• Tweetnij

Z archiwów Allergic Living. Po raz pierwszy opublikowano w magazynie w 2010 roku.

Pokrzywka wywołana przeziębieniem wywoływała u mnie swędzenie i zażenowanie przez lata. Jak w końcu pogodziłem się z zimą.

DOKŁADNIE pamiętam pierwszy raz, kiedy to się stało. Miałem 9 lat i chodziłem do szkoły w Calgary w chłodny październikowy poranek. Chociaż moja mama rozłożyła mój zimowy płaszcz i czapkę, wymknąłem się z domu w tylko lekkiej kurtce. Było mi zimno i wkrótce moja twarz zaczęła wyglądać śmiesznie.

Poczułem guzy na policzkach, ale nie zastanawiałem się nad tym, aż dotarłem na plac zabaw. „Co jest nie tak z twoją twarzą?” – zażądał głośno chłopak z mojej klasy.

Nagle dzieciaki tłoczyły się wokół, wpatrując się i pytając. Ukryłem twarz w dłoniach. Okazało się, że to był mój pierwszy wybuch pokrzywki wywołanej przeziębieniem – lub pokrzywka i opuchlizna spowodowana narażeniem na zimno.

Od tamtej pory chłodna pogoda zaczęła oznaczać niepokój i ograniczenia. Chociaż nie miałem formalnej diagnozy, zalecenia lekarza rodzinnego miały na celu po prostu unikanie przeziębienia. nadmierna opiekuńczość rodziców wskoczyła na wyższy bieg, a moje zimowe zajęcia stały się szczupłe. Koniec z jazdą na łyżwach lub sankach, a nawet będąc rzut kamieniem od Gór Skalistych, mogłem zapomnieć o jeździe na nartach.

Rzeczy nie poprawiło się z teendom. Gapanie się i kpiny, które musiałem znosić, gdy wybuchałem ulem podczas zajęć na siłowni na świeżym powietrzu lub ćwiczeń przeciwpożarowych, były przerażające dla nastolatka.

I nie mówimy o małej kropce pokrzywka; mam duże pręgi na całym ciele. Spędziłem godziny na wymyślaniu wymówek, by nie wychodzić z domu na zimno i nie trasy i plany awaryjne na wypadek, gdyby zrobiło się zimno.

Dopiero gdy byłem dorosły i wraz z pojawieniem się Internetu udało mi się znaleźć odpowiedzi i poprosić innego lekarza mocna diagnoza. Po latach cierpienia i unikania znalezienie planu zarządzania, który działał dla mnie, było całkowitym objawieniem.

Identyfikacja winowajcy

Część problemu z uzyskaniem diagnozy polega na tym, że pokrzywka jest stosunkowo rzadkim schorzeniem. Eksperci twierdzą, że stanowi tylko 3 procent przypadków pokrzywki przewlekłej.

Istnieją dwie formy pokrzywki wywołanej przeziębieniem; pierwsza jest „rodzinna”, zaburzenie, które działa w genach rodziny i pojawia się w okresie niemowlęcym. Druga, bardziej powszechna forma to „nabyta”. Nie jest genetyczny, a przypadki zdarzały się zarówno u niemowląt, jak iu seniorów.

Nabyta jest dalej podzielona na pierwotną lub idiopatyczną – ta ostatnia oznacza dosłownie „nieznaną przyczynę”. Dr Martin Ostro, profesor z Dział alergii i stanów zapalnych w Beth Israel Deaconess Medical Center na Uniwersytecie Harvarda w Bostonie wyjaśnia, że „w 90 procentach przypadków nie wykazano żadnej przyczyny”.

Innymi słowy, podczas gdy eksperci wiedzą że zimno wywołuje te reakcje, nie potrafią powiedzieć, dlaczego ludzie tacy jak ja rozwijają tę chorobę.

Zakładałem, że jestem po prostu „uczulony na zimno”. Ale pokrzywka wywołana przeziębieniem nie jest typową alergią w że nie ma swoistego przeciwciała alergicznego IgE, które reaguje na określoną substancję.

Na przykład w przypadku alergii na orzeszki ziemne we krwi pacjenta występuje mierzalny poziom IgE, który specyficznie rozpoznaje białko orzeszków ziemnych.

Ostro mówi, że jedna z teorii sugeruje, że pokrzywka wywołana przeziębieniem występuje, ponieważ t IgE wytwarzane przez osoby z tym schorzeniem jest nieprawidłowe i zmienia kształt po ochłodzeniu i ponownym ogrzaniu. Ta zmiana kształtu stymuluje receptor IgE i prowadzi do uwolnienia histaminy, powodując swędzenie, zaczerwienienie i pokrzywkę.

Aby zbadać pokrzywkę wywołaną przeziębieniem, alergolog rozpoczyna od przeglądu historii pacjenta – czy nie zdarzały się ule po narażeniu na zimno; obrzęk i swędzenie gardła podczas picia zimnych płynów; lub uogólniony świąd, zaczerwienienie i obrzęk po kąpieli w zimnej wodzie.

Jeśli tak, lekarz może zastosować test kostek lodu, umieszczając lód na spodniej stronie przedramienia pacjenta na pięć minut. W pozytywnym teście obszar zmieni się w czerwony, swędzący i zacznie puchnąć, tworząc ul, gdy ogrzewa się przez następne 10 minut.

Chociaż moje pokrzywki mogą swędzieć i boleć, było mi zimno pokrzywka indukowana w znacznym stopniu kalectwo społeczne. Jednak może to być stan zagrażający życiu innych, którzy muszą zachować szczególną ostrożność, unikając na przykład kąpieli w zimnej wodzie.

Dobra wiadomość jest taka, że przy prawidłowej diagnozie większość z nas ma przeziębienie. pokrzywki indukowanej można nauczyć kontrolowania stanu. Dobry plan zarządzania może powstrzymać ule lub zmniejszyć częstotliwość i intensywność.

„To nie tylko sprawia, że życie pacjenta jest przyjemniejsze”, mówi Ostro, „ale może zapobiegać reakcjom potencjalnie zagrażającym życiu, takim jak jak obrzęk gardła lub obrzęk całego ciała ze spadkiem ciśnienia krwi.”

Reagowanie na reakcje

Radzenie sobie sprowadza się do zrozumienia, co wywołuje Twoje reakcje. Ostro radzi cierpiącym, aby „zaznajomili się z czynnikami wyzwalającymi, takimi jak temperatura powietrza i czas, przez jaki można przebywać na zewnątrz w określonych temperaturach, oraz temperatury żywności, które mogą powodować obrzęk gardła.

Opracowując szczegóły, pacjent ma o wiele lepsze wyobrażenie o tym, co spowoduje ule, i nie są ciągle zaskoczeni ”. Oznacza to określenie ilości odzieży potrzebnej do zapobiegania pokrzywce, unikanie lodu w napojach oraz minimalizowanie lub całkowite unikanie zimnych potraw.

Nigdy nie doświadczyłem obrzęku przy zimnym jedzeniu, ale dla innych, może to być potencjalnie śmiertelne.

„Niektórzy ludzie reagują w wyższych temperaturach, ale każdy z pokrzywką wywołaną przeziębieniem powinien uważać na bardzo zimne jedzenie”, ostrzega Ostro. „Zawsze istnieje potencjalny obrzęk gardła, jeśli połknie się wystarczającą ilość”.

Ponadto „pokrzywka wywołana przeziębieniem woskuje i słabnie, ale większość pacjentów ma ją przewlekle” – mówi Ostro. Chociaż jako dorosły miałem mniej epidemii, może to być wynikiem mojego planu zarządzania, a nie zmniejszeniem ciężkości mojego stanu.

Mimo to, ponieważ pogoda jest poza naszą kontrolą, pokrzywka wywołana przeziębieniem jest trudne w zarządzaniu.

Są chwile, kiedy reagowałem w ciepłe dni po prostu dlatego, że się zmarzłem. Unikanie zimna nie zawsze jest możliwe. Tu właśnie pojawiają się leki.

„Nie ma lekarstwa na pokrzywkę wywołaną przeziębieniem, ale podawanie leków przeciwhistaminowych, na przykład Benadryl lub Zyrtec, może zapobiec lub znacznie zmniejszyć jej nasilenie” – mówi Ostro. pacjent ma w wywiadzie pokrzywkę wewnętrzną w jamie ustnej i gardle, która powoduje trudności w oddychaniu, przepisuje autostrzykawkę z adrenaliną.

Ostatecznie Ostro zaleca współpracę z lekarzem w celu ustalenia schematu leczenia, który optymalnie kontroluje warunku.

Dla mnie Zyrtec (zwany Reactine w Kanadzie) radzi sobie z tym. Za każdym razem, gdy planuję przebywać na zewnątrz w chłodne dni przez dłuższy czas, z wyprzedzeniem. Ale działa też w mgnieniu oka jeśli pogoda nagle się zmieni – chociaż może pojawić się kilka uli, zanim lek zacznie w pełni działać.

Ponieważ pogoda w Albercie jest całkowicie nieprzewidywalna, zawsze mam przy sobie leki przeciwhistaminowe i dodatkowy sweter lub kurtkę. Będę przez jakiś czas na zewnątrz, spakuję dodatkowe skarpetki i czapkę na pewno jest miejsce, gdzie mogę się rozgrzać, nawet jeśli chodzi o mój samochód.

Zrozumienie pokrzywki wywołanej przez zimno dało mi pewność, że sobie z nią poradzę. Teraz, kiedy mam reakcję, wiem, jak zareagować i jak wyjaśnić innym, co się dzieje.

W wieku 30 lat nie odczuwam już traumy z młodości. To, co jest lepsze i trudniejsze do przekazania, to właśnie to, co czuję, ciesząc się zimnym klimatem, w którym żyję przez całe życie.

Robienie prostych rzeczy, takich jak spacer z psem bez martwienia się, jest niesamowicie wolne. o zachorowaniu na pokrzywkę. Mogę wreszcie wziąć udział w sporcie zimowym lub dobrej walce na śnieżki. W końcu Old Man Winter i ja doszliśmy do porozumienia. Jestem pewien, że to początek pięknej przyjaźni.

Po raz pierwszy opublikowano w magazynie Allergic Living.
Aby zasubskrybować, kliknij tutaj.

Zobacz też:

• Masz alergię na własny pot?
• Porady kosmetyczne dla skóry wrażliwej.