Co to jest hipoaktywne zaburzenie popędu seksualnego (HSDD)?

Hipoaktywne zaburzenie popędu seksualnego – zwane również HSDD – występuje, gdy nie jesteś zainteresowany seksem (nie masz popędu seksualnego lub niski popęd seksualny) i to ci przeszkadza. To jeden z najczęstszych problemów seksualnych, jakie mają ludzie. Może to być problem na całe życie lub może się wydarzyć z czasem. Może to być problem przez cały czas lub zdarzać się tylko w określonych sytuacjach.

Osoby z HSDD mają niewiele myśli lub fantazji na temat seksu lub nie mają ich wcale, nie reagują na sygnały lub sugestie seksualne partnera, tracą ochotę na seks podczas uprawiania go lub unikają seksu razem.

Co powoduje HSDD?

Hipoaktywne zaburzenie popędu seksualnego może być spowodowane przez:

• Lęk lub depresja

• Problemy w związku

• Problemy z obrazem ciała

• Stres

• Zmęczenie

• Wykorzystywanie seksualne lub trauma w przeszłości

• Niski poziom hormonów płciowych

• Problemy medyczne, takie jak rak, cukrzyca, problemy z sercem, stwardnienie rozsiane lub problemy z pęcherzem

• Leki, takie jak leki przeciwdepresyjne, leki na ciśnienie krwi, chemioterapia i hormonoterapia feminizująca

• Menopauza

• Niedawna ciąża, poród lub karmienie piersią

Czy istnieją terapie HSDD?

Jeśli uważasz, że masz HSDD, umów się na wizytę u pielęgniarki lub lekarza, takiego jak w miejscowym ośrodku zdrowia Planned Parenthood, aby omówić swoje obawy i możliwości leczenia. Twoja pielęgniarka lub lekarz może zapytać o Twoje zdrowie, wszelkie problemy, które możesz mieć i Twoje życie seksualne. Postaraj się być tak szczery, jak tylko możesz, o tym, co się dzieje, aby mogli zapewnić Ci najlepszą opiekę. Lekarze i pielęgniarki są ekspertami i wszystko to widzieli i słyszeli. Możesz również przejść badanie fizykalne lub pobrać krew w celu sprawdzenia jakichkolwiek problemów zdrowotnych.

Twoje leczenie będzie zależało od przyczyny problemu. Twoja pielęgniarka lub lekarz może pomóc Ci ustalić, które leczenie jest dla Ciebie najlepsze.

Zabiegi zwiększające popęd seksualny mogą obejmować:

• Ćwiczenia Kegla – mogą one zwiększyć przepływ krwi i uczucie na genitaliach

• Rozmawianie z partnerem o swoich upodobaniach i antypatiach seksualnych

• Odkrywanie pornografii (filmów, magazynów, witryn internetowych lub innych rozrywek), które przynoszą Ci przyjemność seksualną

• Masturbacja, prawdopodobnie z wibratorami lub innymi zabawkami erotycznymi, jeśli jest to przyjemne

• Zmniejszanie stresu w celu poprawy nastroju poprzez takie rzeczy, jak więcej snu, medytacji i ćwiczeń oddechowych

• Ograniczenie alkoholu oraz rzucenie palenia i narkotyków

• Regularne ćwiczenia poprawiające nastrój i dodamy Ci energii

• Rozmowa z doradcą specjalizującym się w problemach seksualnych i związkach

Leki, które mogą pomóc, obejmują :

• Flibanserin (AKA Addyi) – pigułka, którą zażywasz raz dziennie w celu zwiększenia popędu seksualnego (jeśli jesteś przed menopauzą).

• BREMELANOTYD

• Estrogen – pierścień, krem lub tabletka, którą wkładasz do pochwy (jeśli jesteś w okresie menopauzy). Może to sprawić, że mięśnie pochwy staną się silniejsze i bardziej rozciągliwe, co zwiększy przepływ krwi i wilgotność.

• Terapia testosteronem