Wszyscy już tam byliśmy. Twoja skóra zachowuje się pięknie, czysta i spokojna, bez skaz Brawo sobie za to, że w końcu udało ci się opracować idealną rutynę pielęgnacji skóry, opublikować historie IG bez filtra i wstrząsnąć wyglądem bez makijażu, jak nikt inny. A potem bum. Nie wiadomo skąd, kiedy najmniej się tego spodziewasz, znikąd wyskakuje ogromny, trąbiący pryszcz. Wiesz, takie, które są tak duże, że powinny mieć własny kod pocztowy i są naprawdę bolesne. Prawdopodobnie pojawiły się też w najmniej odpowiednim momencie, na przykład przed dużą prezentacją w pracy lub pierwszą randką, na której byłeś podekscytowany z powodu. W takich chwilach istnieje niczego nie podejrzewający składnik, którego możesz użyć jako szybkiego i skutecznego leczenia miejscowego – i jest to jeden z tych, które być może już wylałeś gdzieś w swojej łazience. Mówimy o kremie hydrokortyzonowym. Przed nowojorskim dermatologiem Joshua Zeichner i dermatologiem z Chicago dr med. Jordan Carqueville wyjaśniają dokładnie, jak działa hydrokortyzon i jak należy go stosować.
Hydrokortyzon
Rodzaj składnika: kortykosteroid (środek przeciwzapalny)
Główne zalety: jako kuracja punktowa, zmniejsza zaczerwienienia i stany zapalne spowodowane wypryskami.
Kto powinien tego używać: każdy (kto nie jest uczulony na ten składnik), który chce celować w konkretny stan zapalny, a nie na obszar twarzy.
Jak często można go używać : Stosować nie częściej niż dwa razy dziennie przez maksymalnie dwa tygodnie.
Działa dobrze z: nadtlenkiem benzoilu, kwasem salicylowym, siarką i retinoidami.
Nie stosować z: innymi hydrokortyzonem produktów lub w miejscach wstrzyknięć kortyzonu.
Co to jest hydrokortyzon?
„Hydrokortyzon to kortykosteroid, lek zmniejszający stan zapalny” – wyjaśnia Zeichner. Jest to „powszechny środek przeciwzapalny w chorobach skóry, takich jak egzema lub łuszczyca, dodaje Carqueville i jest dostępny zarówno bez recepty, jak i na receptę (jednoprocentowe stężenie to maksymalna moc dostępna bez recepty). Co więcej, często jest to lekarstwo na swędzenie, podrażnienie, problemy skórne – pomyśl o ukąszeniach owadów, wysypkach, trującym bluszczu i tym podobnych.
Jeśli chodzi o trądzik, być może słyszałeś o dermatologach stosujących zastrzyki z kortyzonu, aby szybko uspokoić duże, wściekłe pryszcze. Chociaż zarówno kortyzon, jak i hydrokortyzon należą do tej samej rodziny kortykosteroidów, kortyzon musi zostać przekształcony w hydrokortyzon w wątrobie i nie będzie działał miejscowo (stąd część wstrzyknięcia). Mimo to hydrokortyzon dostępny bez recepty może dawać podobne korzyści do wstrzykiwanego kortyzonu, mówi Zeichner. Do tego momentu …
Hydrokortyzon na trądzik
Ważne jest, aby najpierw podkreślić, że hydrokortyzon działa poprzez zwalczanie stanów zapalnych, „nie jest przeznaczony do usuwania zaskórników ani zaskórników, ale raczej do czerwonych, wściekłych, podziemnych pryszczów” – mówi Carqueville. Nie jest to również coś, czego należy używać na całej twarzy; zamiast tego najlepiej nadaje się do bardzo ukierunkowanych miejsc i jest używany tylko przez krótki czas (więcej w obu punktach za chwilę). Jednak zdecydowanie jest skuteczny w zwalczaniu stanów zapalnych, a następnie wyprysków. Jedno badanie wykazało, że w połączeniu z benzoilem nadtlenek, był skuteczniejszy w leczeniu trądziku niż sam nadtlenek benzoilu. W powiązanych wiadomościach działa on szczególnie dobrze nie tylko w połączeniu z nadtlenkiem benzoilu, ale także kwasem salicylowym, siarką i retinoidami. „Te składniki działają razem, aby zmniejszyć przyczyny pryszcz ze stanem zapalnym – olejek na powierzchni skóry, zatykanie porów i bakterie wywołujące trądzik P. acnes ”- wyjaśnia Carqueville. Warto jednak zauważyć, że wybierając hydrokortyzon OTC do usuwania skazy , ważne jest, aby znaleźć kremową formułę zamiast maści. Faktura okluzyjna maści może z natury zatykać pory, mówi Carqueville.
Jak aplikować Hydrokortyzon
Jak już wspomniano, tak najlepiej będzie działać w połączeniu z innymi składnikami. Wypróbuj domowej roboty kurację miejscową firmy Zeichner i połącz jednoprocentowy krem hydrokortyzonowy OTC z produktem zawierającym dwa i pół procent kwasu salicylowego i produktem zawierającym dwa i pół procent nadtlenku benzoilu (użyj równych części każdego z nich). Natrzyj tę miksturę bezpośrednio na pryszcz. Carqueville sugeruje najpierw umycie twarzy środkiem myjącym na bazie siarki, a następnie nałożenie rano warstwy hydrokortyzonu pod pięcioprocentowy nadtlenek benzoilu. Powtórz to wieczorem, zamieniając nadtlenek benzoilu na jeden z dwoma -percentowy kwas salicylowy lub retinoid dostępny bez recepty. W obu przypadkach ma to być krótkotrwała, szybka naprawa, a nie regularna część rutyny pielęgnacji skóry.
Skutki uboczne
Dlaczego więc należy ograniczać stosowanie hydrokortyzonu?„Nadmierne stosowanie miejscowych steroidów może prowadzić do ścieńczenia i przebarwień skóry” – ostrzega Carqueville. Zaleca stosowanie hydrokortyzonu na wypryski nie częściej niż dwa razy dziennie, maksymalnie przez dwa dni. Zeichner ostrzega również przed nadużywaniem miejscowych sterydów (chociaż mówi, że można stosować hydrokortyzon w przypadku skazy nawet przez dwa tygodnie). Jak na ironię, innym możliwym efektem ubocznym mogą być jeszcze więcej pryszczów: „Trądzik steroidowy jest dobrze opisanym zjawiskiem, w którym ciągłe stosowanie miejscowych steroidów powoduje trądzik” – mówi Zeichner. Nadużywanie może również prowadzić do zapalenia skóry wywołanego steroidami, szczególnie okołotarczowego zapalenia skóry, dodaje Carqueville, który objawia się czerwoną, nierówną wysypką wokół nosa i ust. Nie, dziękuję.
Najlepsze produkty z hydrokortyzonem
Sklep
Oprócz hydrokortyzonu zawiera również potrójny kompleks owsa; Koloidalny owies to najlepszy środek uspokajający dla skóry, który pomaga jeszcze bardziej zmniejszyć stan zapalny, mówi Zeichner. Formuła zawiera również kojący aloes i witaminę E.
Sklep
Aloes, olej lniany, miód i kwas hialuronowy sprawiają, że jest to przyjemne i nawilżające, pomagając zwalczyć suchość, która często może występować, gdy próbujesz wybić pryszcz. (I to może pochodzić z innych wyprysków składników, z którymi możesz go łączyć.) To trochę drogie, tak, ale jedna tubka wystarcza na wieczność, a ponieważ hydrokortyzon może być używany do tak wielu rzeczy, dostajesz niezły zwrot z każdej zainwestowanej złotówki.
Sklep
Dermatolodzy uwielbiają tę markę za stosowanie ceramidów, niezbędnych składników, które planują istotną rolę w utrzymaniu silnej i zdrowej bariery skórnej. Znajdują się one również w tym hydrokortyzonie OTC, co sprawia, że jest to szczególnie dobry wybór, jeśli szukasz produktu, którego możesz użyć nie tylko jako doraźnego leczenia miejscowego, ale także do stłumienia zaostrzeń egzemy.
Sklep
Zszywka w aptece, ta opcja jest łatwo -dostępny i dostępny w bardzo przyjaznej dla portfela cenie. Nie jest tłusty i szybko się wnika, a ponadto zawiera łagodzący dla skóry aloes.
Sklep
Vanicream to kolejna marka, którą kochają skóry właściwe, biorąc pod uwagę, że ich produkty są przeznaczone dla skóry wrażliwej. Przykład: ta formuła nie zawiera substancji zapachowych, parabenów i barwników, wszystkie powszechne drażniące. Poza tym nie jest również komedogenny, więc zdecydowanie nie musisz się martwić, że zatyka pory.