Os tablóides britânicos estão fervilhando de fofocas sobre o próximo bebê real, e o último boato é que Meghan, duquesa de Sussex, será assistida por uma doula quando der à luz no próximo mês. Embora seja apenas conversa fiada no momento, o termo levou alguns a se perguntar: O que é uma doula?

O que é uma doula?

“Doulas não fazem nada médico. Somos o apoio emocional e damos muitas informações ”, disse Ravae S.M. Sinclair, doula certificada e presidente da DONA International, uma organização certificadora de doula. “As doulas de parto estão trabalhando com as famílias na gravidez e durante o parto e imediatamente após o parto.”

O que uma doula faz?

DONA International oferece treinamento para doulas, que envolve um workshop de fim de semana, leituras e certificação. A organização treina doulas de parto e pós-parto, que ajudam as mulheres após o nascimento do bebê, também chamado de quarto trimestre.

As doulas de parto fornecem suporte para o casal que está tendo um bebê sem ser tão investido quanto um membro da família poderia estar.

“Existe um pouco de distância emocional”, explicou Sinclair. “Ter uma doula que é dedicado, que está ajudando a mantê-lo informado com o processo e ajudando você a entender suas opções e quebrar o discurso médico, ajuda. ”

Doulas ajuda os casais a fazer um plano de parto e defender as mães durante o trabalho de parto. Se uma mãe não quiser uma epidural, uma doula pode falar sobre isso, por exemplo. As doulas são bem-vindas na maioria dos hospitais dos EUA, embora alguns obstetras se recusem a trabalhar com elas, disse Shadman Habibi, diretor do programa de enfermeiras obstétricas do UCLA Medical Center, Santa Monica.

“Nós encorajamos nossos clientes a entrar em contato e contratar doulas”, ela disse HOJE. “Elas geralmente são úteis para controlar o desconforto. Eles estão conversando com as mães, eles estão usando massagem… É o papel que tias, irmãs e mães costumavam desempenhar. ”

Doula vs. Parteira: Quais são as diferenças?

Existem três tipos diferentes de parteiras, e a formação que têm, onde podem praticar e os serviços que oferecem varia. Uma parteira ajudará no trabalho de parto (até que ponto depende de seu treinamento), enquanto uma doula está mais focada na saúde emocional da mãe.

Habibi, que já foi enfermeira parteira por dez anos, disse que saber que uma doula vai ficar com a mãe facilita para ela como parteira. Durante um dia agitado, por exemplo, Habibi não consegue ficar muito tempo com uma parturiente. Com uma doula no quarto , uma mãe entende o que está acontecendo durante o parto e não se sente confusa ou como se precisasse da ajuda de enfermeiras, parteiras ou médicos.

“Uma doula tem experiência em ajudar mulheres grávidas. Ela não substitui o papel do marido ”, disse ela.

Estudos mostram que as doulas reduzem a necessidade de intervenção médica, o que significa menos cesarianas e menos necessidade de analgésicos e oxigênio, disseram Sinclair e Habibi. E, o parto costuma ser mais curto com uma doula ao lado da mãe.

“Todas as taxas de intervenções caíram (quando uma doula estava presente)”, disse Sinclair, refletindo sobre a pesquisa. “Ter uma pessoa na sala é tão útil que significa que há menos intervenção.”

Doulas pós-parto

As doulas pós-parto ajudam as famílias depois que o bebê chega. Elas fornecem apoio em tarefas com as quais os novos pais lutam, como o primeiro banho do bebê, enquanto ajudam as famílias a obter o suporte emocional de que podem precisar.

“Podemos estar processando o que aconteceu naquele nascimento. Pode ser incrível, desafiador ou decepcionante. As doulas pós-parto estão prestando atenção em como a família como uma unidade está se recuperando e gerenciando o estresse de adicionar uma nova pessoa ”, disse Sinclair. “Estamos lá para a transição para a paternidade.”

Quanto custa uma doula?

Casais que procuram doulas podem encontrar uma no site da DONA International. O custo varia de estado para estado e a maioria das pessoas paga do bolso por uma doula.

“Você pode esperar pagar, pelo que está em sua área, um salário mínimo”, disse Sinclair. “Se você estiver em São Francisco essa taxa horária pode ser $ 80 e se você estiver no Mississippi pode ser $ 20. ”

Habibi disse que alguns hospitais fornecem doulas aos seus pacientes gratuitamente ou a um custo menor e Sinclair observou que alguns programas comunitários também fornecem o mesmo. O seguro raramente cobre doulas, embora algumas pessoas possam usar o dinheiro de suas contas de poupança de saúde para cobrir os custos.

“Há muitas variações”, explicou Sinclair.

Interessado ao contratar uma doula? DONA International recomenda agendar uma entrevista ou uma consulta inicial primeiro, para que você possa conhecer a doula e ver se ela seria uma boa opção para você. O site deles oferece algumas perguntas a serem consideradas no seu bate-papo.