Osoby cierpiące na egzemę wiedzą, jak dręczące może być swędzenie i łuszczenie się wyprysku. Jednak pojawia się nieproszony, jako irytujący stan skóry, który dotyka 10-20% dzieci, z których 80% rozwija się przed 5 rokiem życia. Egzema dotyka również dorosłych. Tak czy inaczej, pacjenci z egzemą chcą, żeby to zniknęło. Na szczęście większość dzieci dorośnie, pozostawiając ten stan za sobą.

To powiedziawszy, dopóki egzema nie ustąpi sama, osoby cierpiące na egzemę potrzebują pomocy i ulgi. Szybki. Nikt nie lubi egzemy. To jest niewygodne. To nie jest atrakcyjny stan. Może też rozprzestrzenić się na inne części ciała. Tak więc praca nad opanowaniem egzemy jest celem. Nie ma 100% lekarstwa. Ale podawanie różnych metod leczenia może być bardzo skuteczne.

Dobrym miejscem do skupienia się na wypróbowaniu tego, co udowodniono, że działa lub przynajmniej poprawia intensywność i czas trwania egzemy. Zacznijmy od uznania pielęgnacji skóry. Utrzymanie zdrowej skóry na zewnątrz oznacza utrzymanie zdrowej skóry od wewnątrz. Nasza skóra jest porowatym organem, który został zaprojektowany w celu ochrony z zewnątrz i wydalania toksyn czających się w naszych ciałach. Skóra również musi być dobrze odżywiona na zewnątrz. Tak więc staje się to dwustronnym celem.

To naprawdę oczywiste, że jedzenie świeżych produktów bez chemii preferowane są w 100% ekologiczne i karmione trawą mięso. Mając na uwadze wszelkie znane alergie, składniki odżywcze otrzymane z nieprzetworzonych, pełnych pokarmów są po to, aby budować i podtrzymywać organizm przed niechcianymi gośćmi zajmującymi wolne miejsce w naszych wnętrznościach. Tak, organiczne owoce i warzywa są mądre. Ale co powiesz na inne podejście do pomysłu łagodzenia wyprysku o jakości spożywczej? Rozmawiamy – ocet jabłkowy na egzemę.

Jakie są zalety octu jabłkowego w leczeniu egzemy?

W skrócie, ocet jabłkowy cydr ma wiele zalet w leczeniu egzemy. Egzema ma charakterystyczną suchość na niektórych etapach. Utrzymanie nawilżenia i elastyczności skóry pomoże wypryskom stracić część swojej trwałości.

Uważa się, że poziom pH odgrywa ważną rolę w prawidłowym utrzymaniu integralności skóry, częściowo ze względu na jej łagodną kwasowość. Ocet jabłkowy może również pomóc w przywróceniu optymalnego poziomu pH skóry, częściowo ze względu na właściwości przeciwbakteryjne. Podczas gdy ocet jabłkowy nie oferuje wspaniałych korzyści aromatycznych, jego korzyści zdrowotne znacznie przewyższają korzyści z kupowanych w sklepach mydeł i szamponów, które mogą w rzeczywistości wymuszać wypryski i podnosić pH do niepożądanego poziomu. Utrzymywanie pH skóry poniżej 5,0 pomoże zmniejszyć objawy wyprysku.

Oprócz octu jabłkowego zawierającego kwas octowy, mlekowy i jabłkowy, które leczą, zawiera on również mnóstwo bogatych związków, które kocha skóra. Ocet jabłkowy zawiera minerał, potas, który przeciwdziała alergicznym stanom gniewu egzemy. Witaminy, sole mineralne i enzymy to tylko niektóre z leczniczych podstaw octu jabłkowego.

Ponieważ wyprysk to nie tylko problem skórny, ale także wewnętrzny problem zdrowotny, ocet jabłkowy jest idealnym sposobem na wypłukanie toksyn, które mogą faktycznie zaostrzyć zaostrzenia. Umieść 2 łyżki stołowe w dużym smoothie i spłucz toksyny na pożegnanie.

Ocet jabłkowy usuwa zanieczyszczenia ze skóry, jednocześnie nawilżając, aby zachęcić do zdrowej skóry i odbudowy.

Jak używać octu jabłkowego do egzemy

Przed nałożeniem octu jabłkowego na skórę należy pamiętać, że właściwości kwaśne mogą podrażniać skórę. Wykonaj test, rozcieńczając ocet jabłkowy wodą i nakładając na niewielki obszar skóry, zanim faktycznie zajmiesz się jakimkolwiek problemem skórnym.

Kąpiele w occie jabłkowym mogą pomóc zachować zdrowszą skórę. Narysuj kąpiel o odpowiedniej temperaturze i napełnij ją do wygodnego poziomu. Do wody wlej niewielką ilość octu jabłkowego – nie więcej niż 2 filiżanki na pełną kąpiel. Nie używaj żadnych mydeł. Namocz skórę w kąpieli, aby ją nawilżyć. Pozwala to również na leczniczą kwasowość octu jabłkowego, który działa na niepożądane składniki komórkowe wyprysku.

Innym sposobem wykorzystania octu jabłkowego do leczenia skóry jest zastosowanie miejscowego kremu nawilżającego. Połącz jedną łyżkę octu jabłkowego z 1/4 szklanki organicznego oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia i wymieszaj razem. Olej kokosowy pomaga zmniejszyć stan zapalny, zapewniając jednocześnie kojącą ochronę przed słońcem i właściwości przeciwgrzybicze zakażonej skóry.

Często egzema może rozprzestrzeniać się pod włosami, co sprawia, że zabiegi są raczej trudne. Łupież wywoływany przez grzyby Malassezia i wyprysk można również znaleźć razem. Pomoże w tym dobry olejek do włosów.

Ocet jabłkowy jest przeciwgrzybiczy. Olej słonecznikowy ożywia barierę ochronną skóry i pomaga przywrócić poziom nawilżenia. Wymieszaj 1 łyżkę octu jabłkowego z 1/4 szklanki oleju słonecznikowego. W razie potrzeby twórz większe partie, podwajając liczbę składników. Nałóż tę kojącą mieszankę na całą skórę głowy i delikatnie masuj.Uważaj, aby nie masować zbyt agresywnie i nie ryzykować otwarcia delikatniejszych wyprysków. Po kilku minutach natychmiast spłucz mieszankę z włosów ciepłą wodą.

W przypadku ostrych zaostrzeń egzemy, uprość leczenie, używając białej ściereczki do naczyń lub większego kawałka gazy w ciepłej wodzie i mieszaninie octu jabłkowego. Przygotuj 2 szklanki ciepłej wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Zanurz ręcznik lub szmatkę w mieszaninie, całkowicie nasączając ręcznik. Lekko udekorować szmatką i delikatnie owinąć dotknięte obszary. Owinąć opatrunek folią spożywczą, aby szmatka była wilgotna. Noś przez 3 godziny do nocy. Ta aplikacja to łatwy sposób na przywrócenie nawilżenia dotkniętym obszarom, jednocześnie promując integralność otaczającej je zdrowej skóry.

Przepisy z użyciem octu jabłkowego

Ciało współpracuje systematycznie, aby leczyć i wzmacniać. Podobnie jak w przypadku każdej dysfunkcji, której może doświadczyć organizm, zajęcie się tylko jednym obszarem ciała zwykle nie zapewnia pełnego spektrum przywracania. Ważne jest, aby odżywiać organizm, a także dbać o prawidłowe działanie detoksykacji.

Włączając wewnętrzne i zewnętrzne plany leczenia wyprysku, można zwiększyć szanse na remisję. Oto kilka przepisów wykorzystujących ocet jabłkowy przed posiłkami, które mogą pomóc w wysłaniu antagonistów egzemy:

Herbata ACV

2 łyżki octu jabłkowego

1 / 4 łyżeczki sody oczyszczonej

1/2 szklanki wody

Ulubiona herbata (przygotuj zgodnie z zaleceniami na pudełku po herbacie)

Wymieszaj ocet jabłkowy i sodę oczyszczoną w Puchar. Odpocznij, aż zacznie bąbelkować. Po ustaniu bulgotania dodaj wodę i wymieszaj. Dodaj herbatę, wymieszaj i ciesz się. Można również stosować ulubione aromaty, takie jak cytryna, słodzik ze stewii, miód, mięta lub inne naturalne aromaty. Soda oczyszczona pomaga zrównoważyć poziom pH, zwalczyć infekcje i wywołać samoleczenie.

ACV Fruit Smoothie

2 łyżki ACV

2 szklanki niesłodzonego mleka kokosowego

1/2 banana

1/2 szklanki jagód

1 łyżeczka cynamonu

1 łyżeczka wanilii

1 gałązka mięty

Kostki lodu

Zetrzyj wszystko w blenderze z kostkami lodu, wlej do szklanego pojemnika i popijaj do dobrego zdrowia.

Napój ACV Pizzazz

2 szklanki wody

1 łyżeczka ACV

1 łyżeczka świeżego soku z cytryny

1 / 4 łyżeczki świeżego imbiru

1/4 łyżeczki pieprzu cayenne

1 łyżka surowego miodu

1 łyżeczka cynamonu

Lód

Ten pikantny przepis na ocet jabłkowy pomoże kopnąć egzemę do krawężnika ponczem!

Pochodzenie egzemy

Porozmawiajmy trochę o tym, co powoduje wyprysk w pierwszej kolejności. Niestety nie ma jednej łatwej odpowiedzi. Uważa się, że głównym źródłem reakcji egzemy jest dieta, czynniki genetyczne i warunki środowiskowe. To wszechogarniająca sytuacja. Oznacza to konieczność monitorowania wszystkiego w tobie i wokół ciebie. Możliwe jest, że sprawa ma więcej niż jednego współtwórcę. Poniżej znajduje się lista niektórych potencjalnych antagonistów, których należy monitorować przed, w trakcie i po wybuchu wyprysku:

Genetyka

Pyłki

Przetworzona żywność nieorganiczna z chemikaliami

Gluten

Soja

Jajka

Orzechy

Mięczaki

Krowy mleko

Ciekawostki o occie jabłkowym, które mogą mieć znaczenie dla pacjentów z wypryskiem

Trudno dokładnie wiedzieć, kiedy ocet jabłkowy stał się znany ze swoich właściwości leczniczych. Powiedzmy tylko, że pomysł kwaśnych jabłek do spożycia i miejscowych właściwości leczniczych narodził się już 2500 lat pne. Od tysięcy lat wojownicy również polegali na kwaśnym jabłku, od bólu zębów po leczenie ran. Wojna domowa i I wojna światowa również opowiadały się za jego leczniczą mocą. Był również używany jako środek konserwujący żywność.

Być może gdyby ocet jabłkowy mógł konserwować żywność, mógłby również zachować zdrowe ludzkie komórki. Dokładnie to wiedziała Kleopatra w swoich czasach, gdy używała octu jabłkowego do oczyszczania skóry ze względu na jego wysoki poziom kwasowości. Oczywiście nie chcesz polać całej skóry octu jabłkowego o pełnej mocy – zwłaszcza na podrażnioną lub uszkodzoną skórę. Ale rozcieńczony jest wspaniałym tonikiem do skóry, szczególnie na egzemę.

Ponieważ ciało jest maszyną działającą systemowo, harmonijne działanie wszystkich rzeczy wewnątrz i na zewnątrz naszego ciała ma sens. Koncentrując się na wnętrzu, skóra potrzebuje naszej dbałości o szczegóły, aby lepiej działać. Pobudzenie krążenia limfy jest kluczowym elementem utrzymania ciała w czystości. Oznacza to pomoc ciału w wypłukiwaniu nieznośnych elementów, zanim skóra zdąży je zauważyć. Ocet jabłkowy na wyprysk to niedrogi sposób na osiągnięcie tego celu. Włączenie octu jabłkowego do koktajli to świetny sposób na jego wprowadzenie, dzięki czemu wypływa potencjalny wyprysk.

Chcesz dać swojej skórze większą przerwę, aby uniknąć przyszłych wyprysków? Użyj szczotki do ciała, takiej samej, jakiej używasz pod prysznicem. Ale używaj pędzla bez wody.Wystarczy delikatnie przesunąć skórę w kierunku serca, aby ocet jabłkowy działał lepiej na detoksykację organizmu.

Podsumowanie: ocet jabłkowy ma zbyt wiele środków leczniczych, aby je zignorować. Jest to naturalny produkt, który od wieków był stosowany w leczeniu i leczeniu wszelkiego rodzaju schorzeń. Upewnij się, że kupujesz najwyższej jakości ocet jabłkowy. Poszukaj bardziej chmurnych wersji. Jaśniejsze, bardziej przejrzyste wersje octu jabłkowego są gorszej jakości ze względu na praktyki produkcyjne i przetwórcze.