În general, considerăm că este de la sine înțeles că câinii noștri urinează, indiferent dacă ne convine sau nu. Oricine are un câine care marchează frecvent poate simți ușurarea atunci când câinele ei decide să nu pulverizeze anvelopele vecinului.

La fel de ciudat ca atunci când câinele nostru alege să ridice un picior unde preferăm. El nu, în fundul minții noastre se află că urinarea regulată este un semn al unui câine sănătos. Dificultatea de a urina, pe de altă read more

8 octombrie 2019 / Îngrijirea cancerului

Distribuiți

Fie că sunteți diagnosticat recent cu cancer de sân, fie că vă confruntați cu cancer de sân răspândit în altă parte a corpului, probabil că aveți multe întrebări . Acestea pot include: Ce ar trebui să mănânc?

Am discutat cu dieteticianul Anna Taylor, RD, care a oferit aceste patru sfaturi dietetice pentru cei care urmează un tratament pentru cancer:

1. Rămâneți hidratat. Urmăriți cel puțin 2 litri până la 3 litri de lichid pe zi – aproximativ 66 uncii până la 99 uncii – în principal din fluide fără cofeină.
2. Obțineți suficiente calorii. Uitați de calculator – cel mai bun mod de a ști dacă mâncați suficiente calorii pentru energie este să vă cântăriți o dată sau de două ori pe săptămână. În cazul în care greutatea dvs. este în tendință de scădere săptămână după săptămână, discutați cu un dietetician pentru a face un plan. Nu uitați să mâncați regulat pe tot parcursul zilei. Mesele mici de cinci până la șase ori pe zi funcționează de obicei bine.
3. Concentrați-vă pe nutrienți și obțineți cei mai mulți nutrienți pe calorie. Alegeți alimente din grupele de alimente – cum ar fi fructe, legume, cereale, fasole, nuci, semințe, carne / ouă și produse lactate. O dietă echilibrată vă asigură că obțineți nutrienții de care aveți nevoie pentru a vă menține corpul puternic.
4. Nu uitați de proteine. Proteinele ajută la menținerea masei corporale / mușchilor slabi. Proteinele se găsesc în carne, păsări de curte, pește, fructe de mare, ouă, fasole, linte, nuci, semințe, soia și produse lactate. Cantități mai mici de proteine se găsesc în legume și cereale integrale.

Ce să mănânci în timpul tratamentului pentru cancerul de sân

Dacă nu ai efecte secundare legate de nutriție tratamentul cancerului care vă limitează capacitatea de a mânca read more

În zonele metropolitane mari, o friptură grozavă nu este greu de găsit. Zeci de restaurante remarcabile punctează peisajul din LA, Chicago, Kansas City, New York, Miami și Boston. Lanțurile naționale de ultimă generație precum Fleming, Morton, Chris Ruth și Palm au de obicei o prezență. Majoritatea orașelor au, de asemenea, lanțuri de gamă medie, cum ar fi Outback, Longhorn’s și Texas Roadhouse, plus favoritele lor locale, oferind consumatorilor de carne o mulțime de opțiuni read more

Autor (i):

Greene, Jack P.
Brana- Shute, Rosemary
Sparks, Randy J.

Recenzent (i):

Ryden, David

Publicat de EH.NET (aprilie 2003)

?

Recenzat pentru EH.NET de David Ryden, Departamentul de Științe Sociale, Universitatea din Houston, Downtown Campus.

Această carte este o colecție de cincisprezece eseuri, dintre care majoritatea au fost prezentate programului College of Charleston din Carolina Lowcountry și Atlantic World. Astfel, cea mai mare parte a volumului subliniază legăturile economice și culturale read more

Devino un maestru conversator atunci când vorbești cu pasionatul tău cu ajutorul acestei liste de 40 de subiecte de conversație interesante. Aceste subiecte sunt interesante și versatile. Sunt lucruri distractive despre care poți vorbi atât în persoană, cât și peste text.

Îți vezi zdrobirea de peste cameră. Simți că fața ta se înroșește, inima îți bate repede. Dintr-o dată, se simte că aerul este gros și este mai greu să respiri. Începi să transpiri și îți dai read more