10 Korzyści zdrowotnych herbaty Chai
Masala Chai to coś więcej niż tylko herbata. To tradycja. To kojący i rozgrzewający napój, który przynosi radość. Masala Chai to napój zakorzeniony w tradycji ajurwedy. Wszystko zaczęło się od ziół i przypraw, zanim prawdziwa herbata stała się częścią mieszanki.
Co to jest herbata chai?
Chai dosłownie oznacza herbatę. Ale w Indiach oznacza to herbatę z mlekiem. Chociaż słowo „chai” w krajach zachodnich zwykle oznacza czarną herbatę z przyprawami, mlekiem i cukrem, prawdziwa herbata jest