Pe de altă parte, nu este recomandabil să combinați diferite remedii, deoarece acestea ar putea apărea vine vorba de sănătate, este necesar să acționăm în mod consecvent și responsabil.

În timp ce unele dintre cazuri sunt legate de intoleranțe alimentare, durerile de stomac pot apărea și ca urmare a consumului de mese prea mari. De fapt, incidența este mai mică atunci când disconfortul este cauzat de o boală a sistemului digestiv sau de stres și anxietate.

Trebuie remarcat faptul că medicii recomandă să nu încerce următoarele remedii la bebeluși și copii sub Vârsta de 15 ani, deoarece aceste remedii pot ajuta la ascunderea unei boli care necesită un tip de îngrijire mai specializat. Deși sunt elemente naturale, cel mai bine este să le rezervați pentru adulți.

Pe de altă parte, chiar și atunci când un adult decide să le ia, ar trebui să țină cont de faptul că niciun remediu la domiciliu nu poate înlocui tratamentul indicat de medic.

Ameliorează durerile de stomac în mod natural

După cum sa menționat mai sus, înainte de a încerca un remediu natural, este recomandabil să consultați medicul dumneavoastră despre utilizarea acestuia. Amintiți-vă că remediile naturale pot provoca și efecte secundare sau pot interacționa cu medicamentele.

Infuzie de ghimbir și lămâie

Rădăcina de ghimbir este cunoscută în multe părți ale lumii pentru acțiunea sa antiinflamatoare și digestivă; Acest efect a fost coroborat de un studiu publicat în Jurnalul Internațional de Medicină Preventivă.

Pe de altă parte, conform datelor din cartea Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects, consumul său ca perfuzie ar reduce abdominalele. umflarea, va ameliora amețelile și ușura senzația de durere. Utilizarea lămâii nu a putut fi aprobată.

Ingrediente:

• Sucul de ½ lămâie.
• 1 bucată de rădăcină de ghimbir.
• 1 pahar de apă (250 ml).

Preparare:

• Mai întâi, curățați bucata de ghimbir și spălați-o. Apoi radeți-l și rezervați-l.
• Aduceți apa la fierbere. Când a ajuns la punctul de fierbere, adăugați ghimbirul ras.

• Lăsați recipientul să se odihnească timp de aproximativ 10 minute la temperatura camerei (cu capac).
• Una Odată ce apa este caldă, adăugați sucul de lămâie și beți.

Vă poate interesa: Tot ce trebuie să știți despre arsurile la stomac

Oțet de mere

Oțetul de mere a fost folosit de sute de ani pentru ameliorarea naturală a durerilor de stomac. Cu toate acestea, nu există cercetări științifice care să susțină utilizarea acestuia.

Ingrediente:

• 1 pahar de apă (250 ml).
• 2 linguri și jumătate de miere (25 g).

• 1 lingură de oțet de mere (10 ml).

Preparare:

• Încălziți apa (fără lăsând să fiarbă).
• Diluați oțetul de mere în apă caldă și, dacă doriți, adăugați miere.

Ceai de mușețel

Proprietățile mușețelului au fost utilizate din cele mai vechi timpuri ca remediu împotriva problemelor sistemului digestiv. Publicația Mușețel: Un medicament pe bază de plante din trecut cu viitor luminos subliniază că această infuzie ar contribui la reducerea balonării, flatulenței și tensiunii.

Ingrediente:

• 1 pahar de apă (250 ml).
• 1 pungă de ceai de mușețel.
• Opțional: dragă.

Pregătire:

• Pregătește ceaiul de mușețel ca de obicei.
• Este important să lăsați plicul de ceai în interior apă timp de cel puțin 5 minute pentru ca mușețelul să se stabilească.

Bicarbonat de sodiu și lămâie

Combinația de bicarbonat de sodiu cu lămâie este una dintre cele mai populare soluții pentru ameliorarea dureri de stomac și arsuri la stomac. Acum chiar funcționează?

WebMD Medical Encyclopedia explică faptul că consumul unui pahar de apă cu o linguriță și jumătate de bicarbonat de sodiu poate ajuta la combaterea indigestiei cauzate de arsurile la stomac. Nu am găsit dovezi ale utilizării lămâii.

Ingrediente:

• Sucul de ½ lămâie
• 1 pahar de apă (250 ml)
• 1 linguriță de bicarbonat de sodiu (5 g)

Preparare:

• Diluați bicarbonatul de sodiu și sucul de lămâie în cana de apă.
• Așteptați să treacă fizz-ul și să bea.

Ameliorează în mod natural durerile de stomac: lapte de orez

Orez laptele sau apa este o băutură vegetală foarte recomandată bunicilor în caz de diaree și indigestie. Cu toate acestea, datele științifice în acest sens sunt rare și nu confirmă utilizările sale.

Ingrediente:

• ½ cană de orez (100 g).
• 1 litru și jumătate de apă (4 pahare de apă de 250 ml).

Preparare:

• Se toarnă orezul în apă și se lasă se fierbe timp de 15 minute la foc mic.
• Se strecoară și se lasă să se răcească la temperatura camerei.

Citește și: Ce fel de orez este mai indicat să consumăm în timpul dietei noastre?

Ceai Pennyroyal

La fel ca mușețelul, infuzia de mentă Pennyroyal este o remediu popular, utilizat în mod obișnuit pentru a ajuta la ameliorarea durerilor de stomac în mod natural.

Pe de altă parte, cartea Enciclopedia Herbelor și Condimentelor explică faptul că este folosită și pentru combaterea durerilor de stomac. . Pentru a pregăti băutura, trebuie să urmați aceleași instrucțiuni ca mușețelul.

Consultați-vă medicul despre aceste remedii

Pentru a ameliora durerile de stomac în mod natural, puteți opta pentru unul dintre aceste remedii, ca atâta timp cât medicul a autorizat-o. La fel, trebuie să ne amintim că nu trebuie să abandonăm niciodată tratamentul prescris de profesionist. Remediul natural nu putea fi decât o măsură adjuvantă, nu un substitut.

Pe de altă parte, ar fi foarte important să alegeți un singur remediu, deoarece combinația mai multor poate fi contraproductivă. Dacă aveți îngrijorări, cel mai bine este să consultați un medic.