Najdłuższe
Sartorius to długie, cienkie mięśnie, które biegną od zewnętrznej strony uda w dół i przez nogę do wewnętrznej strony kolana. Jego główne funkcje to zginanie biodra, odwodzenie i zginanie kolana.

Mięśnie Latissimus Dorsi (znane również jako Lats) to największe mięśnie pleców. Jako duże, wachlarzowate mięśnie są w stanie zapewnić siłę w szerokim zakresie pozycji ciała, np. odchylając się do prostego pionu i wszystkich punktów pomiędzy.

Lats są przymocowane do górnego końca kości ramiennej z włóknami spływającymi w dół w wachlarzu w dół kręgosłupa i obręczy miednicy.

Mięsień czworoboczny (trapezowy) to długi mięsień w kształcie trapezu, który biegnie w dół górnej części rdzenia kręgowego, rozpoczynający się u podstawy czaszki, wzdłuż kręgosłupa i pośrodku pleców, przyczepiony do łopatki.

Kąty włókien trapezusa zapewniają ciągnięcie w trzech różnych kierunkach: w górę, w dół i do środka w kierunku linii środkowej ciała. Te działania są wykonywane przez trzy różne części mięśnia … pułapki górne, środkowe i dolne.

Zobacz także: