Articles by admin

Partea 1 de antrenament abdominal: exerciții abdominale superioare pentru un stomac plat sau un pachet de șase

obiectivul tău este să obții abs de 6 pachete sau doar să-ți tonifiezi mușchii abdominali, exercițiile compuse sunt cel mai bun mod de a-ți antrena corpul superior și cel inferior în același timp. Mușchii abdominali sunt cea mai dificilă parte a corpului de antrenat, dar totuși realizabilă, deoarece se poate face prin împărțirea antrenamentului în trei părți pentru rezultate mai bune.

Mușchii abdominali în formă de biscuit (rectus abdominis) pe care îi vedeți printre read more

Enola Gay (Română)

Enola Gay, bombardierul B-29 care a fost folosit de Statele Unite la 6 august 1945, pentru a arunca o bombă atomică pe Hiroshima, Japonia, primul când dispozitivul exploziv fusese folosit pe o țintă inamică. Aeronava a fost numită după mama pilotului Paul Warfield Tibbets, Jr.

Britannica Quiz Militar de istorie Buff Quiz Îți poți spune salamina din Stalingradul tău? Testați-vă cunoștințele despre unele dintre cele mai mari momente din istoria militară.

B-29 (numit și Superfortress) a fost un bombardier greu cu patru motoare care a fost construit de Boeing. A fost zburat pentru prima dată în 1942 și în curând a devenit popular în teatrul din Pacific în read more

Guvernator al Massachusetts

Guvernator al Massachusetts
Informații generale
Tip birou: Partizan
Site-ul web al biroului: Link oficial
Compensare: 185.000 USD
Bugetul pentru anul fiscal 2021: 5.751.345 USD
Limite de termen: Niciuna
Structură
Durata termenului: 4 ani
Autoritate: Constituția Massachusetts, capitolul 2, secțiunea I, articolul I
Metoda de selecție: Ales
Titular actual al biroului

Guvernator al Massachusetts Charles D. Baker
Partidul Republican
Presedinte: 2015-01-08

Alegeri
Alegerile următoare: 8 noiembrie 2022
Ultima alegere: 6 noiembrie 2018
Alte birouri executive din Massachusetts
Guvernator • Locotenent-guvernator • secretar de stat • procuror general • trezorier • auditor • secretar pentru educație • comisar pentru agricultură • comisar pentru asigurări • secretar pentru afaceri și energie • secretar pentru munca și dezvoltarea forței de muncă • Comisia pentru utilități publice

Guvernatorul Commonwealth-ului Massachusetts este un ales ales ofițer instituțional, șeful puterii executive și cel mai înalt birou de stat din Massachusetts. Guvernatorul este ales popular la fiecare patru ani de o pluralitate și nu este supus limitelor de mandat.

La fel ca majoritatea celorlalți ofițeri de stat, senatori și reprezentanți, guvernatorul a fost ales inițial anual. În 1918, acest lucru a fost schimbat într-un mandat de doi ani, iar din 1966 funcția de guvernator a read more

9 Secretele Sainte-Chapelle pe care fiecare călător din Paris ar trebui să le știe

În primul arondisment din Paris, în inima Île de la Cité, se află Sainte-Chapelle. Această capelă, strălucitoare de lumină, rămâne un mister pentru mulți călători care trec pe lângă ea în drum spre cea mai faimoasă catedrală a orașului: Notre Dame.

Dar această biserică neobișnuită, desemnată un sit al patrimoniului mondial, este o minune arhitecturală în sine. În pereții săi veți găsi picturi remarcabile din vitralii și o bogăție de istorie.

În această postare read more

Fapte interesante despre Thomas Paine

A dat lumii bunul simț
După multe eșecuri în cariera sa, Thomas Paine a continuat să scrie Common Sense, publicat în 1776 și primul scrierea de acest gen pentru a folosi un limbaj simplu pe care coloniștii l-ar putea înțelege cu ușurință. Bunului simț i se atribuie convingerea maselor să se desprindă de stăpânirea britanică – și, prin urmare, a inspirat revoluția americană.

El nu vorbea franceza
Dar a apărat dreptul lor de a se rebela în anii 1790 și a read more

Efectele psihologice ale creșterii cu un nume extrem de comun

Există o replică într-o poezie a lui Czeslaw Milosz care mi-a rămas întotdeauna: „Iubirea înseamnă să înveți să te privești pe tine însuți / Felul în care arată unul la lucruri îndepărtate / Căci tu ești un singur lucru printre mulți. ” Cheia fericirii, sugerează poezia, este să înțelegi că nu ești atât de special – astfel încât să te poți relaționa mai bine cu lumea din jurul tău.

Îmi place ideea, deoarece nu am simțit niciodată deosebit de excepțional. read more

„Gripa periodică” ar putea fi motivul pentru care te simți atât de nasol chiar înainte de perioada ta

Greață, oboseală, dureri corporale … sună ca gripa, corect ? Dar dacă se întâmplă în mod regulat în jurul perioadei dumneavoastră, este probabil ceea ce experții denumesc adesea „gripa de perioadă”

În timp ce „gripa menstruală” nu este un termen sau un diagnostic medical formal, Alyssa Dweck, MD, ginecolog cu sediul în Westchester și profesor asistent clinic la Școala de Medicină Mt. Sinai, știe exact ce vorbesc despre. „Pacienții mei se plâng de tot felul read more

sos de rață cu 2 ingrediente

Mâncarea chineză poate fi foarte bine limba oficială din New York. Dacă ați crescut în Brooklyn, este probabil să fiți înțărcați cu chinezii. Acum, când mă refer la mâncarea chineză, mă refer la mâncarea chino-americană. La fel ca italo-americanul, nu este considerat parte a bucătăriei chineze autentice. Cu toate acestea, unele alimente te trag doar înapoi în copilărie și, pentru mine, intrând într-un loc vechi de școală, cu un castron de tăiței prăjiți și read more

Cum să curățați diferite tipuri de perii și pieptene pentru păr – Modul corect

Ați făcut o treabă bună decidând să curăță-ți periile! Pe cât de important este să purtăm haine curate, periile și pieptenele noștri au nevoie și de ceva curățare.

Adesea avem tendința de a uita că o perie de păr este un instrument personal care vine în contact frecvent cu pielea și părul nostru. Este esențial să le curățați pentru a evita condițiile scalpului.

Iată cum puteți curăța periile și pieptenii.

De ce ar trebui să vă curățați periile?

O perie de păr este un instrument personal și necesită read more

The Truth About Free Solar

Este posibil să întâlniți oferte care susțin ușurința și accesibilitatea pachetelor „solare gratuite”, susținând că, prin înscrierea pentru a închiria panouri solare pentru casa dvs., vă puteți bucura de cost economii la trecerea la energia solară fără a cheltui un ban. Aceste afirmații, la fel ca multe alte lucruri care par prea bune pentru a fi adevărate, sunt doar atât și nu spun întreaga poveste. Implicarea într-o astfel de afacere vă poate costa timp, bani și read more