Amamentação durante a gravidez: segurança e desafios

Você pode ter acabado de começar a se ajustar à amamentação e descobrir que está grávida novamente. Isso pode levar a uma série de perguntas e preocupações. É seguro amamentar durante a gravidez? Como isso afetará o feto? Como isso afetará meu filho desmame? Posso amamentar duas crianças ao mesmo tempo?

Todas essas perguntas e sentimentos são compreensíveis. Embora a decisão de amamentar ou não durante a gravidez nem sempre seja clara, uma compreensão de seus benefícios, riscos e quão prontos você e sua criança estão para o desmame ajudará a determinar o que é melhor para todos os envolvidos.

Você pode amamentar durante a gravidez?

Muitas mulheres se preocupam com a amamentação durante a gravidez, pois a amamentação pode causar contrações uterinas leves. No entanto, em uma gravidez saudável, essas contrações não são uma preocupação, pois geralmente não causam trabalho de parto prematuro. Isso ocorre porque a oxitocina, o hormônio liberado durante a amamentação que estimula as contrações, geralmente é liberada em uma quantidade tão pequena durante a amamentação que não é suficiente para causar parto prematuro. Essas contrações também são inofensivas para o feto e raramente aumentam as chances de aborto espontâneo. Além disso, embora um pequeno número de hormônios da gravidez passe para o leite, esses hormônios não representam risco para o seu filho.

Embora a amamentação durante a gravidez seja geralmente considerada segura, há alguns casos em que o desmame pode ser aconselhável:

• Se você tem uma gravidez de alto risco ou corre o risco de parto prematuro
• Se você está grávida de gêmeos
• Se você foi aconselhado a evitar sexo durante a gravidez
• Se você está tendo sangramento ou dor uterina

Se você tiver esses sintomas, converse com seu médico para determinar se o desmame seria a melhor opção para você , seu bebê e seu filho ainda não nascido.

Meu filho está pronto? Estou pronto?

Outro aspecto importante a considerar é se seu filho mais velho está pronto para o desmame. Os fatores que afetam isso incluem a personalidade, a idade e os padrões de amamentação de seu filho, bem como a resposta psicológica e física de seu filho à gravidez.

É comum que o suprimento de leite materno diminua durante o quarto e quinto meses da gravidez. Isso pode causar alterações no leite e torná-lo desagradável para o seu filho. Por esse motivo, seu bebê pode estar pronto para desmamar mais cedo do que você esperava. Por outro lado, seu filho pode estar apegado à amamentação e não estar pronto para o desmame.
Da mesma forma, você pode questionar se você mesmo está pronto para o desmame de seu filho. Você também pode se perguntar como sua gravidez pode afetar seu relacionamento com seu filho que está amamentando. Outra consideração importante é se seu filho está amamentando principalmente para nutrição ou conforto.

É crucial monitorar a saúde e o desenvolvimento de bebês com menos de seis meses de idade e dependentes exclusivamente do leite materno. Alimentações adicionais podem ser necessárias para garantir que seu bebê seja devidamente nutrido. Os bebês que já comem outros alimentos, por outro lado, podem passar a preferir outros alimentos ao leite materno à medida que seu suprimento de leite diminui.

Desafios potenciais

Embora a amamentação durante a gravidez tenha seus benefícios, também pode apresentar alguns desafios. Por exemplo, alguns desafios físicos podem incluir náuseas devido à queda do leite, bem como mamilos doloridos. Quase 75% das mães apresentam mamilos doloridos. Focar sua atenção em algo que não seja o desconforto pode fornecer algum alívio.

Muitas mulheres também temem que a amamentação durante a gravidez possa contribuir para a fadiga. Sim, a fadiga é uma parte normal de todas as gestações. Portanto, é certamente compreensível que você possa hesitar em amamentar por medo de que isso exija mais energia e aumente o seu cansaço. No entanto, a amamentação não é cansativa por si só. Sentar ou deitar para amamentar pode ajudar a garantir que você tenha o descanso extra de que precisa.

Comer bem

Se você decidir amamentar durante a gravidez, é essencial que se alimente bem durante a saúde do seu filho a amamentar e do seu filho por nascer. A ingestão de calorias dependerá da idade do bebê. Você precisará de cerca de 500 calorias suplementares por dia se seu filho estiver comendo outros alimentos além do leite materno ou 650 calorias a mais se ele tiver menos de seis meses de idade.

Isso é além das 350 calorias extras de que você precisa durante o segundo trimestre e as 450 calorias extras necessárias durante o terceiro trimestre. Se você está no primeiro trimestre e tem dificuldade para comer devido à náusea, ficará aliviado por não precisar de calorias adicionais durante o primeiro trimestre.

Em última análise, quando a amamentação e a gravidez coincidem, as principais considerações você tem que olhar, nossos relacionamentos e sentimentos.Você deve considerar as necessidades de seu filho ainda não nascido e de seu filho que está amamentando, além de seus próprios sentimentos. Embora você possa querer deixar suas opções em aberto, dependendo da situação e das necessidades de você e de seus filhos, a decisão depende essencialmente de você.

Quer saber mais?

• Nutrição durante a amamentação
• Suplemento de leite para amamentação com mistura de enfermagem
• Nordic Naturals – os suplementos oficiais de vitamina D e ômega 3 para bebês

Compilado usando informações das seguintes fontes:

1. Feldman, S. (2000). Enfermagem durante a gravidez. Novos começos, 17 (4). Obtido em

2. Harms, R. W. (2012). É seguro continuar a amamentar se estiver grávida de outra criança ?.

3. Walters, S. (2008). Amamentar durante a gravidez.