Jeśli jesteś osobą, która ma miesiączkę, prawdopodobnie zastanawiałaś się: czy możesz spać z tamponem?
Krótka odpowiedź brzmi: tak – pod warunkiem, że śpisz przez osiem godzin lub krócej i używasz tamponu o najniższej możliwej chłonności. W przeciwnym razie możesz zwiększyć ryzyko zespołu wstrząsu toksycznego (TSS), rzadkiego, ale bardzo poważnego schorzenia.
Rozmawialiśmy z ekspertami – Candice Fraser, MD, ginekologiem położniczym w Juno Medical w Nowym Jorku City i Nicole Sparks, lekarz ginekolog z North Atlanta Women’s Care – aby dowiedzieć się o związku między tamponami a zespołem TSS, objawach TSS i co zrobić, jeśli przypadkowo zostawisz tampon za długo (krok pierwszy: nie nie wariować). Zapytaliśmy również o najlepsze produkty okresowe do spania. Oto, co musi wiedzieć każda osoba mająca miesięczny cykl.
Co to jest zespół wstrząsu toksycznego?
Prawdopodobnie słyszałeś niejasne ostrzeżenia o niebezpieczeństwach związanych z tamponami i czytałeś przerażające nagłówki na temat toksycznych zespół wstrząsu. Ale czym właściwie jest TSS, jak się rozwija i kto jest zagrożony?
Zespół wstrząsu toksycznego to rzadkie, zagrażające życiu powikłanie infekcji bakteryjnej. Często mówimy o TSS i tamponach, ale jest to również związane z ranami skóry i sytuacjami pooperacyjnymi, a także z użyciem kubków menstruacyjnych, przepon, gąbek antykoncepcyjnych i cewników do dializy.
Istnieją dwa główne typy bakterii wywołujących TSS: gronkowiec złocisty (gronkowiec) i paciorkowiec z grupy A (paciorkowiec). Gronkowiec częściej powoduje TSS, ale zarówno gronkowiec, jak i paciorkowiec mogą żyć w pochwie w niewielkich ilościach, mówi Fraser. Zwykle nie jest to wielka sprawa – chyba że bakterie się rozmnażają, co może się zdarzyć przy stosowaniu tamponów.
Tampony, wyjaśnia Fraser, zapewnij materiał, do którego mogą przyczepić się bakterie. „Jest wilgotny i jest po prostu idealną pożywką” – mówi. Im dłużej pozostawiasz tampon, tym więcej czasu bakterie mają na rozmnażanie się do niebezpiecznych poziomów. Im większy tampon (tj. Bardziej chłonny), tym więcej materiału bakterie muszą przylgnąć, co może również prowadzić do ich szybkiego wzrostu. Zbyt duży tampon może również powodować otarcia w pochwie, gdy ją wyciągniesz, a pochwa jest nadal sucha. Te drobne nacięcia mogą umożliwić bakteriom szybsze przedostanie się do krwiobiegu , mówi Fraser.
Twoje ciało ma wiele odpowiedzi, aby zwalczyć bakterie, ale bakterie również reagują na wiele sposobów, aby chronić się przed zniszczone, wyjaśnia Fraser. Jedną z takich reakcji bakteryjnych jest wydzielanie niebezpiecznych toksyn. Jeśli te toksyny przedostaną się do krwiobiegu, organizm wpadnie w szok i wystąpi zespół wstrząsu toksycznego.
Objawy TSS zwykle pojawiają się w ciągu trzech do pięciu dni po użyciu tamponów, mówi Sparks. ciężko i ciężko – pomyśl o przyspieszonym biciu serca, gorączce, dreszczach, niskim ciśnieniu krwi i trudnościach w oddychaniu. Możesz także mieć nudności, wymioty, biegunkę, bóle głowy, ból gardła i wysypkę podobną do oparzenia słonecznego, dodaje Sparks. Jeśli uważasz, że masz TSS, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Stan może się szybko rozwijać i prowadzić do dysfunkcji wielonarządowych, a nawet śmierci, dlatego ważne jest, aby działać szybko.
A teraz dobra wiadomość: TSS występuje bardzo rzadko i kiedy ludzie to dostają, zwykle nie jest to śmiertelne.
„Widziałem to osobiście, może trzy razy w mojej karierze” – mówi Sparks. Dzięki federalnym regulacjom i zmianom w materiale i projekcie tamponów , częstość występowania TSS w Stanach Zjednoczonych jest obecnie niższa niż kilka dekad temu. Obecnie szacuje się, że wynosi od 0,8 do 3,4 na 100 000. Wskaźnik śmiertelności waha się od 1,8 do 12%.
Jeśli odkryjesz, że przypadkowo zostawiłeś tampon na dłużej niż osiem godzin, nie panikuj, mówi Sparks. Nie dostaniesz automatycznie TSS, ale tak na większe ryzyko. Po prostu wyjmij tampon i odczekaj chwilę przed włożeniem kolejnego, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju większej liczby bakterii, sugeruje Fraser. Następnie obserwuj powyższe objawy. Jeśli pojawi się coś niepokojącego, skontaktuj się z lekarzem jak najszybciej.
