Definição de um ambivertido:
Um ambivertido é alguém que se enquadra no meio do continuum introvertido / extrovertido. Ambivertidos têm uma mistura de traços de introvertidos e extrovertidos, bem como suas próprias qualidades únicas.

Você sempre se debateu com a pergunta: “Você é introvertido ou extrovertido”? Em caso afirmativo, há uma boa chance de você ser ambivertido – alguém que é um pouco dos dois. Ambivertidos são indivíduos fascinantes que podem ser excelentes conversadores, bem como excelentes ouvintes. Mas isso é apenas parte da história. Neste guia, vamos ajudá-lo a entender o que é ambiversão, como saber se você é ambivertido e como aproveitar seu natural presentes. Leia e veja se ambiversão soa como você.

O que é ambiversão?

A ambiversão está relacionada à introversão e extroversão, os dois “temperamentos” diferentes que as pessoas podem ter. Muitos de nós falam sobre essas duas características como se fossem uma ou outra – você tem que ser uma ou a outra. Mas isso não está certo. A verdade é que introversão e extroversão estão em um espectro, e ninguém é 100% uma ou outra. Nem mesmo o introvertido mais quieto ou o extrovertido mais falador.

Como resultado, muitas pessoas estão em algum lugar no meio do espectro. Se for você:

• Você pode sentir que não se encaixa em nenhum dos rótulos
• Ou pode sentir que os dois rótulos ressoam em momentos diferentes
• Se alguém perguntar se você prefere ficar perto de outras pessoas ou sozinho, sua resposta é simples: “Depende.

Ambiversão é um termo relativamente recente, mas em crescimento número de pessoas se identificam com ele. É difícil dizer quantas pessoas são ambivertidas. O psicólogo Carl Jung não usou o termo exato “ambivertido”, mas ele acreditava que as pessoas que não são nem muito introvertidas nem muito extrovertidas são a maioria. Alguns especialistas recentes fazem uma afirmação semelhante, sugerindo que dois terços de todas as pessoas são ambivalentes.

No entanto, esses números podem ser enganosos. A verdade é que, mesmo perto do meio do espectro, a maioria das pessoas se inclina para um lado ou para o outro. Saber de que maneira você se inclina é importante para entender de onde você obtém sua energia – mesmo se você for um introvertido ou extrovertido “fraco”. Os verdadeiros ambivalentes podem ser relativamente raros. Algumas estimativas os colocam em 20% da população ou menos.

11 sinais de que você é um ambivertido

Então, como você sabe se você é realmente um ambivertido? Provavelmente, você já tem uma boa ideia. Embora todo ambivertido seja único, há experiências comuns que muitos deles compartilham. Se você se relacionar com a maioria desses sinais, pode ser um ambivertido:

1. Você não foge da atenção, mas depende do contexto.

Em muitas situações, você fica feliz apenas observando em silêncio.

2. Você gosta de estar em uma multidão, festa ou evento em grupo por horas…

… e, de repente, sua energia se esvai. Quando isso acontece, você só quer sair de lá.

Você prefere uma conversa significativa

Como extrovertidos, você gosta de conversar – mas, como os introvertidos, você odeia conversa fiada. (Você pode fazer isso, você apenas ache que é um pouco menos do que sincero.)

Existem limites para a sua zona de conforto social

Você se sente confortável socializando (normalmente), mas afirmar-se pode ser difícil.

Você é muito reservado em algumas situações

Você apresenta uma personalidade muito diferente para colegas de trabalho e conhecidos casuais do que para amigos próximos. Se você não conhece alguém bem, tende a ser muito mais reservado.

Você gosta de ter apoio

Você realmente gosta de conhecer novas pessoas, mas prefere ter seu amigos ao seu redor quando você faz isso. É improvável que você corra e se apresente a um completo estranho, pelo menos por conta própria.

Você não se encaixa em nenhum dos rótulos (mas meio que se encaixa em ambos)

Quando você faz um teste introvertido / extrovertido, obtém resultados diferentes dependendo de como se sente. As descrições de ambos os temperamentos ressoam em você igualmente. E se você perguntar a seus amigos se eles acham que você é introvertido ou extrovertido, eles dão respostas conflitantes.

Você fica para trás

Você está animado para ir a eventos sociais, mas muitas vezes comece apenas observando todos ao seu redor.

Você passa um tempo sozinho em pequenas doses

Você entende que precisa e se diverte, mas uma noite para você mesmo geralmente é suficiente. Um fim de semana inteiro sozinho o deixaria inquieto e se perguntando o que está perdendo.

Você (normalmente) pensa antes de falar

Você não tem problemas para colocar seus pensamentos em palavras , como muitos introvertidos fazem. No entanto, muitas vezes você vai esperar para ouvir o que os outros dizem antes de falar.

Você tende a “equilibrar” as pessoas ao seu redor.

Se alguém fala, você vai ficar mais quieto e ouvir. Se eles estiverem mais quietos, você vai falar mais.

Ambivertidos têm pontos fortes naturais

Os ambivalentes, como todo temperamento, têm seu próprio conjunto de pontos fortes que é difícil para outras pessoas igualarem Um dos principais traços ambivertidos é a adaptabilidade, e isso se manifesta em muitas das maneiras como os ambivertidos interagem com o mundo. Se você é ambivertido, pode reconhecer muitos destes sinais:

• Ambivertidos falam e ouvem bem. Ambivertidos tendem a se sentir confortáveis ao falar, mas também ficam felizes quando outras pessoas falam. Isso deixa as outras pessoas muito confortáveis com eles e leva a conversas significativas que agradam a ambas as pessoas.
• Eles geram confiança. Conversar e sentir que é ouvido é uma das principais maneiras de construirmos confiança. Ao mesmo tempo, ficamos mais confortáveis com pessoas que parecem amigáveis, engraçadas e sociáveis. Como os ambivalentes podem fazer as duas coisas, as pessoas têm facilidade em estar perto deles e tendem a gostar e confiar neles.
• Eles se dão bem com todos. Às vezes, introvertidos extremos e extrovertidos extremos têm dificuldade em se dar bem – o introvertido pode se sentir exausto e abatido, enquanto o extrovertido pode se sentir entediado ou desanimado. Ambivertidos (geralmente) não têm esse problema. Eles podem se sentir confortáveis conversando com alguém que é mais quieto ou com alguém que fala.
• Eles podem lidar com extremos. Ao contrário dos outros temperamentos, os ambivalentes terão seu melhor em uma variedade de ambientes sociais – ou solidão. Embora os introvertidos e extrovertidos extremos realmente sofram fora de sua zona de conforto, os ambivalentes geralmente podem suportar um alto ou baixo nível de estimulação e não perdem sua energia tão rápido.
• Os ambivalentes realmente têm empatia pelas pessoas. Dados os outros pontos fortes acima, não é surpresa que os ambivalentes sejam capazes de construir um relacionamento forte e empatia com outras pessoas. Eles são bons ouvintes, mas não têm medo de falar. E sua capacidade de construir confiança ajuda as pessoas a se abrirem para eles.

As melhores carreiras ambivertidas

Como os ambivertidos são tão adaptáveis, eles podem prosperar em uma variedade de carreiras. No entanto, existem alguns cargos em que os ambivalentes realmente brilham e até superam os outros.

Aqui estão alguns dos principais campos de carreira para ambivertidos:

• Cargos de vendas. Existem dados sólidos mostrando que os ambivalentes superam os introvertidos e extrovertidos no que diz respeito às vendas. O motivo é simples: eles não falam muito e parecem agressivos (o vendedor extrovertido clássico), mas também não falam muito e perdem a venda. E os ambivertidos são versáteis. Eles podem prosperar tanto nas vendas ao consumidor quanto no mercado de B2B com muitas pesquisas, onde os introvertidos normalmente dominam.
• Equipes de criação. Muitas ocupações criativas são, por natureza, solitárias. É simplesmente impossível fazer o trabalho de criatividade focado em profundidade sem algum nível de solidão. No entanto, os criativos são amplamente usados como parte de equipes em empresas de publicidade, empresas de desenvolvimento da web e em grandes corporações. Esses criativos precisam equilibrar a necessidade de colaboração (que muitas vezes pode gerar ideias) com a necessidade de um tempo de silêncio concentrado. Ambivertidos com inclinações criativas podem fazer as duas coisas, e se sair bem em um ambiente de equipe.
• Mediação ou negociação. Quase ninguém é melhor do que ambivalentes na negociação de compromissos difíceis. Pelas mesmas razões que são ótimos em vendas, os ambivalentes têm um bom desempenho em funções em que precisam ouvir atentamente os dois lados, mas também orientar e moldar a conversa. No entanto, a mediação no campo jurídico pode ser mais desafiadora – os advogados normalmente passam a maior parte do tempo lendo e pesquisando, e a profissão jurídica é dominada por introvertidos. Isso não significa que os ambivalentes não possam ter sucesso, mas eles podem desejar um papel mais social.
• Gerenciamento. Em muitos aspectos, o ambivertido é o gerente ou supervisor ideal, especialmente de equipes maiores. Ambivertidos farão questão de ouvir diferentes pontos de vista e, muitas vezes, conduzirão reuniões permitindo que todos falem primeiro. Isso gera lealdade e confiança e permite que os ambivalentes tomem decisões inteligentes e ponderadas. Ao mesmo tempo, o ambivertido está disposto a falar e assumir a liderança sempre que necessário. É uma mistura poderosa.
• Psicólogos e terapeutas. Muitos sites de carreira sugerem aconselhamento ou terapia como uma boa opção para ambivalentes, e é verdade que muitos ambivalentes se auto-relatam trabalhando nessa área. Mas os ambivalentes devem ser cautelosos: as sessões reais de psicoterapia envolvem muita escuta e conversas individuais, com muito pouca saída social. Ambiverts ainda se destacam em sessões privadas, mas podem querer adicionar sessões de grupo à mistura sempre que possível para obter um elemento social mais forte em seu trabalho.

Outras possíveis explicações da ambiversão

Embora a definição mais comum de um ambivertido seja alguém que se enquadra no meio do espectro introvertido / extrovertido, nem todos concordam.Na verdade, existem duas outras explicações possíveis que poderiam se aplicar a pelo menos alguns ambivalentes – e poderiam ajudá-los a realmente prosperar e ser feliz. Eles são:

# 1 – Ambiversão é um nome impróprio

Vamos começar entendendo bem: você existe. Pessoas como você existem. E há muitas pessoas que gostam de socializar, mas também ficam esgotadas se o fazem por muito tempo.

Então, o que isso faz de você? Bem … isso pode significar que você é um introvertido muito normal.

O problema é que muitas pessoas não entendem o que significa introversão. Eles pensam que é a mesma coisa que ser tímido ou não gostar do tempo social, mas isso não é verdade. Enquanto alguns introvertidos lutam contra a timidez, a maioria não. E há milhões de verdadeiros introvertidos que honestamente gostam de socializar. Eles simplesmente se esgotam depois de um tempo.

Isso soa muito semelhante a ambiversão, certo?

Em outras palavras, se você tende a precisar de um tempo de inatividade depois de muito tempo perto de outras pessoas, também adoro ir a festas ou eventos, você pode ser introvertido afinal. E isso é muito legal.

# 2 – Ambivertidos são extrovertidos em HSP

Algumas pessoas têm outro traço de personalidade que não está relacionado à introversão e extroversão, chamado de alta sensibilidade. Ser uma pessoa altamente sensível (HSP) não significa necessariamente que você seja super emocionalmente sensível (embora alguns HSPs sejam). Em vez disso, significa que seu sistema nervoso processa as coisas mais profundamente do que a maioria das pessoas. Isso vem com uma variedade de vantagens:

• HSPs tendem a pegar coisas que os outros não percebem
• Eles fazem conexões que os outros deixam passar
• Eles têm uma capacidade tremenda de captar pistas emocionais sutis
• Muitos HSPs são altamente criativos

Mas há outra característica que os HSPs têm que realmente se destaca: eles são superestimulados facilmente.

Qualquer ambiente altamente estimulante os esgota – sejam luzes brilhantes, ruídos altos ou grandes multidões de pessoas. Muito tempo social pode deixar um HSP se sentindo totalmente exausto. Mesmo se eles forem extrovertidos.

Cerca de 30% dos HSPs são extrovertidos por natureza, mas geralmente são rotulados erroneamente como introvertidos. Portanto, se você se sente extrovertido em geral, mas ainda se cansa depois de sair por muito tempo, você pode não ser ambivertido. Você pode ser um extrovertido altamente sensível.

Por que essas explicações são importantes?

Depende. Se nenhum deles ressoar com você, mesmo que apenas um pouco, pode ser seguro dizer que você está realmente no meio do espectro e seguir em frente. Mas, mesmo que essas teorias possam parecer muito diferentes na superfície, ambas chegam a algo muito importante: compreender nossa personalidade é uma das maiores maneiras de crescer.

Por exemplo:

• Se você pensa que é ambivertido, mas na verdade é mais introvertido, há muito poder em perceber isso. É quando um introvertido abraça sua necessidade de um tempo a sós que ele realmente se torna seu. Você se sentirá mais feliz como pessoa e será mais criativo, produtivo e bem-sucedido. (Você pode querer ler sobre introvertidos extrovertidos ou extrovertidos.)
• Se você for um extrovertido altamente sensível, pode realmente ter todo o tempo social que quiser, contanto que o faça da maneira certa Muitos HSPs funcionam bem em grupos, desde que possam controlar um pouco o ambiente – escolhendo um lugar mais silencioso para se reunir ou sentando-se de costas para a parede. Você também pode descobrir que nunca fica superestimulado enquanto ao se limitar a pequenos grupos de 2 a 4 amigos.

Compreender sua personalidade é uma ferramenta poderosa. Quanto mais você se entende e entende suas necessidades, mais você prosperará como pessoa – seja você introvertido, extrovertido ou ambivertido.

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