A gravidez é uma fase em que as mulheres recebem todo o amor e atenção de seus entes queridos. É também uma fase que traz muitas mudanças físicas e emocionais. A maioria das mulheres fica com a pele brilhante por causa dos hormônios da gravidez. Como resultado da flutuação dos hormônios da gravidez, há um aumento na capacidade de retenção de água no corpo, o que dá às mulheres o brilho da gravidez. Mas às vezes esses mesmos hormônios podem causar ressecamento da pele durante a gravidez. A pele seca é um sintoma normal da gravidez e não deve ser motivo de preocupação. Se você estiver grávida e tiver pele seca, não precisa se preocupar. Continue lendo para saber por que você pode ter pele seca durante a gravidez.

É normal ter Pele seca na gravidez?

Os hormônios da gravidez flutuantes podem causar muitas mudanças corporais durante a gravidez e uma dessas mudanças pode ser a manifestação de pele escamosa seca. As mudanças hormonais durante a gravidez podem fazer sua pele perder sua elasticidade e umidade ao se esticar e se expandir para acomodar o bebê em crescimento. Isso pode causar pele seca, escamosa, vermelha e coceira. Em alguns casos, a pele também começa a descamar e parece escamosa. É normal e pode ser tratado facilmente.

Ter a pele seca é mais do que comum durante a gravidez, mas não há necessidade de entrar em pânico se você também tiver. E se a condição se agravar, sugere-se que você procure atendimento médico imediatamente.

Quando a pele fica seca durante a gravidez?

Normalmente, a pele parece seca durante os primeiros meses de gravidez ou no primeiro trimestre e pode permanecer seca até o terceiro trimestre em alguns casos. O pescoço, as mãos, o estômago e o rosto são as áreas mais comumente afetadas. Mas outras áreas como cotovelos, joelhos e calcanhares também podem secar. Algumas mulheres grávidas também podem sentir coceira nas coxas, nos seios e nos braços.

O que causa a pele seca durante a gravidez?

Agora você sabe que a principal causa da pele seca são as alterações hormonais. As alterações hormonais durante a gravidez podem roubar a oleosidade e a elasticidade da pele, tornando-a seca. Mas as mudanças hormonais por si só não são responsáveis pela pele seca. Muitos fatores podem levar ao ressecamento da pele durante a gravidez.

• Durante a gravidez, o corpo necessita de mais fluidos para lidar com com as demandas do bebê em crescimento e sempre há o risco de desidratação, que pode causar ressecamento da pele.
• Os hormônios da gravidez durante a gravidez podem estimular as glândulas sebáceas a produzirem óleo extra, resultando em acne. Lavar o rosto com frequência para combater a oleosidade da pele e erupções cutâneas pode tornar a pele seca.
• A pele seca durante a gravidez pode ser resultado do estresse relacionado à gravidez.
• Mudanças na dieta durante a gravidez também pode afetar a elasticidade da pele.

Possível complicação de ressecamento da pele

A pele seca tem maior probabilidade de se tornar áspera ou coceira. Coçar a pele pode causar pequenos rasgos ou rachaduras na pele, tornando-a suscetível a infecções e cicatrizes. Se uma mulher grávida já tiver um histórico de eczema, nesse caso, a pele seca também pode causar um surto de eczema. A secura aguda e generalizada da pele exigirá avaliação e tratamento médico profissional.

Dicas para lidar com pele seca durante a gravidez

As dicas a seguir podem ser usadas ao lidar com pele seca:

• Use produtos de limpeza suaves para limpar a pele, em vez de sabonetes agressivos que podem roubar os óleos essenciais da pele. Lembre-se sempre de secar a pele depois de lavá-la em vez de esfregá-la.
• Certos loções, como loção de calamina, vaselina sem perfume, óleo de vitamina E e ceramidas, acalmam e hidratam a pele seca. Você pode usá-los após consultar seu médico.
• Se tiver problemas com pele seca, evite usar roupas sintéticas, pois elas retêm o calor, o que pode agravar a condição. Opte por tecidos confortáveis e frescos de algodão. Mas, não engome roupas de algodão.
• Resista à tentação de coçar a pele seca, não importa o quanto ela coça. Coçar pode causar pequenos cortes ou rachaduras na pele, deixando-a exposta a infecções.
• Evite nadar nas piscinas quando sua pele estiver seca, pois a água clorada da piscina pode causar ainda mais estresse na pele seca.

Como você pode evitar que sua pele fique seca durante a gravidez?

É melhor prevenir do que remediar, então faça poucos esforços hoje para evitar o grande problema no futuro. Você pode prevenir a pele seca durante a gravidez seguindo os pontos listados:

• Beba bastante água para se manter hidratado.Evite bebidas desidratantes como cafeína, chá, bebidas energéticas e refrigerantes. Em vez disso, opte por sucos de frutas frescas, refrigerante de gengibre ou chá verde.
• Inclua alimentos com alto teor de água em sua dieta, como vegetais de folhas verdes, frutas como melancias e sopas. Além disso, mantenha uma dieta saudável e balanceada durante a gravidez para ter uma pele saudável.
• Coma alimentos gordurosos como azeite de oliva, nozes e abacate, pois eles promovem uma pele saudável.
• Use máscaras hidratantes para o rosto ou compressas de lama de vez em quando, pois podem ser úteis para manter a pele macia e flexível.
• Manter um estilo de vida saudável e ativo durante a gravidez fazendo caminhadas e exercícios leves também pode beneficiar a pele em de várias maneiras.
• Combata o estresse relacionado à gravidez praticando meditação, ioga, técnicas de respiração e ouvindo música suave.
• Antes de sair ao sol, sempre aplique protetor solar com uma boa FPS na pele exposta para protegê-la da luz solar.
• Sempre tome banho com água morna. Usar água quente pode roubar a oleosidade natural da pele. Portanto, tome um banho com água morna!
• Aplique uma loção hidratante ou óleo corporal nutritivo imediatamente após o banho para reter a umidade da pele. É melhor usar cremes e loções compostas de ingredientes naturais. Evite hidratantes perfumados e químicos.
• Use um umidificador em seu quarto durante a noite – ele ajudará a manter os níveis de umidade do ambiente.

Quando consultar um médico

Normalmente, manchas de pele seca durante a gravidez podem ser tratadas sem dificuldade. Normalmente, eles não são perigosos, embora possam ser uma fonte de desconforto. Você pode ter que consultar um médico em certas situações. Nos seguintes casos, você deve consultar um médico –

• Caso você tenha eczema ou dermatite atópica.
• Se você tiver foliculite, uma condição em que os folículos pilosos incham e ficam doloridos ou vermelhos.
• Se você tem celulite, é uma infecção bacteriana.
• Se a pele seca rachar ou desenvolve fissuras profundas que começam a sangrar.
• Se a secura está se espalhando para outras áreas do corpo, particularmente originadas do abdômen e afetando também os braços e pernas, que por sua vez ficam ásperos e ficam vermelhos patches. Isso pode ser o resultado de uma condição conhecida como Pápulas e Placas Urticariformes Pruriginosas (PUPP).
• Se a cor da urina for escura e as fezes forem claras, pode ser devido a uma condição chamada colestase intra-hepática da gravidez (PIC), um distúrbio do fígado relacionado à gravidez que afeta o fluxo normal da bile. Esta condição pode ser perigosa para o bebê, pois pode levar a um parto prematuro ou mesmo a um natimorto.
• Se você sentir coceira intensa e secura, especificamente nas palmas das mãos e nos pés. Isso pode sugerir uma doença chamada OC (colestase obstétrica).

Problemas de pele como pele seca são sintomas normais da gravidez e geralmente inofensivos. A maioria dessas doenças é curada por conta própria após a gravidez. Portanto, em vez de se preocupar, concentre-se em aproveitar a gravidez e a chegada de seu pacote de alegria.

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