Kvalme er en almindelig bivirkning, når du begynder at tage prævention. Din krop har brug for tid til at tilpasse sig østrogen, hvilket kan irritere maven.

Fødselskontrol har forskellige niveauer af østrogen, og nogle har slet ingen – ligesom progestin only pillen (POP). Piller, der indeholder en høj dosis østrogen, især nødp-piller som Ella, er mere tilbøjelige til at forårsage kvalme.

For at forhindre kvalme skal du undgå at tage din p-piller på tom mave. I stedet foreslår vi at tage det med mad eller inden sengetid.

Selvom der ikke er specifikke behandlinger for kvalme forårsaget af prævention, kan du finde lindring fra et af følgende hjemmemedicin:

• At spise lette, almindelige fødevarer, f.eks. som brød og kiks.
• Undgå krydret, fedtet eller stegt mad
• Drik rigeligt med vand
• Undgå enhver aktivitet efter at have spist.
• Drikker en kop ingefærte.
• Spiser mindre og hyppigere måltider.
• At tage en række dybe, kontrollerede vejrtrækninger.

Hvis din kvalme bliver så dårlig, at du kaster op, se venligst denne artikel.

Kvalme forårsaget af pillen skal forsvinde inden for få dage. Hvis kvalmen vedvarer, bedes du kontakte os på [email protected], så vi sæt dig i kontakt med din læge om at skifte til en anden type prævention.