Dostrzeżenie pierwszych siwych włosów może być traumatycznym doświadczeniem. Co jest jeszcze bardziej szokujące? Znajdowanie małych strachów we włosach łonowych.

Zanim zaczniesz szarpać się w szał (ach!), Wiedz, że to zupełnie normalny rytuał przejścia. „Podobnie jak włosy na głowie, z wiekiem również włosy w okolicy łonowej będą cienkie i siwe” – mówi lekarz medycyny Sejal Shah, nowojorski dermatolog i współpracownik RealSelf.

POWIĄZANE: 4 zabawne sposoby na stylizację włosów łonowych

Fakt, że włosy łonowe zbledną, jest rzeczą pewną – ale dokładnie wtedy, gdy nie jest to tak jednoznaczne. To dlatego, że to twoje geny kierują pokazem, więc może wydarzy się dla ciebie w zupełnie innym czasie niż twoi przyjaciele. I może nawet nie zdarzyć się w tym samym czasie, gdy włosy na twojej głowie zaczną tracić swój kolor, mówi Shah. Generalnie najpierw siwieją pasma końskiego ogona, a potem włosy na dole zacznie się obracać, mówi Wendy Askew, położna położna z Institute for Women’s Health w San Antonio.

Aż do 23 procent populacji ma co najmniej 50 procent szarego pokrycia (na ich głowy, uwaga) przed ukończeniem pięćdziesiątych urodzin, zgodnie z badaniem opublikowanym w British Journal of Dermatology. Jeśli uważasz, że zasłony twojej pani szarzeją, premat urealnie, niedobór witaminy B12 lub zaburzenia gruczołów w tarczycy lub przysadce mogą być winne, mówi Shah. Lub możesz mieć stan skóry zwany bielactwem, jeśli szarzeniu towarzyszą białe plamy na skórze, mówi. Badania wykazały, że są to najczęstsze przyczyny przedwczesnego siwienia głowy, ale są powody, by sądzić, że mogą one przyczynić się również do szarzenia w dolnym regionie, wyjaśnia Shah.

Jak więc możesz to zatrzymać? „Ponieważ siwienie jest często uwarunkowane genetycznie, opóźnienie tego, co nieuniknione, może być trudne” – mówi Shah. Trudne – ale nie niemożliwe. Pierwszym krokiem do powstrzymania szarości jest rzucenie palenia – mówi. W jednym z badań stwierdzono, że palacze byli 2,5 razy jest bardziej prawdopodobne, że dostrzeże siwe włosy przedwcześnie niż osoby niepalące. Już nie masz papierosów? Suplementy Bravo! B12 lub inne witaminy z grupy B, takie jak jod i selen, mogą zwiększać poziom witaminy B12, aby nie dopuścić do przejmowania szarości. witaminy, takie jak przekąski z masłem orzechowym, porozmawiaj z lekarzem lub lekarzem na temat zalecanych dawek, doradza Shah.

POWIĄZANE: Jak to jest zacząć szarzeć jako nastolatek

Jeśli nie z powyższego okazuje się być problemem, niech natura biegnie. Zawsze możesz rozważyć barwnik taki jak Betty Beauty Color Kit for the Hair Down There (15 USD, amazon.com), aby odwrócić ten proces, jeśli nie chcesz przejść do naturalnego lub bez kostek.