Coșmaruri
Ce cauzează coșmarurile?
Nu se cunoaște exact cum sau de ce apar coșmarurile. Cu toate acestea, a fi prea obosit, a nu dormi suficient, a avea o rutină neregulată de somn și a avea stres sau anxietate poate crește riscul de a avea coșmaruri. Coșmarurile pot fi legate de stadiul de dezvoltare al copilului. Majoritatea coșmarurilor sunt o parte normală a gestionării schimbărilor din viața noastră. Pentru copii, coșmarurile ar putea fi legate de evenimente precum începerea școlii, mutarea într-un cartier