Por muito tempo, o chá de milho e seda tem sido usado como um agente diurético naturalmente potente, que ajuda a eliminar excesso de água e resíduos do corpo, reduzindo drasticamente as polegadas.
- Por: Lifestyle Desk | New Delhi |
- 19 de setembro de 2019 18:47:33
Pode parecer incomum, mas sua capa pode ser usada para fazer seu chá noturno. (Fonte: Getty / Thinkstock Images)
Comer milho torrado quente na praia pode ser uma boa lembrança. Mas você sabia que sua capa sedosa traz muito mais benefícios à saúde do que o próprio milho? Você pode usar em seu chá da noite para se beneficiar dos nutrientes e antioxidantes. Ele contém nutrientes essenciais, como potássio, cálcio e vitaminas B2, C e K, entre outros.
A seda do milho é um agente super diurético
Durante anos, o chá da seda do milho foi usado como um agente diurético naturalmente potente, que ajuda a eliminar o excesso de água e resíduos do corpo, reduzindo drasticamente os centímetros. Se você quer emagrecer a tempo para um grande evento, esse é um super truque, que também reduz as complicações relacionadas à retenção de água. Diuréticos ajudam a se livrar de vários riscos à saúde, incluindo insuficiência cardíaca congestiva e doenças renais a longo prazo.
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Mantenha os cálculos renais sob controle
A seda do milho pode aumentar o fluxo de urina e diminuir as chances de formação de sedimentos nos rins, o que, de outra forma, pode levar à formação de cálculos renais. No entanto, isso deve ser feito sob a orientação adequada de um médico qualificado.
Regula os níveis de açúcar no sangue
Beber seda de milho o chá ajuda as pessoas com problemas de açúcar no sangue. Um estudo, publicado em 2012 no International Journal of Biological Macromolecules, mostrou o impacto que o extrato de seda de milho teve sobre o diabetes. O estudo foi realizado em ratos de laboratório com diabetes, e os autores observaram que a aplicação de polissacarídeos da seda do milho ajudou a reduzir os níveis de açúcar no sangue.
O alto nível de açúcar no sangue leva a várias doenças como derrame, problemas renais e diabetes . Outro estudo publicado em 2009 no jornal Nutrition and Metabolism mostrou que o chá de seda de milho auxilia na geração de insulina no corpo humano.
É assim que você pode fazer o chá de seda de milho em casa.
Ingredientes
Seda de milho seca ou fresca
Água
Suco de limão
Mel
Método
* Ferva a água por algum tempo.
* Adicione seda de milho em cima da água fervente.
* Deixe ferver por alguns minutos e deixe ferver por alguns minutos.
* Isso se transformará em um líquido parecido com caramelo de tom marrom. Coe e sirva o chá. Você pode comer tanto frio quanto morno.
* Você pode tomar algumas gotas de limão ou mel se quiser doce.
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