Embora o uso de vaselina possa diminuir o atrito durante o sexo – cumprindo o papel funcional de um lubrificante – não é o lubrificante mais eficaz, especialmente quando uma pessoa usa-o junto com um preservativo.
As pessoas que procuram alternativas melhores à vaselina podem considerar a possibilidade de aderir a produtos que os fabricantes projetam especificamente como lubrificantes. Isso inclui:
Lubrificante à base de água
A Food and Drug Administration (FDA) recomenda que as pessoas usem um lubrificante à base de água com preservativos de látex não lubrificados para evitar rompimento, irritação e infecção do preservativo.
Muitos lubrificantes à base de água estão disponíveis para compra online.
O FDA também sugere que as pessoas evitem o uso de qualquer lubrificante, como vaselina, que contenha óleo, gordura ou graxa porque eles pode danificar preservativos de látex.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o uso de lubrificantes à base de água com um pH de cerca de 4,5 para a relação sexual vaginal e um pH de 5,5 a 7 para o sexo anal.
Em um artigo de revisão de 2013, dados preliminares sugerem que lubrificantes à base de água geralmente apresentam maior compatibilidade com preservativos. No entanto, os lubrificantes à base de água que contêm concentrações excepcionalmente altas de partículas podem danificar o revestimento retal.
O autor desta revisão exige testes mais rigorosos de segurança e compatibilidade de preservativos para todos os lubrificantes à base de água e silicone.
Lubrificante à base de glicol
O glicol é um umectante que muitos fabricantes adicionam aos lubrificantes à base de água. O propilenoglicol serve como ingrediente principal em muitos lubrificantes de aquecimento.
As pessoas podem escolher entre uma variedade de lubrificantes à base de glicol online.
No entanto, os lubrificantes à base de glicol secam rapidamente e têm potencial para causar infecções por fungos.
Lubrificantes à base de silicone
Lubrificantes à base de silicone são geralmente compatíveis com preservativos de borracha natural e látex. Eles também duram mais do que os lubrificantes à base de água.
Muitos lubrificantes à base de silicone estão disponíveis para compra online.
No entanto, os lubrificantes à base de silicone tendem a custar mais do que os lubrificantes compostos por água ou glicol. Eles também não são removidos quando uma pessoa os enxágue com água, o que pode tornar a limpeza um desafio.
Gel de aloe vera
Gel de aloe vera é um composto à base de água que as pessoas podem extrair das folhas da planta aloe vera. O gel de Aloe vera contém antioxidantes e glicoproteínas que beneficiam a saúde das pessoas:
- melhorando a cicatrização de feridas
- melhorando a hidratação da pele
- produzindo efeitos antiinflamatórios e antimicrobianos
- fortalecimento da atividade imunológica
- aumento do conteúdo de água dentro do intestino
O gel de Aloe vera é um lubrificante natural adequado. Na verdade, alguns lubrificantes comerciais usam gel de aloe vera como ingrediente principal.
Em teoria, o conteúdo de água em produtos 100% de aloe vera os torna relativamente seguros para uso com preservativos de látex. No entanto, não há pesquisas científicas suficientes para apoiar essa afirmação.
Pessoas com diabetes podem querer evitar o consumo de aloe vera, pois pode reduzir os níveis de glicose no sangue, de acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa.
As plantas de aloe vera também contêm látex, que produz fortes efeitos laxantes se uma pessoa o consumir. A ingestão de látex de aloe pode causar cólicas estomacais e diarreia.
