As estatísticas a seguir falam alto e claro que há uma forte correlação entre doenças cardiovasculares (DCV) e diabetes.
- Pelo menos 68 por cento de pessoas com 65 anos ou mais com diabetes morrem de alguma forma de doença cardíaca; e 16% morrem de acidente vascular cerebral.
- Adultos com diabetes têm duas a quatro vezes mais probabilidade de morrer de doenças cardíacas do que adultos sem diabetes.
- A American Heart Association considera diabetes como um dos sete principais fatores de risco controláveis para doenças cardiovasculares.
Por que as pessoas com diabetes apresentam risco aumentado de DCV?
O diabetes é tratável, mas mesmo quando os níveis de glicose são sob controle aumenta muito o risco de doenças cardíacas e derrames. Isso ocorre porque pessoas com diabetes, principalmente diabetes tipo 2, podem ter as seguintes condições que contribuem para o risco de desenvolver doenças cardiovasculares.
Pressão alta (hipertensão) Pressão alta há muito tempo é reconhecido como um importante fator de risco para doenças cardiovasculares. Estudos relatam uma associação positiva entre hipertensão e resistência à insulina. Quando os pacientes têm hipertensão e diabetes, que é uma combinação comum, o risco de doenças cardiovasculares duplica.
Colesterol anormal e triglicerídeos altos Pacientes com diabetes geralmente têm níveis de colesterol prejudiciais, incluindo colesterol LDL (“ruim”) alto, colesterol HDL (“bom”) baixo e triglicerídeos altos. Esta tríade de contagens lipídicas baixas geralmente ocorre em pacientes com doença cardíaca coronária prematura. Também é característico de um distúrbio lipídico associado à resistência à insulina, denominado dislipidemia aterogênica ou dislipidemia diabética nesses pacientes com diabetes. Saiba mais sobre anormalidades de colesterol relacionadas ao diabetes.
Obesidade A obesidade é um importante fator de risco para doenças cardiovasculares e tem sido fortemente associada à resistência à insulina. A perda de peso pode melhorar o risco cardiovascular, diminuir a concentração de insulina e aumentar a sensibilidade à insulina. A obesidade e a resistência à insulina também foram associadas a outros fatores de risco, incluindo pressão alta.
Falta de atividade física A inatividade física é outro fator de risco importante modificável para resistência à insulina e doenças cardiovasculares. Praticar exercícios e perder peso pode prevenir ou retardar o aparecimento da diabetes tipo 2, reduzir a pressão arterial e ajudar a reduzir o risco de ataque cardíaco e derrame. É provável que qualquer tipo de intensidade moderada e / ou vigorosa, atividade física aeróbica – seja esportes, trabalho doméstico, jardinagem ou atividade física relacionada ao trabalho – seja igualmente benéfico.
Para a saúde cardiovascular geral, o A American Heart read more