Co to jest zaburzenie odżywiania (ED) ?

Zaburzenia odżywiania opisują choroby, które charakteryzują się nieregularnymi nawykami żywieniowymi i poważnym stresem lub niepokojem o masę lub kształt ciała.

Zaburzenia odżywiania mogą obejmować nieodpowiednie lub nadmierne spożycie pokarmu, które ostatecznie może uszkodzić samopoczucie jednostki. Najczęstsze formy zaburzeń odżywiania to anoreksja nerwowa, bulimia nerwowa i zaburzenie z napadami objadania się, które dotykają zarówno kobiety, jak i mężczyzn.

Demi Lovato mówi o swoich zaburzeniach odżywiania. Jak opublikował I Choose People

Zaburzenia odżywiania się mogą pojawić się na każdym etapie życia, ale zazwyczaj pojawiają się w okresie nastoletnim lub wczesnej dorosłości. Sklasyfikowane jako choroba medyczna, odpowiednie leczenie może być bardzo skuteczne w przypadku wielu specyficznych rodzajów zaburzeń odżywiania.

Chociaż te schorzenia są uleczalne, objawy i konsekwencje mogą być szkodliwe i śmiertelne, jeśli nie zostaną usunięte. Zaburzenia odżywiania często współistnieją z innymi stanami, takimi jak zaburzenia lękowe, nadużywanie narkotyków czy depresja.

Rodzaje zaburzeń odżywiania

Trzy najczęstsze typy zaburzeń odżywiania to:

• Anorexia Nervosa – Mężczyzna lub kobieta cierpiący na jadłowstręt psychiczny zazwyczaj odczuwa obsesyjny lęk przed przybraniem na wadze, odmową utrzymania prawidłowej masy ciała i nierealistycznym postrzeganiem obrazu ciała. Wiele osób z jadłowstrętem psychicznym zaciekle ogranicza ilość spożywanego pożywienia i postrzega siebie jako osoby z nadwagą, nawet jeśli mają wyraźną niedowagę. Anoreksja może mieć szkodliwe skutki zdrowotne, takie jak uszkodzenie mózgu, niewydolność wielonarządowa, utrata masy kostnej, problemy z sercem i bezpłodność. Ryzyko śmierci jest największe u osób z tą chorobą.
• Bulimia Nervosa – to zaburzenie odżywiania charakteryzuje się powtarzającym się napadowym objadaniem się, po którym następują zachowania, które kompensują przejadanie się, takie jak wymuszone wymioty, nadmierne ćwiczenia lub ekstremalne stosowanie środków przeczyszczających lub moczopędnych. Mężczyźni i kobiety cierpiący na bulimię mogą obawiać się przyrostu masy ciała i czuć się bardzo niezadowoleni z wielkości i kształtu ciała. Cykl objadania się i przeczyszczania jest zwykle wykonywany w tajemnicy, wywołując poczucie wstydu, winy i braku kontroli. Bulimia może mieć szkodliwe skutki, takie jak problemy żołądkowo-jelitowe, poważne odwodnienie i problemy z sercem wynikające z zaburzeń równowagi elektrolitowej.
• Zaburzenia z napadami objadania się – osoby cierpiące na zaburzenia z napadami objadania się często tracą kontrolę nad swoim odżywianiem . Jednak w odróżnieniu od bulimii psychicznej, po epizodach napadowego objadania się nie następują zachowania kompensacyjne, takie jak przeczyszczanie, post czy nadmierne ćwiczenia. Z tego powodu wiele osób cierpiących na BED może być otyłych i być narażonych na zwiększone ryzyko wystąpienia innych schorzeń, takich jak choroby układu krążenia. Mężczyźni i kobiety, którzy zmagają się z tym zaburzeniem, mogą również odczuwać silne poczucie winy, niepokój i zażenowanie związane z napadowym objadaniem się, co może wpływać na dalszy postęp zaburzeń odżywiania.

Przyczyny zaburzeń odżywiania

ED to złożone zaburzenia, na które wpływa szereg czynników. Chociaż dokładna przyczyna zaburzeń odżywiania nie jest znana, powszechnie uważa się, że do rozwoju tych chorób przyczynia się połączenie nieprawidłowości biologicznych, psychologicznych i / lub środowiskowych.

Przykłady czynników biologicznych obejmują:

• Nieregularne funkcje hormonów
• Genetyka (związek między zaburzeniami odżywiania a genami jest nadal intensywnie badany, ale wiemy, że genetyka jest częścią historii).
• Niedobory żywieniowe

Przykłady czynników psychologicznych obejmują:

• Negatywny obraz ciała
• Niska samoocena

Przykłady czynników środowiskowych, które mogą przyczyniać się do występowania zaburzeń odżywiania:

• Dysfunkcyjna dynamika rodziny
• Zawody i kariery promujące szczupłość oraz utrata wagi, np. balet i modelarstwo.
• Sporty zorientowane na estetykę, w których nacisk kładzie się na utrzymanie szczupłej sylwetki w celu zwiększenia wydajności.
  • Przykłady:
    • wioślarstwo
    • nurkowanie
    • balet
    • gimnastyka
    • zapasy
    • Biegi długodystansowe
• Traumy rodzinne i z dzieciństwa: wykorzystywanie seksualne w dzieciństwie, ciężka trauma
• Kulturowe i / lub presja rówieśnicza wśród przyjaciół i współpracowników
• Stresujące przejścia lub zmiany w życiu

Oznaki & Objawy zaburzeń erekcji

Mężczyzna lub kobieta cierpiący na zaburzenia odżywiania mogą ujawniać kilka oznak i objawów, niektóre z nich to:

• Przewlekłe odchudzanie pomimo niebezpiecznej niedowagi
• Ciągłe wahania masy ciała
• Obsesja na punkcie kalorii i zawartości tłuszczu w pożywieniu
• Rytualne nawyki żywieniowe , takie jak krojenie jedzenia na drobne kawałki, jedzenie w pojedynkę i / lub ukrywanie jedzenia
• Ciągłe skupianie się na jedzeniu, przepisach lub gotowaniu; osoba może gotować skomplikowane posiłki dla innych, ale powstrzymuje się od spożywania posiłków
• Stan depresji lub letargu
• Unikanie funkcji towarzyskich, rodziny i przyjaciół. Może stać się izolowany i wycofany
• Przełączanie między okresami przejadania się a poszczeniem

Leczenie zaburzeń odżywiania

Ze względu na ciężkość i złożoność tych schorzeń , kompleksowy i profesjonalny zespół terapeutyczny specjalizujący się w zaburzeniach odżywiania jest często podstawą leczenia i powrotu do zdrowia.

Plany leczenia są wykorzystywane w celu rozwiązania wielu problemów, z którymi może borykać się mężczyzna lub kobieta podczas przywracania zdrowia i dobre samopoczucie i często są dostosowane do indywidualnych potrzeb.

Leczenie zaburzeń erekcji zwykle obejmuje jeden lub więcej z poniższych sposobów i jest kierowane do lekarzy, dietetyków i terapeutów w celu uzyskania kompleksowej opieki:

• Opieka medyczna i monitorowanie – Największym problemem w leczeniu zaburzeń odżywiania jest zajęcie się wszelkimi problemami zdrowotnymi, które mogły być konsekwencją zachowań związanych z zaburzeniami odżywiania.
• Odżywianie: wymagałoby to wagi odbudowa i stabilizacja, wytyczne do nr odżywianie się niedomaganie oraz integracja zindywidualizowanego planu posiłków.
• Terapia: Różne formy psychoterapii, takie jak indywidualna, rodzinna lub grupowa, mogą być pomocne w rozwiązywaniu podstawowych przyczyn zaburzeń odżywiania. Terapia jest podstawowym elementem leczenia, ponieważ daje osobie w trakcie rekonwalescencji możliwość zajęcia się traumatycznymi wydarzeniami życiowymi i wyleczenia ich oraz nauczenia się zdrowszych umiejętności radzenia sobie i metod wyrażania emocji, komunikowania się i utrzymywania zdrowych relacji.
• Leki: Niektóre leki mogą być skuteczne w łagodzeniu objawów nastroju lub lęku, które mogą wystąpić przy zaburzeniach odżywiania lub w ograniczaniu napadowego objadania się i zachowań przeczyszczających.

Różne poziomy leczenia, w tym ambulatoryjne grupy wsparcia do stacjonarnych ośrodków leczenia, są dostępne i zależą od ciężkości zaburzeń odżywiania. W każdym razie rozpoznanie i zajęcie się ED są kluczowe, aby móc rozpocząć leczenie.

Artykuły ED

1. Anoreksja zabija ludzi. W rzeczywistości ta choroba ma najwyższy wskaźnik śmiertelności spośród wszystkich zaburzeń psychicznych. W przypadku śmierci celebryty media zapewniają relacje. Być może pierwszym rozpoznanym przypadkiem była sprawa Karen Carpenter we wczesnych latach osiemdziesiątych XX wieku. Anorektyczka, która podczas wymiotów stosowała ipecac, zmarła z powodu niewydolności serca. Po latach podążyła za nią Christina Renee Henrich, światowej klasy gimnastyczka zmarła w 1994 roku.

2. Zespół triady sportowców płci żeńskiej jest niebezpieczną chorobą, która może powodować, że kobiety uprawiające ekstremalne sporty przez całe życie mają problemy zdrowotne. Ich trenerzy, przyjaciele i rodzina muszą zwracać uwagę i zapobiegać rozwojowi zespołu triady kobiecego sportowca.

3. Poważne zmiany życiowe mogą być wyzwalaczem dla osób walczących z zaburzeniami odżywiania. Początek studiów nie jest wyjątkiem. Młody mężczyzna lub kobieta opuszcza dom, przyjaciół i rodzinę, aby wyruszyć w nieznane. College może być wyzwaniem i trudnością dla wszystkich studentów, ale dla innych może to być większe. Dojście do dorosłości jest często znaczącym wydarzeniem zmieniającym życie, a studia mogą niestety wywołać lub doprowadzić do zaburzeń odżywiania.

4. Zaburzenia odżywiania są częściej kojarzone z kobietami rasy kaukaskiej, które są dobrze wykształcone i należą do wyższej klasy społeczno-ekonomicznej. Zaburzenia odżywiania są również postrzegane jako dolegliwość świata zachodniego i nie są powszechnie związane z innymi grupami etnicznymi. To nie jest dokładne założenie. Zaburzenia odżywiania są powszechne w wielu różnych kulturach i trwają od dawna. To wciąż udowadnia, że nie ma barier, jeśli chodzi o zaburzenia odżywiania. Mężczyźni, kobiety, rasy kaukaskiej, Afroamerykanie, Amerykanie pochodzenia azjatyckiego, meksykańscy Amerykanie i inne mniejszości etniczne – wszyscy mogą zmagać się z zaburzeniami odżywiania.

5.Według National Eating Disorders Association osoby, które są lesbijkami, gejami, biseksualistami i transpłciami (LGBT) są bardziej narażone na rozwój zaburzeń odżywiania, w tym anoreksji i bulimii. Mężczyźni homoseksualni i biseksualni, którzy są samotni, odczuwają większą presję, by być szczupli i uciekają się do restrykcyjnych zaburzeń erekcji, podczas gdy ci w związku przechodzą w bulimię. Kobiety w społeczności lesbijek i osób biseksualnych nadal borykają się z zaburzeniami odżywiania podobnymi do większości kobiet heteroseksualnych z zaburzeniami odżywiania, ale lesbijskie i biseksualne kobiety częściej mają zaburzenia nastroju.

6. Nie ma czegoś takiego jak doskonały tancerz. Tancerki baletowe bardzo ciężko pracują nad swoim rzemiosłem, ale często mają problemy z odżywianiem. Od dawna wiadomo, że tancerze baletowi rozwijają zaburzenia odżywiania i do pewnego stopnia można to zrozumieć, ponieważ podczas ćwiczeń tancerka stoi przed dużym lustrem i porównuje się ze wszystkimi swoimi rówieśnikami. Ponadto nie pomaga fakt, że branża tańca baletowego ma obsesję na punkcie wagi.

7. Czy wegetarianizm przyczynia się do zaburzeń odżywiania? Obecnie zaledwie około pięć procent Amerykanów określa się jako wegetarianin (osoba, która usuwa z diety mięso i produkty pochodzenia zwierzęcego). Odsetek ten nie obejmuje osób, które uważają się za „quasi-wegetarian” (osoby, które jedzą produkty pochodzenia zwierzęcego, ale głównie polegają na diecie roślinnej). Wegetarianizm jest znacznie bardziej rozpowszechniony wśród osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania. połowa pacjentów walczących z zaburzeniami odżywiania stosuje jakąś formę diety wegetariańskiej.

8. W przypadku wielu komplikacji medycznych związanych z zaburzeniami odżywiania, bardziej pilne kwestie priorytetem, takim jak niedożywienie lub niestabilne bicie serca. Jednak niektóre konsekwencje zdrowotne związane z zaburzeniami odżywiania wpływają na jednostkę w dłuższej perspektywie, nawet jeśli nie są bardziej widoczne lub oczywiste. Utrata kości lub osteoporoza to milcząca, ale wyniszczający stan, który często dotyka kobiety z zaburzeniami erekcji, na przykład jadłowstręt psychiczny. Jeśli Ty lub ktoś bliski zmagacie się z zaburzeniami odżywiania, przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się więcej o sposobach zapobiegania i leczenia utraty gęstości kości i jedzenia zaburzenia g

9. Przy masowej ilości błędnych informacji na temat zaburzeń odżywiania się, te poważne choroby często są źle rozumiane, upraszczane lub znacznie uogólniane. Prawda jest taka, że zaburzenia odżywiania są złożonymi chorobami wywoływanymi przez wiele czynników. Mężczyźni i kobiety, którzy zmagają się z zaburzeniami odżywiania, mają poważną chorobę psychiczną, która może zagrażać życiu. Zrozumienie konsekwencji zaburzeń odżywiania może pomóc w zwiększeniu świadomości na temat sposobów uzyskania pomocy. Przeczytaj ten artykuł, aby poznać mity i fakty dotyczące zaburzeń odżywiania, które są poważnymi chorobami psychicznymi.

10. W dzisiejszym szybkim rozwoju naszego społeczeństwa postęp technologiczny podyktował przebieg interakcji międzyludzkich. Sposób, w jaki się ze sobą komunikujemy, zależy w dużej mierze od zdolności, które rozwinęły się przez lata. Połączenia twarzą w twarz są często odkładane na bok w przypadku wiadomości tekstowych, e-maili itp. Co zostało utracone i poświęcone w imię wygody i celowości? Przeczytaj więcej tutaj.

11. Media mogą być winowajcami generowania obrazów, które fałszują rzeczywistość ludzkich ciał, ale co skłania jednostkę do idealizowania reprezentacji doskonałości ciała? Gdy naukowcy opracowują plan naszej budowy genetycznej, staje się oczywiste, że zarówno środowisko, jak i genetyka odgrywają integralną rolę w kształtowaniu obrazu ciała. Przeczytaj więcej tutaj.

12. Podczas gdy przejście na studia to ekscytujący czas dla młodych dorosłych, pełen możliwości niezależności i odkrywania siebie, wiąże się również z szeregiem stresorów. Często jest to pierwszy raz, gdy młody dorosły żyje niezależnie od swojego podstawowego systemu wsparcia. Dowiedz się, jak życie na uczelni (zwłaszcza sportowca) może narazić ludzi na zaburzenia odżywiania.

13. Każdy, kto ma jakiekolwiek doświadczenie w walce z zaburzeniami odżywiania, zna wyzwanie, jakim jest zmaganie się ze swoimi „demonami” i odzyskanie kontroli nad własnym życiem. Nie przychodzi mi do głowy żadna trudniejsza chwila niż czas wolny w pracy lub na studiach, czyli lato wakacje. To wtedy większość z nas może jeszcze bardziej skupić się na obrazie ciała i słyszeć nasze zaburzenia erekcji, które mówią do nas najgłośniej.

14. Dla osób mających problemy z jedzeniem wywołany presją lub dysfunkcjami w rodzinie, zaostrza się podczas letniej przerwy przystosowanie się do domu. Dla większości dom to pełne miłości i bezpieczne środowisko. Jednak dla niektórych dom mógł wyglądać inaczej.

15.W leczeniu zaburzeń odżywiania się neurony lustrzane odgrywają ciekawą rolę. Często osoby z zaburzeniami, takimi jak anoreksja, mają tendencję do odczuwania sztywności i sztywności w swoich myślach i działaniach. Sposób, w jaki prowadzą swoje życie, jest często z bardzo czarno-białej perspektywy. Jest to szczególnie widoczne w ich postrzeganiu żywności i jej spożycia.

16. Większość studentów została przygotowana na to, jak nie dostać się na „15 pierwszego roku”. Ale prawdopodobnie nie zostali zorientowani w tym, jak niebezpieczna może być próba uniknięcia przybrania na wadze tych 15 funtów jako student pierwszego roku lub zapamiętanie czerwonych flag ostrzegawczych o zaburzeniach odżywiania.

17. Istnieje ścisły związek między lękiem a wszystkimi rodzajami zaburzeń odżywiania. Jedno z badań wykazało, że 64% z 674 anorektycznych i bulimicznych uczestników miało rozpoznane zaburzenia lękowe w pewnym momencie ich życia.

18. Zaburzenia odżywiania mają najwyższy wskaźnik śmiertelności spośród wszystkich chorób psychicznych, dlatego leczenie jest często tak krytyczne. W leczeniu zaburzeń erekcji podaje się osobom z anoreksją, bulimią lub zaburzeniami z napadami objadania się. narzędzia i umiejętności potrzebne do wyzdrowienia. Strategie te mają pomóc im radzić sobie z nieprzyjemnymi uczuciami lub stresem; mają na celu zastąpienie potrzeby zaburzenia odżywiania i zapobieganie nawrotom. Prawda jest taka, że zaburzenia odżywiania są niezdrowe, technika radzenia sobie.

19. Każdy, od księżniczki po biedaka, może paść ofiarą tych zmieniających życie – i zagrażających życiu – chorób psychicznych. Przyjaciele, krewni, kochankowie, znajomi – nawet celebryci, ludzie, których podziwiamy jako gwiazdy, najpotężniejsi lub najpiękniejsi z nas, są lub byli dotknięci.

20. Wywiad z dr Thomasem Brittonem, DrPH, LPC, LCAS, CCS, ACS: „Miałem wielkie szczęście, że moja własna droga do wyzdrowienia nie obejmowała bólu i izolacji spowodowanej zaburzeniami odżywiania, ale wzorce i ból doświadczane we wczesnych latach podzielał wiele podobieństw i dał mi wielką empatię dla osób z zaburzeniami odżywiania. Wtedy w mojej okolicy był tylko jeden ośrodek leczniczy, który zapewniał opiekę szpitalną i nie istniał żaden terapeuta ambulatoryjny, który byłby przeszkolony w zakresie zaburzeń odżywiania. ”

21. Wiele osób pracuje sumiennie i niestrudzenie, aby uczelnia stała się rzeczywistością i może nagle zakłócić te cele i marzenia. Czy możliwe jest uczęszczanie do college’u podczas leczenia zaburzeń odżywiania?

22. Jeśli miałeś również wcześniej istniejący lęk przed jedzeniem i przed zajęciem (lub pełną obsesję) związaną z wagą, sylwetką i rozmiarem, to college może być niezwykle trudnym okresem. Ponadto mogą pojawić się zupełnie nowe poziomy presji społecznej związane z byciem szczupłym, z którymi po prostu nie masz do czynienia.

23. Twoja ukochana osoba nie może być w stanie skutecznie komunikować się z tobą, dopóki nie nastąpi stabilizacja i utrzymanie. Po tej stabilizacji nawyków żywieniowych może rozwinąć się prawdziwa praca rodzinna. Ważne jest, aby zdawać sobie sprawę, że ukochana osoba nadal potrzebuje od Ciebie cierpliwości, ponieważ nadal uczy się, jak zdrowo komunikować swoje emocje.

24. Jako terapeuta małżeński i rodzinny leczyłem wiele rodzin, w których syn lub córka dochodzi do siebie po tych wyniszczających zaburzeniach. Mamy i tatusiowie, bracia i siostry stoją na pierwszej linii frontu z osobą, która walczy z anoreksją lub bulimią. Są również ważnymi członkami zespołu terapeutycznego, którego wsparcie ma kluczowe znaczenie w pomaganiu komuś w pełnym wyzdrowieniu z zaburzeń odżywiania. I jedną rzeczą, którą powtarzam wszystkim rodzinom, z którymi pracuję podczas doradztwa, jest to, że nikt nie jest winny tego zaburzenia, ale każdy może pomóc w wyzdrowieniu.

25 . Większość zaburzeń odżywiania jest anatemą dla tych, którzy ich nie mają, ale niektóre choroby związane z jedzeniem są szczególnie niepokojące i niepokojące dla ogółu społeczeństwa. PICA jest z pewnością jednym z nich.

26. To doprowadziło mnie do zastanowienia się, jak trudna musi być uważność dla tych, którzy patrzą na te święta z lękiem, a nie z radosnym oczekiwaniem? Chociaż jest wiele powodów, dla których okres świąteczny jest trudny dla ludzi, na potrzeby tego artykułu skupię się na osobach, których trudności w okresie świątecznym są związane z zaburzeniami odżywiania.

27. Wszyscy dobrze się nauczyliśmy, że chociaż jest podekscytowanie związane z przebywaniem z rodziną i przyjaciółmi w okresie wakacyjnym, istnieje również pewna ilość stresu. Dla tych, którzy czują się „całkiem dobrze” emocjonalnie, wakacje mogą wzmocnić te pozytywne doświadczenia emocjonalne i związane z relacjami.

28. Wakacje mogą być stresującym okresem dla każdego, niezależnie od tego, czy w Twoim życiu występują zaburzenia odżywiania.Często planuje się odwiedzić członków rodziny i bliskich, wziąć udział w przyjęciach i spotkaniach towarzyskich, kupić prezenty, przygotować posiłki, a często zalać je jedzeniem.

29. Problemy z tarczycą są niezwykle powszechne w całej populacji i są również problemem dla niektórych osób w trakcie leczenia zaburzeń odżywiania. Jednak typ dysfunkcji, który występuje w populacji ogólnej i u osób z zaburzeniami odżywiania się w wywiadzie, zwykle nie jest taki sam.

30. Dziś jesteśmy bombardowani zdjęciami dzisiejszych „pięknych kobiet” w magazynach, reklamach, programach telewizyjnych, filmach i zdjęciach w internecie. Te kobiety, które reprezentują dzisiejszy standard urody, wyglądają zupełnie inaczej niż kobiety z przeszłości. Pokazy wybiegu Victoria’s Secret co roku uosabiają skrajne standardy, które media przedstawiają jako „seksowne” i „piękne”.