Minhas contrações são verdadeiras?

Enquanto cuido de milhares de mulheres grávidas, aprendi que toda gravidez é diferente e “parto normal” é um termo relativo. As contrações que são “normais” se reduzem ao que é normal para o indivíduo. Como as contrações são diferentes de tudo, são difíceis de descrever para alguém que nunca as experimentou antes. Se for sua primeira gravidez, saiba que o que é normal para você em relação às contrações pode ser extremamente difícil de determinar.

O que é Braxton Hicks?

Antes de sentir contrações verdadeiras, muitas mulheres têm o que há de conhecidas como contrações de Braxton Hicks, também conhecidas como contrações práticas ou falso trabalho de parto. Eles são descritos pelo Congresso Americano de Obstetras e Ginecologistas como “irregulares e eles não se aproximam”. Portanto, a chave para reconhecer o trabalho de parto real é entender o padrão das contrações.

Essas falsas contrações do trabalho de parto podem começar no segundo ou terceiro trimestre e dizem que o útero está praticando ou se tonificando para o trabalho de parto real . Eles podem variar de um aperto totalmente indolor a uma sacudida que pode tirar o fôlego. Às vezes, eles podem aumentar de frequência com a aproximação do grande dia.

Falso vs. verdadeiro trabalho de parto

O tempo das contrações é um grande componente para reconhecer as diferenças entre o parto verdadeiro e o falso. Outras diferenças que você pode notar incluem as contrações mudando quando você muda de posição, como parar com movimento ou descanso. A força das contrações também é diferente, e o a dor é sentida em lugares diferentes.

Veja como saber a diferença:

É falso trabalho de parto se …

• As contrações não vêm regularmente e não se aproximem
• Eles param com caminhada ou descanso ou com mudanças i posição n
• Eles geralmente são fracos e não ficam mais fortes, ou começam fortes e ficam mais fracos
• Normalmente, a dor só é sentida na frente

É um verdadeiro trabalho de parto se…

• As contrações vêm e ficam mais próximas com o tempo, durando cerca de 30-70 segundos cada
• Elas continuam independentemente do movimento ou repouso
• Eles ficam mais fortes progressivamente
• Normalmente começam nas costas e vão para a frente

Outras maneiras de reconhecer o trabalho de parto:

• A regra 5-1-1: As contrações vêm a cada 5 minutos, com duração de 1 minuto cada, por pelo menos 1 hora
• Fluidos e outros sinais:
• Você pode notar líquido amniótico na bolsa que contém o bebê. Isso nem sempre significa que você está em trabalho de parto, mas pode significar que está chegando
• Um show sangrento ou um “tampão mucoso” pode significar uma alteração cervical, o que significa que o trabalho de parto está próximo
• Náusea e / ou vômito podem acontecer devido às contrações se tornarem muito intensas e a mudança nos hormônios no corpo
• Às vezes, as lágrimas vaginais podem indicar que o desconforto é mais intenso e as coisas estão progredindo
• Um sinal definitivo: a única maneira de saber com certeza se você está em trabalho de parto verdadeiro é ser avaliado por um profissional, pois o trabalho de parto verdadeiro é quando as contrações causam alteração cervical

Quando ligar para o seu provedor

• Se você está vazando fluido ou pensa que pode estar
• Se você notar uma diminuição do movimento fetal
• Se você ‘ re sangramento
• Se você tiver contrações dolorosas de seis ou mais em uma hora – antes das 37 semanas de gravidez