Omówienie

Uraz więzadła pobocznego łokciowego, zwany również urazem UCL, jest częstym urazem wewnętrznej strony łokcia spowodowane powtarzającym się stresem spowodowanym ruchem nad głową.

UCL to mocny pas tkanki, który trzyma kości razem i kontroluje ruch po wewnętrznej stronie łokcia.

Urazy UCL są powszechne w sportach wymagających rzucania przedmiotami, takimi jak baseball, pchnięcie kulą lub softball.

Uraz UCL jest klasyfikowany jako skręcenie i oceniane w skali od 1 do 3.

• Skręcenie stopnia 1 – nie ma naderwania, ale więzadło jest rozciągnięte.
• Skręcenie stopnia 2 – więzadło jest rozciągnięte i może być częściowo zerwane.
• Skręcenie stopnia 3 – Całkowite zerwanie więzadła.

Przyczyny urazów więzadła łokciowego pobocznego (UCL)

Urazy UCL wynikają zarówno z urazów ostrych, jak i przewlekłych. Ostry uraz UCL występuje, gdy nadmierny nacisk na łokieć powoduje jednorazowe zerwanie. Zwykle podczas ostrego urazu UCL można usłyszeć trzask. Przewlekły uraz UCL występuje w wyniku powtarzającego się nacisku na rzucane ramię, powodując jego rozciągnięcie, rozdarcie lub pęknięcie.

Przewlekłe urazy UCL są częstsze niż ostre urazy UCL.

Ostry Uraz UCL może być spowodowany upadkiem na wyciągniętą rękę lub wypadkiem przy pracy.

Objawy urazu więzadła łokciowego pobocznego (UCL)

Najczęstszym objawem urazu UCL jest nagły pop po wewnętrznej stronie łokcia, co upośledza zdolność rzucania.

Inne objawy urazu UCL to:

• Ból po wewnętrznej stronie łokcia po urazie głowy aktywność lub wielokrotne rzucanie.
• Ból, gdy ramię przyspiesza do przodu, aby rzucić przedmiotem.
• Osłabienie, mrowienie lub drętwienie wokół małych lub serdecznych palców.

Chociaż urazy UCL wpływają na zdolność do uprawiania sportu, prawdopodobnie nie wpłyną na codzienną rutynę, która nie wymaga rzucania.

Powikłania po urazach więzadła łokciowego pobocznego (UCL)

Jeśli nie jest leczony lub nie tr Odpowiednio jemy, przewlekły uraz UCL może powodować ból powodujący inwalidztwo i niestabilność, a także zmniejszoną siłę szczypania.

Czynniki ryzyka kontuzji więzadła łokciowego pobocznego (UCL)

Osoby uprawiające sporty wymagające ruchy nad głową najprawdopodobniej doprowadzą do uszkodzenia więzadła pobocznego łokciowego.

Zapobieganie urazom więzadła pobocznego łokciowego (UCL)

Urazom UCL można zapobiec, przestrzegając następujących wytycznych:

• Unikaj rzucania bronią boczną.
• Nie rzucaj (softball lub baseball) przez cały rok.
• Nie rzucaj z bólem.
• Egzekwuj surowe przy rzucaniu powyżej 85 mil na godzinę liczy się pochylenie.
• Naucz się właściwych technik miotania.

Diagnostyka urazów więzadła łokciowego pobocznego (UCL)

Twój ortopeda lub sport lekarz medycyny może zdiagnozować uraz UCL. Podczas wizyty w przychodni lekarz przeprowadzi badanie fizykalne, przeprowadzi pełny wywiad lekarski i wykona test obciążeniowy koślawości. Test obciążenia koślawego ocenia łokieć pod kątem niestabilności. Jest to najlepszy sposób oceny UCL.

Twój lekarz może również zlecić badanie MRI lub prześwietlenie, aby zrozumieć stopień urazu lub określić, czy masz złamaną kość.

Jeśli wynik testu Valgus jest pozytywny i nie ma złamanej kości, lekarz może zlecić artrogram MR, w którym do stawu łokciowego wstrzykuje się barwnik.

Leczenie urazów więzadła łokciowego pobocznego

Twój chirurg opracuje indywidualny plan leczenia dla Twojego przypadku. W zależności od ciężkości Twojego przypadku, Twój chirurg będzie leczył go zachowawczo lub chirurgicznie. Barwnik sprawia, że łza jest łatwiejsza do zobaczenia.

Konserwatywne metody leczenia urazów UCL obejmują:

• Odpoczynek.
• Lód.
• Leki przeciwzapalne.
• Fizjoterapia. Fizjoterapia może pomóc wzmocnić mięśnie wokół łokcia.
• Orteza lub pas w przypadku ostrych urazów UCL. Unieruchomienie łokcia może zmniejszyć nacisk na łokieć.

Kiedy więzadło jest całkowicie zerwane lub ból utrzymuje się po leczeniu zachowawczym; operacja może być konieczna, aby naprawić lub zrekonstruować łzę. Operacja nazywa się operacją Tommy’ego Johna. Podczas operacji, twój ortopeda wykonuje nacięcie po wewnętrznej stronie łokcia i ponownie przywiązuje je do kości.

Kiedy szukać opieki

Jeśli wystąpi ostry uraz UCL (nagły trzask), natychmiast udaj się do lekarza. Jeśli poczujesz ból w łokciu, umów się na wizytę u lekarza, aby ocenić opcje leczenia. Powrót do zdrowia jest szybszy, jeśli rozpoczniesz leczenie wcześniej.

Dalsze kroki

Jeśli przeszedłeś operację w celu leczenia urazu UCL, powrót do zdrowia może zająć nawet kilka miesięcy, w zależności od zakresu ruchu, jakiego potrzebujesz w łokciu. Podczas rekonwalescencji będziesz potrzebować fizjoterapii, aby wzmocnić łokieć.Rehabilitacja może zająć ponad rok.

Konieczne jest przestrzeganie zaleceń lekarza i nie wracanie do sportu zbyt wcześnie.