Alergiile sunt frecvente în Lake Forest, Illinois, dar dacă alergiile tale par a fi mai rău dimineața, s-ar putea să aveți de-a face cu mai mult decât o problemă cu ceea ce înflorește afară. Calitatea aerului pe care îl respiri în casa ta ar putea fi de vină dacă te trezești constant aglomerat. Asigurați-vă că tratați problema și căutați modalități de a îmbunătăți calitatea aerului din interior pentru a elimina definitiv aceste simptome.

Poluarea aerului

Deși poluarea aerului din această zonă nu este prea drastic, fumul și poluarea cauzată de vehicule și instalații industriale pot fi prezente în aerul pe care îl respirați afară. Aceste gaze se pot scurge prin crăpături și goluri din casa dvs., precum și prin ferestrele pe care le lăsați deschise pentru a obține aer proaspăt.

Poluarea aerului vă poate determina să vă treziți simțindu-vă înfundat, dar schimbându-vă filtrul HVAC în mod regulat și funcționarea sistemului ar trebui să îndepărteze toxinele din aer.

Alergii sezoniere

Vă puteți trezi cu nasul înfundat, deoarece alergiile sezoniere acționează. Multe persoane suferă de alergii la polen, ierburi, anumite tipuri de copaci și alte lucruri care apar și înfloresc de-a lungul diferitelor anotimpuri.

S-ar putea să doriți să încercați să luați medicamente pentru alergii înainte de a merge la culcare pentru a vedea dacă acest lucru ameliorează simptomele. Folosirea unui purificator de aer în dormitor și menținerea ferestrelor închise va reduce, de asemenea, prezența alergenilor.

Venirea cu răceala

Răceala obișnuită este, bine, obișnuită. Congestia este adesea cauzată de simptomele timpurii ale unei răceli, care poate include, de asemenea, dureri corporale, frisoane, febră sau dureri în gât. Cel mai bun mod de a afla dacă un virus sau o reacție alergică v-a cauzat simptomele este să părăsiți locul în care vă simțiți rău.

Dacă vă simțiți îngrozitor la trezire în fiecare dimineață, dar nu vă simțiți niciodată rău când ești la serviciu sau în afara casei, probabil că simți simptomele unei alergii. Când simptomele rămân, indiferent unde vă aflați, acestea sunt probabil cauzate de un virus. Lăsați-vă multă odihnă pentru a vă ajuta corpul să lupte împotriva frigului.

Acarienii de praf

Multe persoane sunt alergice la acarienii de praf, care se acumulează pe și în jurul mobilierului și în covorul dvs. Luând câțiva pași pentru a vă menține casa cât mai curată posibil, este posibil să vă puteți ameliora simptomele. Începeți prin aspirarea podelelor casei dvs. cel puțin o dată pe săptămână cu un vid care conține un filtru HEPA. Dacă sunteți grav alergic la acarienii de praf, luați în considerare înlocuirea covorului din dormitor cu un anumit tip de pardoseală care nu va prinde particule minuscule.

Este, de asemenea, important să vă curățați lenjeria de pat și ferestrele, ca praf acarienii se vor construi și pe aceste textile. Dacă aveți draperii sau perdele, dați-le jos cel puțin lunar pentru a le spăla. Spălați lenjeria de pat în apă fierbinte și folosiți o saltea impermeabilă pe saltea pentru a preveni pătrunderea particulelor în material.

Calitatea slabă a aerului interior

Calitatea aerului dvs. interior poate fi, de asemenea, vinovatul simptomelor alergice dimineața. Când dormi, respiri mai profund, deci dacă aerul pe care îl respiri nu este sănătos, corpul tău poate răspunde reacționând la ceea ce percepe ca obiecte nedorite. Părul animalelor de casă, parul, polenul, praful și murdăria pot fi prezente în casa dvs. și, pe măsură ce sistemul HVAC funcționează, poate recircula acești contaminanți de mai multe ori.

Schimbarea regulată a filtrului HVAC poate ajuta la restricționarea contaminanților de la intrarea în sistem în primul rând. Poate doriți să faceți upgrade la un filtru cu o valoare de raportare a eficienței minime (MERV) mai mare, deoarece acest tip de filtru poate împiedica pătrunderea particulelor mai mici în sistem.

Curățarea regulată a conductelor este un alt pas important în proces de îmbunătățire a calității aerului interior. În timpul acestui serviciu, un tehnician HVAC va elimina toate resturile acumulate în conducte, permițând aerului să curgă liber. Etanșarea conductelor este o altă opțiune de luat în considerare dacă suferiți de simptome grave.

Profitați de soluțiile noastre de calitate a aerului interior la Ireland Heating & Air Conditioning Co . și respirați mai ușor apelând 847-388-0108.

Imagine furnizată de