Nudności to częsty efekt uboczny rozpoczynania stosowania antykoncepcji. Twoje ciało potrzebuje czasu, aby przyzwyczaić się do estrogenu, który może podrażniać żołądek.

Antykoncepcja ma różny poziom estrogenu, a niektóre nie mają go wcale – jak pigułka zawierająca tylko progestagen (POP). Tabletki zawierające dużą dawkę estrogenu, zwłaszcza pigułki antykoncepcyjne awaryjne, takie jak Ella, częściej wywołują nudności.

Aby zapobiec nudnościom, unikaj przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych na pusty żołądek. Zamiast tego sugerujemy przyjmowanie go z jedzeniem lub przed snem.

Chociaż nie ma konkretnych metod leczenia nudności spowodowanych przez antykoncepcję, ulgę możesz przynieść następujące domowe sposoby:

• Jedzenie lekkich, prostych potraw, takich jak jako chleb i krakersy.
• Unikanie ostrych, tłustych lub smażonych potraw.
• Picie dużej ilości wody
• Unikanie jakiejkolwiek aktywności po jedzeniu.
• Picie filiżanki herbaty imbirowej.
• Spożywanie mniejszych, częstszych posiłków.
• Serie głębokich, kontrolowanych oddechów.

Jeśli nudności stają się tak silne, że wymiotujesz, przeczytaj ten artykuł.

Nudności wywołane przez pigułkę powinny ustąpić w ciągu kilku dni. Jeśli nudności nie ustąpią, skontaktuj się z nami pod adresem [email protected], a my to zrobimy skontaktować cię z lekarzem w sprawie przejścia na inny rodzaj antykoncepcji.