OK. Spójrzmy szczerze na rzeczy w łóżeczku twojego dziecka.

W moim biurze w Forest Park ciągle słyszę pytanie – „Kiedy moje dziecko może bezpiecznie mieć koc / poduszkę / kochany / wypchane zwierzę w łóżeczku z nią? ” Spróbuję tutaj odpowiedzieć.

Czy my, pediatrzy, nie wydajemy się czasem głupi? Zawsze pouczamy Cię, czego nie robić. NIE kładź dziecka na brzuchu do snu. NIE wkładaj niczego do łóżeczka dziecka. NIE śpij z dzieckiem w łóżku! NIE używaj tych cholernych zderzaków do łóżeczka!

Wydajemy się wredni, prawda? I surowe. I poza kontaktem z przetrwaniem braku snu związanego z wychowaniem małej osoby.

Jestem tutaj, aby powiedzieć, że powód, dla którego mówimy to dlatego, że nie chcemy, aby twoje dziecko umarło. Wiem, dramatyczne. I nie próbuję się bać. Wysłuchaj mnie.

Niedawne badanie przeprowadzone przez American Academy of Pediatrics wykazało, że ponad połowa amerykańskich środowisk snu dla dzieci poniżej 1 roku życia nie przestrzega niedawnego „bezpiecznego snu „zalecenia. To mnie przeraża.

Niemowlęta umarły, dusząc się pod pluszowymi zwierzętami, kocami i zderzakami w łóżku. Wiem, że to wydaje się głupie, ale tak się stało. Otwórz swoją wyszukiwarkę internetową i przeprowadź szybkie wyszukiwanie. Osobiście wykonałem RKO 4-miesięcznego niemowlęcia, którego główka została uwięziona między zderzakiem a szyna do łóżeczka. Nigdy nie zapomnę spojrzenia na twarz matki innego dziecka, noworodka, który udusił się na poduszce w łóżeczku. Te wspomnienia prześladują nas, ludzie. Tych zgonów dzieci można było zapobiec.

Powód te tragedie zdarzają się, a powodem, dla którego harpujemy w „bezpiecznych warunkach snu” jest to, że przed pierwszym rokiem życia dzieci wciąż nie rozwinęły siły i koordynacji mięśni, aby radzić sobie z przedmiotami łóżeczkowymi tak, jak potrafią to starsze dzieci lub dorośli. A ich mózgi wciąż nie są wystarczająco stare lub rozwinięte, aby obudzić ich i zmienić niebezpieczną sytuację, na przykład wtulenie twarzy w miękki materac lub koc zakrywający głowę. Nie są wystarczająco skoordynowane lub wystarczająco mocne, aby rozwinąć splątane luźne prześcieradło lub odkręcić głowę z luźnego zderzaka.

Nie sądzę, abyś wkładał do łóżeczka coś innego niż koc do noszenia / zapinany na zamek i smoczek, dopóki nie osiągną wieku 12 miesięcy.

Po tym wszystkim. Mój 3-latek śpi w łóżku z nie mniej niż 15 zwierzętami / kocami w nocy. Moje 18-miesięczne dziecko ma mały kocyk i ukochaną, którą uwielbia i potrzebuje teraz, aby uspokoić się do snu. Częstość zgonów w łóżeczku spada drastycznie po ukończeniu 1 roku życia – zazwyczaj jeśli maluch umiera nagle w łóżku, jest to spowodowane problemem medycznym (choć są tam bardzo rzadkie wyjątki).

Przed ukończeniem 1 roku życia załóż dziecku kocyk do noszenia. Znajdują się one we wszystkich sklepach dziecięcych i online, można je prać i są niedrogie. Powinny mieć otwory na ramiona i głowę oraz zapinane na zamek. Są wykonane z lnu, polaru, jak to nazywasz. Utrzymują dzieciom wystarczająco ciepło zimą.

Smoczki są O K w łóżeczku w każdej chwili. W rzeczywistości badania przeprowadzone w ostatnich latach wykazały, że paci używane w nocy drastycznie zmniejszają ryzyko śmierci na SIDS.

Miłość jest trudna. Za „zakochanego” uważam jeden z tych małych kawałków materiału z przyczepioną małą miękką głową zwierzęcia. Myślę, że można je bezpiecznie wprowadzić około 12 miesięcy – kiedy mięśnie rdzenia dziecka są ładne i mocne, a on „łatwo się toczy, podpiera się do siedzenia i uspokaja. Niektóre z nich są większe od innych. Martwiłbym się, gdyby jedna była wystarczająco długa, aby całkowicie owinąć się wokół głowy lub szyi dziecka.

Możesz przeprowadzić mały eksperyment, aby sprawdzić, czy Twoje dziecko jest gotowe na miłość. Po zasypianiu , weź ukochaną osobę i załóż jej twarz, a następnie obserwuj. Czy oddychają swobodnie? Czy w końcu odgarniają ją na bok? Jeśli odpowiedź brzmi „tak”, nie ma nic złego w tym, żeby ją mieć przy sobie!

Jestem wielkim zwolennikiem zdrowych praktyk snu niemowląt i dzieci uczących się uspokajać, gdy są gotowe. Mam nadzieję, że to pomoże ci dowiedzieć się, co można bezpiecznie chować w łóżeczku!

Uściski,

Dr. Diane