Po pierwsze, otwarty związek, znany również jako związek niewyłączny, to intymny związek, który nie jest monogamiczny seksualnie. Termin może odnosić się do poliamorii, ale ogólnie wskazuje na związek, w którym istnieje pierwotny związek emocjonalny i intymny między dwoma partnerami, którzy zgadzają się przynajmniej na możliwość intymności z innymi ludźmi.

Związek poliamoryczny oznacza posiadanie wielu romantycznych partnerów w tym samym czasie, za wiedzą i zgodą wszystkich zaangażowanych.

Krótko mówiąc, otwarty związek oznacza, że nadal masz jednego głównego partnera, ale oboje mogą mieć innych partnerów seksualnych. Poliamoria oznacza, że masz wiele związków, które są zarówno emocjonalne, jak i seksualne. Nie ma podstawowego. Oba terminy należą do „etycznej niemonogamii”, ale nie są synonimami. Możesz je łączyć lub robić jedno bez drugiego.

OK.

Po drugie, też nie ćwiczyłem. Całe życie byłem w monogamicznych związkach. Chyba można powiedzieć, że jestem seryjną monogamiczką, dlatego prawdopodobnie ten temat wywołuje we mnie natychmiastowy niepokój.

Myślę, że ludzie pytają mnie, czy otwarte relacje często działają ze względu na mój zawód, a nie dlatego, że myślą, że mam z nim osobiste doświadczenia. Mogą chcieć wiedzieć z terapeutycznej perspektywy, czy ten rodzaj relacji może działać. Czy to jest zdrowe? Czy to jest zrównoważone?

Ale nie mogę oddzielić tego, kim jestem, od tego, co robię. Cóż, mogę, ale nie chcę. Więc oto mały elementarz, zanim dostanę odpowiedź.

Dorastałem jak ty. Myśląc, że znajdziesz swoją „jedyną”, wymienisz śluby, będziesz mieć dzieci i żyj długo i szczęśliwie. Ta osoba jest twoją najlepsza przyjaciółka i bratnia dusza. Twoja zawsze i jedyna. Tak wygląda miłość i wszyscy chcą.

Potem dorastałem i dostałem żonaty. Byłem na ścieżce przedstawionej w filmach i powieściach. Ukląkłem na jedno kolano, tak jak powinieneś, na szczycie góry gdzieś w Oregonie. Małżeństwo trwało pięć lat i rozwiedliśmy się. Od tamtej pory byłam w wielu związkach. Trzy lata tutaj. Trzy lata tam. Wszyscy na swój sposób spełniający się kolorowymi łukami miłosnymi, które zmieniają ludzi na zawsze.

Ja „Dowiedziałem się, że relacje są budowane i wymagają dużo ciężkiej pracy, ale co z tego nie ma w tym życiu? Poza tym jesteś tylko pięćdziesiąt procent związku, więc bez względu na to, ile nauczyłeś się o miłości i jak daleko przyszedłeś, możesz kontrolować tylko połowę tego. W końcu dowiedziałem się, że nasze definicje i pragnienia zmieniają się, gdy się zmieniamy. Twoja definicja miłości i to, czego chciałeś na studiach, jest prawdopodobnie bardzo różna od tych, których chcesz dzisiaj. I to dobrze. To znaczy, że „żyjesz”.

Tak właśnie wygląda miłość i związki. Nie są to suszony cement. Są formowalne i adaptacyjne. Mokry. Zawsze zmienia. To nasze wychowanie, media, społeczeństwo, kultura i religia przekonują nas, że cement jest suchy i ma idealny kwadrat. Na przykład w Tajlandii chłopcy trzymają się za ręce i noszą sukienki. Seks jest otwarty i bezpłatny. Zamawianie doświadczenia seksualnego jest tak swobodne, jak zamawianie cheeseburgera bez pikli. Takie zachowanie i energia mogą zranić ludzi w innych krajach. Świat, w którym dorastałeś (lub w którym żyjesz teraz), ma bezpośredni wpływ na plany, które próbujesz wyśledzić jako osoba dorosła. Jesteśmy nie wolni myśliciele. Wszyscy zostaliśmy do pewnego stopnia zaprogramowani. Nawet jeśli zmieniliśmy się i uniknęliśmy naszych bąbelków (zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie), pozostałości „powinności”, z którymi dorastaliśmy, wciąż na nas wpływają. To wyjaśnia niepokój, który pojawia się kiedy myślę o otwartych związkach.

OK, więc czy one działają? Chciałbym odpowiedzieć, przeprowadzając Cię przez mój proces myślowy, jako terapeuta, który słyszał tysiące historii o związkach, ale także jako osoba wi ta krótka historia miłości, którą ujawniłem powyżej. Czuję, że to najbardziej szczery sposób, aby odpowiedzieć na to pytanie.

Zacznijmy od tego, co oczywiste.

Uprawiam seks z innych ludzi i nadal jesteś w tym związku? Jasne, zarejestruj mnie! Czekaj, ale ona też śpi z innymi ludźmi. Ooo, cholera, nie.

Aubrey Marcus, który publicznie przeszedł od monogamii do otwartych związków gdziekolwiek jest, powiedział, że literacki zwymiotował w dniu, w którym dowiedział się, że jego dziewczyna spała z kimś innym po tym, jak zdecydowali się otworzyć swój związek. Tak, będą uczucia i pierwsze z nich mogą być oczywiście zazdrością i zranieniem. >

Moje pytanie jest takie: zakładając, że otworzyłeś swój związek, ile z tych uczuć pochodzi z ego, kontrola, niepewność, posiadanie i „powinności”?„Kiedy myślę o tym dla mnie, prawie wszystko by to zrobiło. Pomysł, że moja dziewczyna decyduje się na doświadczenie seksualne z kimś innym, sprawia, że czuję się niepewnie, że nie jestem wystarczający, a ona odejdzie, jeśli spotka kogoś lepiej. Więc gdybym był naprawdę pewny siebie i tego związku, czy nadal miałbym takie uczucia?

Nie wiem.

Mimo to uczucia są prawdziwe i oboje musieliby przepracować je uczciwie, aby otwarty związek zadziałał. W przeciwnym razie złość i uraza mogą narastać i nagle mogą przekształcić się w seksualną bzdurę, wykorzystując inne doświadczenia seksualne z innymi, aby odwzajemnić się za doświadczenia seksualne z innymi, na które oboje się zgodziliście. Wiem, że to brzmi szalenie, ale ludzie są ludźmi i widziałem takie wersje, w których ludzie się na coś zgadzają i to się odwraca. Na przykład – trójkąt – powszechna fantazja, która rzadko pasuje do fantazji, które odgrywamy w naszych głowach.

Z pewnością w otwartym związku jest element fantazji. Pomysł, że możesz nawiązać kontakty seksualne z kimś spoza związku, może brzmieć jak los na loterię, zwłaszcza jeśli byłeś z tym samym osoba od college’u. Tak, pragnienie i pociąg do innych ludzi jest całkowicie naturalne i normalne. To nie znaczy, że chcesz budować z nimi relacje.

To może nawet być możliwym rozwiązaniem, które może ożywić twój związek lub zapobiec niewierności. Tak, przebywanie z kimś innym może zbliżyć Cię do partnera. Wiele razy dryfujemy, ponieważ karmimy fantazje, które bawimy w naszych głowach. Nasza naturalna ciekawość bycia z kimś innym zmusza nas do pozostania w naszych głowach, zamiast być obecnymi w naszych związkach. Jeśli fantazja stanie się rzeczywistością, ta bańka pęknie i nie będziemy już musieli jej nosić. Możemy być bardziej obecni i wiele razy bardziej docenić nasz obecny związek, doświadczając trawy i zdając sobie sprawę, że nie jest bardziej zielona. Dlatego wielu zrywa, odkrywa, a następnie wraca. I podobnie jak podróże, egzotyczne miejsca mogą nowe i niesamowite doświadczenia. Ale może też sprawić, że docenisz swój dom; zaczniesz tęsknić za własnym łóżkiem.

Aby mieć otwarty związek w pracy, obie strony muszą nie tylko akceptować ale zachęcaj ich partnerów do nowych doświadczeń seksualnych z innymi. Oczywiście nie musisz znać szczegółów, ale musisz dotrzeć do miejsca, w którym chcesz, aby Twój partner odkrywał swoją seksualność z innymi. Chcesz, żeby mieli takie doświadczenia. Dla nich. To nie jest coś, co wiele osób może dać swojemu partnerowi. Wymaga ogromnej ilości zaufania w związku, ale także zaufania do siebie, które jest większe niż do siebie.

Jeśli spojrzę na to przez pryzmat duchowy (nie religijny), miłość jest nieskończona. Jako ludzie wszyscy jesteśmy połączeni, a każde połączenie jest inne i niepowtarzalne. Te połączenia są tym, co nas tworzy, łamie i przywraca. Na tym ostatecznie polega życie, na spektrum naszych ludzkich powiązań i jak to nas zmienia. Nie ma znaczenia, czy jest to związek oparty na przyjaźni, krwi czy płci. Połączenie jest połączeniem. Dlaczego powinniśmy się ograniczać? Dlaczego nie kochać też malować kolorami? Uważam, że „mamy spotkać się z kimś, kogo” mamy spotkać, a przez to zderzenie oboje ulegną zmianie. To właśnie czyni życie pięknym. Dlaczego miałoby być inaczej w przypadku seksu i miłości?

Jeśli spojrzę na to przez pryzmat biologiczny, nie jesteśmy stworzeni do przebywania z jedną osobą na zawsze. To społeczna / społeczna konstrukcja z płotem wstydu, który powstrzymuje nas od błądzenia. Nasze ciała pragną różnorodności. Jesteśmy ciekawskimi stworzeniami. Mamy fantazje i wyobraźnię. Jesteśmy w ten sposób zaprogramowani.

Mój wniosek z „oczywistością”. Teraz przejdźmy do nieoczywistego.

Dwie osoby muszą nie tylko być na tej samej stronie, ale muszą być szczerze wobec siebie. Muszą zadać sobie pytanie, czy mają zdolność, wewnętrzną zdolność, aby być całkowicie w porządku z partnerem uprawiającym seks z innymi, nie tylko sobie z tym radzić, ale nie pozwolić, aby przeszkadzało im to w kochaniu partnera tak bardzo, a nawet bardziej tej nowej umowy. Jeśli czujesz się onieśmielony lub mniej niż dlatego, że twój partner doświadczył orgazmu z kimś innym, prawdopodobnie nie powinieneś otwierać swojego związku.

Powiem ci to teraz. w żaden sposób nie mógłbym tego zrobić w wieku dwudziestu lub nawet trzydziestu lat. Nie miałem tego rodzaju „zdolności”. Nie miałem wystarczającej pewności siebie ani poczucia siebie, aby nie zniszczyło mnie to od wewnątrz. Licząc punkty, trzymałem to przeciwko mojemu partnerowi i wnosiłem tablicę wyników do sypialni. Miałem też bardzo surowe plany miłosne. Ty oddaj wszystko jednej osobie i tylko jednej osobie. To wszystko. Wszystko inne jest złe i jest pretekstem do oszukiwania. Ale co najważniejsze, nie miałem duchowego obiektywu. A dla mnie to jedyny sposób, w jaki byłbym w stanie nawiązać otwarty związek.Jeśli widzę to przez duchową soczewkę, jako że jesteśmy istotami seksualnymi i pięknem pod każdym względem. Jako istoty duchowe. Nie jako ludzie, którzy domyślnie opętają.

Możesz się zastanawiać – jeśli masz doświadczenia seksualne z innymi, czy nie stworzyłbyś również przestrzeni dla więzi emocjonalnej? Czy narażasz swój pierwotny związek? Zasadniczo, czy nie grasz w rosyjską ruletkę swoim podstawowym związkiem? Wszyscy wiemy, że nasze emocje są silniejsze niż nasza logika. Więc tylko dlatego, że logicznie mówimy, że nie pozwolimy sobie na zakochanie się w kimś innym, nie oznacza, że wygraliśmy. t. Jak możemy temu zapobiec, skoro miłość nie jest oparta na logice?

Jedna część mnie mówi, że nie możesz. Wchodzisz z intencjami, ale bez względu na to, jak silne są, każdy rodzaj intymności może prowadzić do miłości. Prosty pocałunek może skłonić cię do myślenia o tej osobie przez wiele dni, powodując, że dryfujesz w swoim podstawowym związku. Te myśli mogą przekształcić się w tęsknotę i prawdziwe uczucia. Możesz nie spędzać więcej czasu ze swoim innym związkiem (nie-pierwotnym), ale gdzie jest twoje serce?

Ale inna część mnie mówi, że możesz oddzielić miłość od pożądania. To do Ciebie należy wyznaczenie granic, aby Twoje kontakty były wyłącznie seksualne. Możesz zdecydować, kogo kochasz i jak chcesz ich kochać. Dopóki jesteś uczciwy wobec siebie i swojego partnera, możesz to kontrolować. Oczywiście nie zawsze jest to proste i musisz zdecydować, czy możesz wykonać tego rodzaju podnoszenie ciężarów. Pytanie brzmi więc: czy masz zdolność oddzielenia miłości od seksu?

A co, jeśli jedna osoba ma wielu partnerów, a druga ma niewielu lub nie ma ich wcale? To nie byłaby uczciwa wymiana.

To jest prawdziwa rzecz do rozważenia, jeśli zdecydujesz się otworzyć swój związek. Ale martwię się też, że jeśli „o to” martwisz się, to już przygotowujesz to, aby mieć tablicę wyników. otwarty związek do pracy, nie może być o tym, ilu partnerów ma twój partner w porównaniu z tym, ilu masz. Zwykle w otwartych relacjach nie chodzi o grę na boisku ani o to, ile osób możesz dostać do swojej rotacji. Chodzi o to, by mieć swobodę innych seksualnych doświadczeń. A to jest przypływ i odpływ. Poza tym, kto ma tyle czasu i energii? Miejmy nadzieję, że nie ty ani twój partner.

Ostateczne przemyślenia

Ludzie myślą, że otwarte relacje to tylko mając swobodę spania z innymi ludźmi. Więc jeśli tak jest, po co w ogóle być w związku? Jeśli takie jest twoje przekonanie, otwarcie związku nie zadziała dla ciebie. Nie ma mowy. Będzie to katalizator, który zerwie Twój związek.

Uważam, że otwarty związek w pracy wymaga najpierw zbudowania fundamentu. Bez tego fundamentu to nie zadziała. Oto kilka sugestii, jak stworzyć otwarty związek.

1. Twój związek musi być solidny. Jeśli obecnie masz problemy w swoich związkach, otwarcie ich i wpuszczenie innych nie rozwiąże żadnych problemów. To je pogorszy. Otwarcie związku pozwoli ci uciec zamiast patrzeć na to, co musisz naprawić w swoim związku. Otwarta relacja wymaga ogromnego zaufania. Jeśli nie ufasz swojemu partnerowi, otwarcie związku będzie tylko łomem w twoim podstawowym związku. Musisz więc bardzo jasno określić, dlaczego chcesz otworzyć swój związek. Czy jest to ucieczka, czy w kierunku siebie i czy problemów?
2. Obie osoby muszą być ze sobą całkowicie szczere. Czy naprawdę tego chcesz dla siebie, czy robisz to dla swojego partnera? To nie może być prezent ani przysługa. Doprowadzi to tylko do urazy. To powiedziawszy, istnieją otwarte relacje, w których jeden partner traci zainteresowanie stosunkami seksualnymi poza swoim podstawowym. I jest całkowicie w porządku, jeśli jego partner kontynuuje. Ale znowu musisz być ze sobą całkowicie szczery.
3. Ustal kilka podstawowych zasad. Bez zasad otwarcie związku jest bardzo śliskie. Co szkodzi nieuczciwości, a nie faktycznemu aktowi uprawiania seksu z innymi. Kogo widzisz? Czy twój partner musi to akceptować? Jak często możesz ich widzieć? Ile mówisz sobie o tym, kogo widzisz? to wszystko, o czym trzeba rozmawiać lub ludzie mogą zacząć kłamać, a to jest najbardziej szkodliwa część każdego związku. Możesz być w otwartym związku, ale nadal być „niewiernym” i doświadczyć konsekwencji oszukiwania, jeśli jesteś nieuczciwy i / lub łamiesz zasady.

Najbardziej interesujące i ekscytujące w tym wszystkim jest fakt, że „zaczynamy prowadzić te rozmowy. Świat się zmienia. zaczynamy na nowo definiować to, co nas uszczęśliwia. Kwestionujemy stare modele. Dzieje się to w każdej dziedzinie naszego życia, zdrowia, sprawności fizycznej, pracy, a teraz miłości i seksu. Jednak kwestionowanie starych modeli miłosnych budzi w ludziach duży opór, w tym ja.

Małżeństwo i monogamia są ściśle związane z religią i fundamentem tego, kim jesteśmy, co jest dobre, a co złe, jak powinniśmy żyć, wszystko opakowane w wiele firm Powinien. Jeśli to jest kwestionowane, nasza podłoga jest wyciągnięta spod nas. Wszystko jest wtedy kwestionowane. Więc ludzie szybko uznają to za niewłaściwe. Być może poczuliście to czytając ten artykuł. To jest forma ochrony.

Jestem w takim momencie swojego życia, w którym nie chcę już, aby strach, mój własny opór i niepewność trzymały mnie w pułapce. Jestem ciekawy wszystkiego, co jest możliwe w ten świat. Nie jestem pewien, czy to dlatego, że rodzi się dziecko i chcę założyć dla niej nowe soczewki, które nie są skażone moją własną historią. Albo dlatego, że „starzeję się” i zdaję sobie sprawę, jak krótkie jest życie. Ale w końcu chcę wrzucić stare plany, wciąż złożone w tylnej kieszeni. I zacząć wyciągać z ciekawości i niechęci do wiedzy lub umieszczania rzeczy w doskonałych pudełkach. Bo jeśli jest coś, czego nauczyłem się przez czterdzieści sześć lat Byłem na tej planecie, nikt tak naprawdę nie wie, co jest dla ciebie najlepsze. Z wyjątkiem ciebie. A „ty” zawsze się zmienia. Interesuje mnie rozpuszczenie ego i wejście na poziom duchowy, który daje mi nowe soczewki do widzenia świata i kontynuuję moją ewolucję.

Czy otwarte relacje działają? Nie wiem. Nie dałem sobie takiego doświadczenia. Ale jestem otwarty na rozmowę, na coś, czego nigdy wcześniej nie byłem.

Pod koniec dnia musisz zdecydować, jakiego rodzaju związku chcesz i jaki działa dla Ciebie. Monogamia, poligamia, otwartość lub kombinacja wszystkiego. To twoje życie. To twoje serce. To twoje ciało. I wiedz, że możesz zmienić zdanie i to jest w porządku. Po prostu musisz być ze sobą szczery. To najważniejsza rzecz – twoja relacja z tobą.

– Zły