Cum să știm care este greutatea ideală a unui om
Una dintre întrebările eterne pe care ni le punem cu toții din când în când este cum să știm care este greutatea ideală a unui om și, bineînțeles, cum se calculează.
Pentru aceasta, am vorbit cu Sarai Alonso, nutriționist online, care apoi ne explică care sunt cheile pentru rezolvarea acestei întrebări recurente.
Publicitate – Continuați să citiți mai jos Conținut asemănătorIMC : cea mai răspândită metodă
Cea mai răspândită metodă de cunoaștere a greutății ideale a unei persoane este IMC, care reprezintă indicele de masă corporală. Cu toate acestea, trebuie