Prawie każdy ma w pewnym momencie ból głowy – niektórzy gorzej niż inni . Ale jeśli ból jest naprawdę intensywny, możesz założyć, że masz migrenę. Cóż, to nie jest takie proste. W rzeczywistości istnieje wiele różnych rodzajów bólów głowy, które często mają określone przyczyny, wyzwalacze, objawy i sposoby leczenia. Niektóre „mieszane bóle głowy” mają kombinację objawów i nie pasują do jednej konkretnej kategorii. Zrozumienie tych różnic pomoże ci dowiedzieć się, czy masz dokuczliwy ból głowy, czy naprawdę cierpisz na ból migrenowy.

Po prostu silny ból głowy?

Intensywne bóle głowy mogą wystąpić z wielu różnych powodów. Jeden wspólny winowajca: stres. Jeśli jesteś niespokojny, mięśnie ramion, szyi i szczęki może się zaciskać. Może to prowadzić do napięciowego bólu głowy, który jest często opisywany jako występujący wokół głowy ból przypominający imadło. Zła postawa, która obciąża mięśnie głowy i szyi, zmęczenie oczu i zaciskanie szczęki może również prowadzić do napięciowe bóle głowy. Prawdopodobieństwo wystąpienia tego typu bólu głowy jest większe, jeśli brak Ci snu lub jesteś głodny.

Klasterowe bóle głowy to kolejny rodzaj silnego i nawracającego bólu głowy. Występują znacznie rzadziej niż napięciowe bóle głowy lub migreny, ale znacznie bardziej intensywne i wyniszczające po jednej stronie głowy, w pobliżu oka lub okolicy skroni, został opisany jako „palący” lub „jak rozgrzana gra w oko”.

Klasterowy ból głowy jest w rzeczywistości rzadkim zaburzeniem obejmującym nerw kontrolujący czucie na twarzy. Jak sama nazwa wskazuje, ten rodzaj bólu głowy składa się z grupy ataków. Ludzie mogą rozwinąć serię intensywnych bólów głowy do ośmiu razy dziennie przez okres tygodni lub miesięcy. Ból może zniknąć całkowicie, by powrócić później. Ten okres remisji może trwać miesiące, a nawet lata. Klasterowe bóle głowy, które są również związane z zaczerwienieniem lub łzawieniem oczu, zatkaniem nosa, niepokojem i zaczerwienieniem twarzy, są częstsze wśród mężczyzn.

Bóle głowy zatok to trzeci rodzaj bólu głowy, który może wynikać z infekcji wirusowej. lub infekcja bakteryjna. Mogą powodować pulsujący ból twarzy i ucisk na policzkach, na czole lub za oczami. Czasami ból może występować tylko po jednej stronie głowy. Tym bólom głowy może towarzyszyć gorączka, ale nie zawsze. Osoby z zatokowym bólem głowy są zwykle przekrwione i mają mętną lub kolorową wydzielinę z nosa. Mogą również mieć wodniste lub czerwone oczy. Wiele osób z migreną błędnie uważa, że mają zatokowy ból głowy.

Jak więc możesz stwierdzić, czy naprawdę masz migrenę lub inny rodzaj bólu głowy? Oto pięć kluczowych różnic:

Migrena to zaburzenie mózgu, które nie jest dobrze poznane.

W przeciwieństwie do bólów głowy, które wynikają z infekcji, stresu lub sztywności mięśni, migreny są bardziej zagadka. Naukowcy wciąż pracują nad zrozumieniem, co dokładnie powoduje tę chorobę neurologiczną, sklasyfikowaną według powtarzających się, powodujących inwalidztwo bólów głowy.

To, czy masz migreny, może również sprowadzać się do DNA. W rzeczywistości około 90 procent osób cierpiących na migrenę ma co najmniej jednego bliskiego krewnego, który również cierpi. Ten rodzaj bólu głowy jest również znacznie częstszy wśród kobiet, prawdopodobnie z powodu zmian hormonalnych.

Migreny mają specyficzne objawy.

Istnieje grupa specyficznych objawów, które są zwykle powiązane z migrenami. Osoby z tymi bólami głowy zwykle mają następujące objawy:

• Silny, pulsujący ból (zwykle po jednej stronie głowy), który zwykle trwa od 4 do 72 godzin.
• Nudności lub wymioty
• Wrażliwość na światło lub dźwięk

Oprócz klasterowych bólów głowy, migreny są zwykle znacznie gorsze niż inne rodzaje bólów głowy. Zwykle zatrzymują ludzi na ich drodze.

Istnieją również czerwone flagi, które wskazują, że silny ból głowy może być związany z poważniejszym problemem zdrowotnym lub nagłym przypadkiem, który wymaga natychmiastowej pomocy medycznej. Te znaki ostrzegawcze obejmują:

• Rozdzierający ból głowy, który pojawia się bardzo nagle
• Ból głowy, któremu towarzyszy osłabienie i drętwienie jednej strony ciała
• Bóle głowy, które zaczynają się później w życiu, po 50 roku życia.
• Ból głowy, który nasila się po położeniu się
• Bóle głowy związane ze znacznymi zmianami lub utratą wzroku

Migreny mają zwykle określone wyzwalacze.

Głód i utrata snu mogą zwiększać ryzyko napięciowego bólu głowy, ale proces zapalny prowadzący do migreny jest często inicjowany przez narażenie na określone czynniki wyzwalające.Niektóre znane czynniki wyzwalające migrenę obejmują:

• Niektóre potrawy, takie jak ser, czerwone wino, czekolada, wędliny lub przetworzone mięso
• Stres lub niepokój
• Głód , pomijanie posiłków lub niski poziom cukru we krwi
• Zmiany hormonalne
• Niektóre leki, w tym doustne tabletki antykoncepcyjne i niektóre dostępne bez recepty leki przeciwbólowe
• Nagłe zmiany w pogoda
• Zmiany w spaniu lub zły sen
• Głośne hałasy
• Jasne lub migające światła
• Choroba lokomocyjna
• Używanie tytoniu

Migreny są często przewidywalne.

Wiele osób może powiedzieć, kiedy zbliża się migrena. Może zacząć się jako łagodny ból głowy, który z czasem staje się bardziej intensywny. Do 24 godzin przed wystąpieniem migreny ludzie mogą również odczuwać apetyt na jedzenie lub wahania nastroju. Mogą również odczuwać zwiększone ziewanie lub zacząć zatrzymywać płyn.

Czasami migreny, które zwykle rozwijają się rano, są poprzedzone lub towarzyszą im sygnały wizualne, w tym błyski świateł i faliste linie. Ludzie mogą również rozwijać martwe punkty lub widzenie tunelowe. Te bóle głowy, znane jako migrena z aurą, stanowią tylko około 30 procent migren.

Migreny wymagają leczenia.

Migrena jest główną przyczyną niepełnosprawności na całym świecie, dotykając wiele innych osób. zdrowych dorosłych i dzieci. Leczenie migreny koncentruje się na profilaktyce i uldze. We wczesnym stadium ból migrenowy można złagodzić, odpoczywając, przenosząc się do cichego, ciemnego pokoju, kładąc zimny kompres na czoło i pijąc dużo płynów. W niektórych przypadkach może pomóc również niewielka ilość kofeiny.

Istnieją również leki, które mogą pomóc zmniejszyć częstotliwość i nasilenie bardziej intensywnych migren, co jest szczególnie ważne dla osób cierpiących na przewlekły ból migrenowy.

Osoby, które doświadczają migreny, mogą również potrzebować pewnych zmian w stylu życia, które mogą obejmować regularne ćwiczenia, złagodzenie stresu, unikanie niektórych pokarmów, dobre nawodnienie, unikanie nadużywania niektórych leków lub ich w ogóle nie przyjmowanie idąc spać i budząc się o tej samej porze każdego dnia.

Ta treść pojawiła się pierwotnie na Sharecare.com.