Większość ludzi chodzi na fizjoterapię i oczekuje, że nauczy się ćwiczeń, które pomogą złagodzić ból lub kontuzję, takich jak rozciąganie, aby poprawić zakres ruchu. Czasami same te interwencje nie rozwiązują całkowicie problemu, ale istnieją specjalistyczne techniki, które mogą pomóc, w tym Graston®.
Co to jest Graston®?
Graston Technique® wykorzystuje instrumenty, aby osiągnąć efekty i korzyści mobilizacji tkanek miękkich. Graston® to sześć specjalnie zaprojektowanych narzędzi ze stali nierdzewnej, których terapeuta używa do pomocy w znajdowaniu i leczeniu problemów z tkankami miękkimi. Jest to oparta na dowodach metoda IASTM (mobilizacja tkanek miękkich wspomagana instrumentami), która jest stosowana w połączeniu z ćwiczeniami rehabilitacyjnymi w celu poprawy funkcji układu mięśniowo-szkieletowego.
Jakie są zalety Graston®?
Nie tylko stwierdzono, że Graston® zapewnia pacjentom szybsze i lepsze wyniki, ale także daje pacjentom możliwość aktywnego leczenia, ponieważ są oni w stanie poczuć nieprawidłową teksturę tkanki. W połączeniu z ćwiczeniami Graston® pomaga rozbijać blizny lub „węzły” mięśniowe, co zwiększa zakres ruchu stawów, ułatwia i przyspiesza proces gojenia, zwiększa siłę włókien mięśniowych i zmniejsza ból.
Podczas pierwszej sesji Graston®, terapeuta oceni, gdzie pacjent wskazuje ból, a także tkanki powyżej i poniżej dotkniętego obszaru. Terapeuta określi, gdzie są największe ograniczenia i jak pacjent toleruje Graston®, sprawdzając, czy wszelkie oznaki siniaków. Następnie terapeuta zaleci ćwiczenia do wykonania, które zapewnią maksymalne korzyści z leczenia Graston®. Długość i liczba sesji zależy od każdego pacjenta i każdej indywidualnej diagnozy, ale wykazano, że Graston® skraca ogólny czas trwania terapii.
Kiedy Graston® jest opcją leczenia?
Pacjenci z następującymi diagnozami są doskonałymi kandydatami do tego typu leczenia:
- Tendinopatie (wszystkie pliki stany kończące się zapaleniem lub zapaleniem, takie jak zapalenie ścięgna Achillesa, zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego / bocznego i zapalenie kaletki krętarzowej większej)
- Zespoły powięziowe (takie jak palec wyzwalający, zapalenie powięzi podeszwy, zespół ITB)
- Zespoły bólowe więzadeł (takie jak skręcenia kostki lub inne rodzaje skręceń)
- Zmniejszenie obrzęku / obrzęku
- Blizny / zrosty pooperacyjne lub pourazowe
- Uwięzienie zespoły (cieśnina nadgarstka / stępu, uwięźnięcie łokci, ujście klatki piersiowej).
Czy Graston® jest odpowiedni dla Ciebie?
Należy zauważyć, że nie wszyscy pacjenci są kandydatami do interwencji Graston®. Jeśli jednak uważasz, że ta opcja leczenia może być dla Ciebie korzystna, skontaktuj się z pobliskim Athletico, aby dowiedzieć się więcej i umówić się na wizytę.
Poproś o spotkanie
Blog Athletico jest materiałem edukacyjnym napisanym przez pracowników Athletico. Blogerzy Athletico to licencjonowani profesjonaliści, którzy przestrzegają kodeksu etyki określonego przez ich stowarzyszenia zawodowe. Treści publikowane w postach na blogu przedstawiają opinie poszczególnych autorów na podstawie ich wiedzy i doświadczenia. Treści zawarte na tym blogu służą wyłącznie celom informacyjnym, nie stanowią porady medycznej i nie należy na nich polegać przy podejmowaniu osobistych decyzji zdrowotnych.
