Nutrição da pêra: 5 maneiras pelas quais esta fruta pode melhorar sua saúde

As peras são potências nutricionais que você pode desfrutar além das cestas de presentes de Natal. Aqui está o que um nutricionista quer que você saiba sobre esta fruta suculenta e crocante.

Julie Upton, RD Atualizado em 27 de janeiro de 2020

Se você só pensa em peras durante os feriados, quando um monte delas chega pelo correio em uma cesta de presente de Natal, você está perdendo. As peras são apreciadas há séculos em todos os seus delícia suculenta. Considerando que mais de 3.000 variedades são cultivadas em todo o mundo, há read more

# 1 Serviço de limpeza em Austin, TX

Por que contratar uma empresa de limpeza doméstica?

A verdade:

A limpeza da casa é apenas uma daquelas tarefas que precisam ser feitas, não importa o que aconteça.

A menos, é claro, que você esteja morando na floresta e vagando pelas florestas tropicais como um homem das cavernas.

Mas para a maioria de nós, “pessoas normais”, temos uma variedade de tarefas esperando que a concluamos e que, infelizmente, inclui a limpeza do espaço & áreas em que vivemos. Seja um apartamento, um condomínio ou uma casa mobiliada nova, read more

Se você está correndo para perder gordura da barriga, tente estas 3 sugestões

Correr não traz apenas benefícios físicos, como melhorar sua saúde cardiovascular e fortalecer a parte inferior do corpo e o núcleo. Ele também pode ter benefícios mentais inacreditáveis, que incluem melhora do humor e da energia. Muitas pessoas também começam a correr para ajudá-las a reduzir o percentual de gordura corporal. Mas se você descobriu que correr não está oferecendo os resultados que você deseja, especialmente se estiver tentando reduzir a gordura da barriga, tente read more

Suas gengivas sangram ao passar o fio dental?

Se suas gengivas sangram durante o uso do fio dental, você provavelmente precisará mudar um pouco a rotina de cuidados dentários. Embora isso não signifique que sua boca esteja necessariamente suja, pode significar que você precisa usar o fio dental com mais frequência. É bastante comum sangrar nas gengivas quando você começa a usar o fio dental entre os dentes; contanto que o sangramento pare rapidamente, isso geralmente não é considerado problemático. Embora possa parecer contra-intuitivo, read more

Você pode comer Pepto Bismol durante a amamentação?

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Acidez (refluxo gastroesofágico) e diarreia são tão comuns durante a amamentação quanto em qualquer outro momento. Você pode querer fazer algumas mudanças de estilo de vida e dieta para resolver o problema, mas se os seus sintomas não diminuírem, então você pode querer tomar medicamentos como Pepto-Bismol.

Neste post, MomJunction diz a você se você pode tomar Pepto-Bismol durante a gravidez, seus ingredientes e possíveis efeitos colaterais.

O que é Pepto-Bismol?

O Pepto-Bismol é um antiácido read more

Presentes baratos: 55 ideias baratas para presentes de Natal

Os tempos são difíceis durante uma pandemia. Você pode estar precisando de dinheiro, tempo ou ambos este ano, então está procurando a ideia de presente perfeita dentro do orçamento.

Para ajudá-lo, eu reuni uma lista de 55 ideias de presentes acessíveis. Esses presentes aqui variam de $ 5 bugigangas para colegas de trabalho a $ 50 lembranças para impressionar entes queridos.

Sem mais delongas, aqui estão 55 ideias de presentes acessíveis!

O que vem pela frente:

Top escolhas

Ações gratuitas

Em um milagre de read more

Aqui está a lista de 53 homens do New England Patriots para 2020

A lista de 53 homens do New England Patriots está definida – por enquanto. Eles finalizaram seu gráfico de profundidade inicial para chegar a 53 antes das 16h00. no sábado, o prazo para reduzir as listas de acordo com o tamanho. Certamente, as coisas mudarão – e talvez rapidamente. Eles podem fazer reivindicações de isenção para jogadores que foram desligados de outras equipes. E a Nova Inglaterra pode optar por colocar jogadores na reserva para lesionados, o que pode abrir read more

Sopa Slow Cooker Brócolis Cheddar [Vídeo]

A sopa Slow Cooker Brócolis Cheddar é espessa, cremosa e incrivelmente extravagante. Facilitada na panela elétrica, esta é a refeição de conforto perfeita.

As receitas do Crockpot economizam muito tempo e ganham pontos extras por serem tão deliciosas. É altamente recomendável que você experimente nosso famoso Crockpot Meatloaf, as deliciosas costelas de churrasco e, obviamente, a carne em lata super macia com repolho e batata.

Sopa de brócolis e cheddar de panela lenta

A sopa de brócolis e cheddar de panela lenta é tão read more

Como fazer seus próprios lanches de veado

Todo mundo adora lanches de veado. Mas vamos enfrentá-lo, essas coisas são caras quando você as compra em um processador. E comemos muitos deles aqui no Timber2Table. Boas notícias. Com kits de empresas como a Hi Mountain, você pode usar sua própria carne de veado para fazer lanches que são tão bons ou melhores do que aqueles que você obtém do processador e a um preço muito mais baixo.

Existem muitos sabores disponíveis, então todos em sua equipe provavelmente serão capazes de read more

guaifenesina / descongestionante / anti-histamínico – oral

EFEITOS COLATERAIS: Pode ocorrer sonolência, tontura, boca seca, visão turva, náusea, dificuldade para dormir, dor de cabeça ou constipação. Muitos desses efeitos diminuirão à medida que seu corpo se ajustar à medicação. Se algum desses efeitos persistir ou piorar, informe o seu médico ou farmacêutico imediatamente. Se o seu médico o instruiu a usar este medicamento, lembre-se de que ele considerou que o benefício para você é maior do que o risco de efeitos colaterais. Muitas read more