurtă: udați și strângeți buretele, pliați-l, glisați-l și asigurați-vă că este în locul potrivit. Nu vă stresați să vă amintiți fiecare pas mic – indicațiile vin în pachet. Folosirea buretelui devine mai ușoară cu atât o faceți mai mult.
Când pot pune un burete?
Buretele anticoncepțional începe să funcționeze de îndată ce activați spermicidul cu apă și puneți în vagin.
Buretele poate fi introdus cu până la 24 de ore înainte de sex, astfel încât să vă puteți controla controlul nașterilor înainte de a începe acțiunea – fără întrerupere. Și odată ce buretele este înăuntru, puteți face sex de câte ori doriți în următoarele 24 de ore fără a-l înlocui.
Cât timp las buretele înăuntru?
Întotdeauna lăsați buretele la loc cel puțin 6 ore după sex, dar nu lăsați buretele în vagin mai mult de 30 de ore în total. (Aceasta înseamnă că puteți face sex în siguranță până la 24 de ore după introducerea buretelui și lăsați-l în continuare timp de 6 ore după sex.)
Nu trebuie să lăsați buretele în pentru cele 30 de ore complete – asigurați-vă că o lăsați cel puțin 6 ore după ultima dată când ați făcut sex.
Cum scot buretele?
Glisați un deget curat în interiorul vaginului și fixați-l în jurul buclei de țesătură de pe fundul buretelui. Apoi glisați încet și ușor buretele din vagin. Puteți apuca buretele în sine pentru a-l scoate dacă nu găsiți bucla de țesătură.
Dacă vă este greu să ajungeți la burete, purtați în jos (împingeți cu mușchii vaginali ca și cum ai merge la baie) în timp ce o întinzi.
Aruncă buretele folosit în coșul de gunoi – nu-l aruncați pe toaletă.
Bureții nu sunt Nu pot fi refolosite și nu le poți scoate și pune înapoi. Fiecare burete este bun numai pentru o perioadă de 24 de ore, odată ce este în vagin.
- Da
- Nu
Ajutați-ne să ne îmbunătățim – cum ar putea aceste informații să fie mai utile?
Cum v-au ajutat aceste informații?
