Fevereiro, 2021 | Volta

Requisitos de peso da Marinha: o que você precisa saber

Para servir na Marinha dos Estados Unidos, há muitos padrões a serem atendidos, incluindo os requisitos de peso da Marinha. Mesmo depois de você estar no serviço, duas vezes por ano, os marinheiros da Marinha são pesados e medidos para garantir que estão em ótima saúde física.

Levando em consideração o gênero e a altura, para atender a esses requisitos de peso, você não pode estar acima do peso ou abaixo do peso. Normalmente, isso é determinado por um simples passo na escala. read more

20 Piores Cereais “Saudáveis”

Se você é um leitor ávido do Coma Isso, Não Aquilo !, você provavelmente já deve saber que algumas refeições matinais clássicas – waffles congelados e tortas pop , estamos olhando para você – temos a missão de superar suas metas de perda de peso. E isso porque muitos desses alimentos para o café da manhã são ricos em açúcar e pobres em nutrientes bons para você, como gorduras saudáveis, fibras e proteínas, que podem nos ajudar a passar o dia nos sentindo satisfeitos read more

As 20 principais marcas de leggings que todas as mulheres devem conhecer

Seja ativo enquanto parece elegante com um par de leggings legais. Nossas marcas favoritas apresentam tecidos luxuosos, tecnologia inovadora e endossos de atletas de classe mundial. Você pode usá-los na academia, ir às trilhas, sair para tomar um café ou simplesmente relaxar em casa com o melhor desses designs elegantes e práticos.

Adidas by Stella McCartney

Combine uma das marcas de roupas esportivas líderes do mundo com um dos designers mais empolgantes do Reino Unido e você terá um sucesso em roupas esportivas read more

É época de jardinagem: 5 dicas para manter os esquilos longe

Os esquilos não vão a lugar nenhum, então, se quiser mantê-los fora do seu jardim premiado, você precisa ser criativo. Peter Schaefer / EyeEm / Getty Images

“Os esquilos são ótimos aprendizes: este é seu grande truque de sobrevivência”, escreveu a autora Anne Wareham no livro “Outwitting Squirrels : 101 estratagemas astutos para reduzir drasticamente os efeitos notórios das pragas de jardim e conselhos honestos sobre suas chances de sucesso. ” “Eles podem aprender com outro esquilo, ou mesmo com as pessoas, e fazem isso rápido … se você tem uma família de esquilos por perto, basta um para aprender o truque read more

O que comprar no Japão 2021

Quais são as coisas mais populares e da moda para comprar no Japão em 2021? Se você está planejando uma viagem ao Japão e precisa de um pouco de ajuda para decidir o que comprar durante sua visita ao Japão, aqui está uma lista completa de 10 lembranças obrigatórias, incluindo artesanato tradicional japonês, deliciosos lanches Matcha, produtos de beleza e roupas baratas. Vamos encontrar lembranças japonesas perfeitas para levar para casa 🙂

Produtos cosméticos japoneses

Os produtos de beleza japoneses são a read more

Como remendar um colchão de ar

Etapa dois | Localize os vazamentos ou vazamentos presentes

Os vazamentos podem ser microscópicos e, portanto, difíceis de localizar olhando sozinho. Uma maneira é tentar localizar um vazamento procurando e sentindo as pequenas lufadas de ar que podem surgir. Se isso não funcionar, as próximas etapas aqui devem resolver o problema.

Localize as válvulas e verifique-as primeiro:

Existem válvulas que são composto por duas partes. Há um tampão e normalmente é inserido em uma haste para evitar que o ar escape em pequenas quantidades. Existem também outros plugues que usam um botão giratório read more

Ultrajante salada mediterrânea herbácea de grão de bico

Esta fácil salada mediterrânea de grão de bico é infundida com sabor graças a uma porção de ervas frescas com molho de limão com alho que aumenta a crocância do pimentão vermelho e aipo e cebola roxa para um acompanhamento simples ou cobertura para verduras.

Salada acidentalmente vegana de grão de bico

Você está cansado de me repetir ainda? Já disse isso antes e provavelmente direi mais 9.349 vezes: Saladas são minhas favoritas.

Sinto-me muito mais tentado por um prato com quatro variedades de saladas do que por um de read more

A verdade por trás das baby cenouras

As baby cenouras são há muito tempo uma lancheira favorita grampo. Os pais os adoram porque têm um tamanho conveniente e são vistos como uma escolha alimentar saudável. As crianças os adoram porque são doces e muito divertidos de comer … no que diz respeito aos vegetais.

Mas qual é o verdadeiro problema por trás das cenouras baby?

Afinal, elas não realmente parecem cenouras normais. Eles são perfeitamente moldados com bordas arredondadas; eles não têm o mesmo núcleo espesso; read more

História da Civilização Ocidental II

32.5.2: O Levante Húngaro

A Revolução Húngara de 1956 ocorreu logo após Khrushchev providenciar a remoção de O líder stalinista da Hungria Mátyás Rákosi, mas o novo regime logo foi esmagado pelo exército soviético.

Objetivo de aprendizagem

Examinar as circunstâncias que cercaram o levante húngaro

Pontos-chave

A Revolução Húngara de 1956 ocorreu logo após Khrushchev providenciar a remoção do líder stalinista da Hungria Mátyás Rákosi.
Em resposta a um levante popular, o novo regime dispersou formalmente a polícia secreta, declarou sua intenção de se retirar do Pacto de Varsóvia e prometeu restabelecer eleições livres.
Em resposta, o exército soviético invadiu e esmagou a revolução.
Milhares de húngaros foram presos, encarcerados e deportados para a União Soviética, e aproximadamente 200.000 Hunga rians fugiram da Hungria no caos.
O líder húngaro Imre Nagy e outros foram executados após julgamentos secretos.

Termos-chave

Mátyás Rákosi Político comunista judeu húngaro, líder do Partido Comunista da Hungria de 1945 a 1956 e governante de fato da Hungria comunista de 1949 a 1956. Ardente stalinista, seu governo era um satélite da União Soviética. read more

O que é a Lei Stark?

A seção 1877 da Lei da Previdência Social (“a Lei”) (42 USC 1395nn) também é conhecida como a lei de auto-referência do médico e é comumente referida como a “Lei Stark.”

A Lei Stark foi promulgada em 1989 com o simples propósito de coibir a auto-referência médica. Foi originalmente intitulado Ato de Ética em Referências de Pacientes, que foi apelidado de Stark I em homenagem ao Dep. Pete Stark, um democrata da Califórnia, que patrocinou o projeto inicial.