Tipos de colchões de refrigeração
A construção é tudo quando se trata de escolher um ótimo colchão novo. Nem todas as camas são criadas iguais no que diz respeito ao resfriamento e, quando a cama é construída com os materiais certos, você estará pronto para o sucesso. Abaixo, listamos alguns de nossos materiais de colchão favoritos que melhoram resfriar e mantê-lo confortável.
Látex
O látex é um dos melhores materiais disponíveis para manter os dormentes quentes resfriados. É naturalmente respirável e permite que o ar circule muito melhor do que outros tipos de materiais, como a espuma viscoelástica. Devido à sua construção de células abertas, o látex permite a ventilação adequada e evita o calor e a umidade.
Os melhores colchões de látex incorporam espirais de molas internas e uma espessa camada de látex para uma respiração , sensação responsiva.
Espuma de memória
Embora antes considerada um pesadelo para Para pessoas com sono quente por causa de como tende a reter o calor, a espuma viscoelástica já percorreu um longo caminho em termos de tecnologia de resfriamento. Embora seja ainda mais provável que você tenha uma noite de sono mais fresca em outro tipo de colchão, se estiver em uma cama de espuma com memória, ainda poderá encontrar uma ótima cama refrescante. Várias empresas de colchões começaram a infundir cobre em suas espumas, usando a tecnologia de células abertas e a infusão de gel para oferecer uma grande regulagem de temperatura, além do conforto de nuvem.
Innerspring
Se dormir tranquilo é sua principal preocupação, você não pode errar com um colchão de molas internas. Com colchões de molas internas, o ar se move livremente entre as bobinas e há muito mais espaço para o fluxo de ar do que com um colchão de espuma.
Híbrido
Os colchões híbridos fornecem aos travões quentes o fluxo de ar tradicional innerspring, combinado com o conforto de uma camada de espuma de memória. Como os híbridos são conhecidos como boas opções para quem dorme quente, muitas das camadas de conforto de espuma de memória incluem tecnologia de resfriamento como infusões de gel ou carvão para aumentar a regulação da temperatura.
Qual a eficácia dos colchões de resfriamento?
Os colchões podem certamente fazer a diferença para quem dorme com calor, mas nem todos os colchões fazem este trabalho da mesma forma. É simples: se o material em um colchão não permite que o ar circule para longe do corpo, o ar quente ficará preso dentro e o ar frio ficará do lado de fora. O ar deve fluir livremente dentro do colchão para regular a temperatura.
Uma maneira de ajudar a garantir que você está recebendo um colchão respirável é ler sobre sua construção. De que são feitas as camadas? Que tipo de espuma é usada? Como a tecnologia de refrigeração é incorporada na capa? Qualquer empresa de colchões pode alegar que fabrica um colchão de espuma viscoelástica respirável, mas se o interior for apenas um bloco sólido de espuma, provavelmente não resfriará o corpo de maneira eficaz.
Os clientes se acomodam em um colchão de temperatura neutra a cama deve procurar espuma viscoelástica “célula aberta” e “infusão de gel” ao fazer compras. Você também deve sempre ler os comentários para ver como outras pessoas que dormem com calor experimentam o colchão. Dessa forma, você estará o mais equipado possível para encontrar um colchão que realmente o mantém fresco.
Materiais em colchões de refrigeração
Por falar em tecnologia de refrigeração, a maioria dos principais fabricantes de colchões (certamente todas as que mencionamos neste artigo) incorporaram a tecnologia de resfriamento em seus designs de colchões. Muitos até fizeram novas edições de modelos anteriores à medida que criam novos avanços científicos na capacidade de resfriamento de seus colchões.
Bobinas embaladas individualmente
O que há de tão especial nas bobinas embaladas individualmente? Ao contrário das bobinas Bonnell e da ampulheta, que são entrelaçadas no colchão, cada bobina individualmente embrulhada em um colchão fica sozinha, embrulhada em um bolso de tecido. Esta estrutura de bobina embolsada confere maior respirabilidade ao colchão. Bobinas embolsadas também são mais reativas aos movimentos corporais individuais, mudando de posição conforme o corpo muda de posição.
Espuma com infusão de carvão
Embora pessoalmente não achemos que a espuma com infusão de carvão seja tão eficaz quanto a espuma de memória com infusão de gel, é um aditivo popular para a espuma de memória que algumas pessoas que dormem confiam. O carvão ativado, combinado com a espuma respirável de células abertas, pode adicionar respirabilidade e resfriamento ao colchão.
Espuma com infusão de grafite
Embora o grafite possa fazer você simplesmente pensar em lápis, este mineral agente é conhecido por ajudar a dissipar o calor do corpo e evitar que pessoas com calor se sintam sufocadas. Todos os colchões Tuft & Agulha, incluindo Original, Mint e Tuft & Colchão Needle Hybrid, use espuma com infusão de grafite para resfriar o corpo. O colchão Bear Original também inclui viscoelástica de Grafite-Gel.
Espuma com infusão de gel
Os colchões que anunciam ter propriedades de resfriamento costumam usar espuma de memória com infusão de gel na construção para ajudar na absorção de calor e na regulação da temperatura. Seja em esferas de gel ou infundidas em todo o colchão, a espuma infundida em gel costuma ser fria ao toque. É uma das melhores maneiras de os fabricantes de colchões neutralizarem a tendência de superaquecimento da espuma viscoelástica. Colchões como o Brooklyn Bedding Sedona e o DreamCloud Premier incluem espuma com infusão de gel.
Celliant
Celliant é uma fibra sintética frequentemente incorporada em tecidos premium para colchões. Ele reage ao calor produzido pelo corpo para criar maior fluxo de ar e respirabilidade, o que é importante para aqueles que produzem mais calor corporal quando dormem. O colchão Bear Original usa fibra Celliant em sua construção para melhor resfriamento.
Lycra
A lycra é um tecido sintético elástico e elástico, também conhecido como spandex. No espaço do colchão, uma capa de lycra oferece respirabilidade. Pode não parecer frio ao toque, mas certamente permitirá um amplo fluxo de ar. Em contraste, uma capa de algodão macia será menos respirável e elástica.
Tencel
Tencel é um tecido ecológico feito originalmente de madeira. Incluído em muitas roupas e produtos para dormir, o Tencel ajuda a absorver a umidade para manter a pele fresca. Em um colchão, uma capa tencel é uma ótima opção de resfriamento ecologicamente correta que enxuga o suor.
Criando uma experiência de sono refrescante
Não há sentido em comprar um moderno – ligue o sistema estéreo se for apenas conectá-lo a alto-falantes desatualizados ou queimados. O mesmo podemos dizer de investir em um colchão de qualidade. Você não quer perder tempo pesquisando e, em seguida, gastar seu dinheiro suado, apenas para cobrir seu novo colchão com roupas de cama feitas de materiais que trabalharão contra suas propriedades de resfriamento. No que diz respeito aos acessórios de dormir, aqui está o que você deve procurar.
Lençóis
Ao escolher lençóis, secura e conforto devem ser as principais prioridades para pessoas que dormem com calor. Procure folhas que sejam ultramacias e feitas com materiais que absorvem a umidade e que eliminam o calor. Vários bons materiais para ter em mente são:
- Supima, egípcio ou outro algodão leve
- Microfibra de poliéster
- linho
- Bambu
Almofadas de colchão
Quer você se preocupe com o orçamento e não esteja pronto para fazer o investimento, você tem um colchão premium e quer resfriamento adicional ou vive em uma área onde um colchão frio não é ideal durante todo o ano, cobertores, protetores e protetores de colchão são uma ótima alternativa que reduz custos. Se você estiver procurando por uma capa de colchão ou capa de coco, tenha em mente as mesmas palavras-chave que discutimos nas seções anteriores.
Almofadas
Existem muitas almofadas refrescantes disponíveis hoje, mas eles não são todos iguais em qualidade. Geralmente, travesseiros com recheio de látex picado ou aqueles com uma construção de gel são os melhores. Uma outra opção popular é uma almofada de bambu. As almofadas de bambu contêm fibras naturais projetadas para mantê-lo fresco e confortável a noite toda.