Masz ochotę na cukier? Twoje ciało prawdopodobnie nie ma tego składnika odżywczego
Podobnie jak większość ludzi, którzy nieustannie myślą o jedzeniu, podchodzę do podjadania bardzo poważnie. Dorastając, skłaniałem się ku słonemu i chrupiącemu – chrupkiemu kęsowi chipsów ziemniaczanych Lay’s (lub Pringles) lub czymkolwiek były te niepokojąco pomarańczowe ciastka z masłem orzechowym. Ostatnio jednak zauważyłem, że mój solny ząb przybiera zdecydowanie słodszy obrót i bez końca mnie to zaskakuje. Nagle mam ochotę na czekoladę, pączki, cukierki,