Seks nie jest tak płynny, jak niektórzy ludzie to robią być. Na drodze jest wiele nierówności i siniaków – całkiem dosłownie. I to nie ma nic wspólnego z chemią ani kompatybilnością. Możesz poprosić najlepszych z najlepszych, a przyznają się, że przebywali w naprawdę trudnych sytuacjach seksualnych. Większość kontuzji jest zaskoczeniem – czy to na boisku, czy w sypialni. Ale najlepiej jest być świadomym tego, co może pójść nie tak, aby wiedzieć, jak sobie z tym radzić, jeśli tak się dzieje. Oto siedem najczęstszych urazów seksualnych:

1. Oparzenie dywanu: Tarcie podczas seksu może powodować zadrapania na pośladkach, udach, kolanach, łokciach, dłoniach, a nawet na twarzy. Czasami, gdy występuje duże tarcie, może to spowodować poparzenia dywanu. Nazwa nie jest przypadkowa: te urazy mogą przypominać oparzenia pierwszego stopnia.

Jak się je otrzymuje? Uprawianie seksu na szorstkiej powierzchni, energiczny lub ostry seks, długotrwały seks, pocieranie twardych włosów na twarzy, zejście na kogoś z twardymi / ogolonymi włosami łonowymi – jest wiele sposobów na to.

Miernik bólu: ciężki, ale szybko mija.

Oznaki, których nie należy ignorować: zaczerwienienie i podrażnienie skóry są normalne, ale jeśli zauważysz oznaki infekcji (obrzęk lub ropa), możesz chcieć zobaczyć lekarza.

Leczenie: Przetrzyj miejsce odrobiną antyseptyku lub naturalnego żelu Aloe Vera. Możesz także wziąć łagodny środek przeciwbólowy, jeśli ból zbyt ci przeszkadza. Spróbuj założyć bawełniane majtki i luźne ubrania, aby uniknąć większego otarcia. Jeśli oparzenie jest w miejscu, w którym pocieranie jest nieuniknione, spróbuj luźno przykryć oparzenie kawałkiem gazy – pamiętaj, że chodzi o to, aby po prostu uniknąć tarcia, a nie bandażować obszar.

Jak często to się dzieje: Super powszechne.

2. Łzy lub skaleczenia pochwy: Drobne łzy w delikatnej tkance pochwy mogą powstać w wyniku kilku czynności. Tak, seks jest na szczycie tego stosu. (Podobnie jak w przypadku usuwania owłosienia łonowego.) Większość skaleczeń znajduje się na powierzchni i goi się samoistnie. Jeśli jednak masz problemy z oddawaniem moczu lub ropą w okolicy, jak najszybciej udaj się do lekarza.

Miernik bólu: łagodny do umiarkowanego.

Jak to uzyskać? Niedostateczna wilgotność podczas seksu lub ostry seks mogą powodować skaleczenia. Użycie smaru powinno pomóc w obu przypadkach. Seksuolodzy zalecają również oddawanie moczu przed seksem i ciepłą kąpiel przed seksem, aby rozluźnić mięśnie, aby uniknąć poważnych skaleczeń. Łzy pochwy mogą się również zdarzyć z powodów niezwiązanych z płcią. Najważniejsze z nich to zaburzenia równowagi hormonalnej – wymaga to natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Oznaki, których nie należy ignorować: niewielkie plamienie jest normalne, ale jeśli krwawienie nie ustąpi, należy zgłosić się do lekarza. Jeśli ból utrzymuje się dłużej niż dzień lub dwa, udaj się do lekarza.

Leczenie: Utrzymywanie ran w czystości (jeśli skaleczenia są zewnętrzne, na sromie, użyj ciepłej wody) i powstrzymaj się od seksu przez kilka dni powinien załatwić większość łez pochwy.

Jak często: dość często.

Przeczytaj także: Wszystko, co musisz wiedzieć o używaniu lubrykantów dla lepszego seksu

3. Bolesność pochwy: Twoja pochwa to w zasadzie mięśnie, a seks jest prawdopodobnie najbardziej wymagającym ćwiczeniem. To naturalne, że później można spodziewać się bólu. Uważamy, że to uczciwy handel.

Jak to robisz? Ostry seks, brak nawilżenia, za dużo seksu, słabe mięśnie dna miednicy – wszystko to, co można naprawić.

Miernik bólu: zależy od tego, co zrobiłaś. Ale ogólnie znośne.

Oznaki, których nie powinieneś ignorować: ból, który nie ustępuje po kilku dniach, może być oznaką czegoś głębszego. Na przykład ból podczas oddawania moczu może być oznaką choroby przenoszonej drogą płciową lub infekcji dróg moczowych – są one zaskakująco częste podczas seksu. Może to być nawet oznaką infekcji bakteryjnej (innej niż STD), takiej jak zapalenie pochwy lub zapalenie miednicy.

Leczenie: W normalnym przebiegu bolesność pochwy ustępuje samoistnie, jeśli powstrzymasz się od seksu z powodu kilka dni. Możesz również zażyć łagodny środek przeciwbólowy, taki jak paracetamol, w celu złagodzenia bólu.

Jak często to jest? Dość powszechne.

Przeczytaj także: Joga dla seksu – 11 pozycji, które kobiety muszą zacząć robić dzisiaj

4. Infekcja dróg moczowych: Niewiele rzeczy sprawia, że cewka moczowa jest tak podatna na wnikanie bakterii z zewnątrz (przepraszam, trzeba było powiedzieć), jak seks. Chociaż kobiety są na to bardziej podatne, mężczyźni również mogą dostać ZUM poprzez seks.

Jak to się dzieje? Bakterie podróżują – z prześcieradeł, zabawek erotycznych, palców, włóczęgi, skóry, zewsząd. Na szczęście jest na to proste rozwiązanie. Kobiety mogą znacznie zmniejszyć ryzyko ZUM, jeśli sikają przed i po seksie. Odwrotna sytuacja dotyczy mężczyzn: poczekaj 15 minut po seksie, aby się wysikać.

Miernik bólu: jest zwykle zły – i swędzi.

Oznaki, których nie należy ignorować: uczucie pieczenia podczas oddawania moczu, gorączka, dreszcze, ból w dolnej części brzucha.

Leczenie: jak najszybciej udaj się do lekarza. Wszystkie ZUM wymagają terapii lekowej.

Jak często: Częściej niż większość z nas zdaje sobie sprawę.

Przeczytaj także: Dlaczego trzymanie Twoje siusiu to zły pomysł

5. Siniaki: od hickie po klapsy, siniaki mają zwykle łagodniejszy koniec spektrum urazów seksualnych. Występują, gdy pękają maleńkie naczynia włosowate pod skórą.

Jak je dostać? Czasami celowo. Innym razem przez przypadek. Mogą również rozwinąć się następnego dnia po seksie.

Miernik bólu: od łagodnego do umiarkowanego.

Oznaki, których nie należy ignorować: siniaki powinny ustąpić samoistnie. Jeśli jednak zauważysz oznaki krzepnięcia krwi pod skórą (plamica), skonsultuj się z lekarzem. W większości przypadków plamica nie jest powodem do zmartwień. Ale mogą być wczesnym objawem choroby podstawowej.

Leczenie: zwykle nic. Ale możesz zamrozić ten obszar, jeśli jest to bardzo bolesne. Jeśli musisz wziąć środek przeciwbólowy, weź paracetamol zamiast aspiryny, która rozrzedza krew i może pogorszyć krwawienie.

Jak często: niezwykle często.

6 . Złamanie prącia: Złamanie prącia to zwykle rozerwanie błony maziowej albuginea – warstwy gumowatej tkanki tuż pod skórą, która umożliwia powiększenie penisa po pobudzeniu. Czasami jednak pęknięcie może sięgać głębiej – do warstwy tkanki pod osłoną albuginea, zwanej ciałem jamistym.

Miernik bólu: męczący.

Jak to uzyskać? Niektóre pozycje seksualne są gorsze od innych, jeśli chodzi o ryzyko złamań penisa. Lekarze twierdzą, że jest szczególnie delikatny moment, w którym para heteroseksualna inicjuje seks z kobietą na górze – jeśli napotkasz opór w miejscu wejścia, ciężar kobiety może uciskać penisa we wzwodzie. Tak, jest tak źle, jak się wydaje.

Oznaki, których nie należy ignorować: słyszalny trzask lub trzask, zasinienie w okolicy, silny ból lub trudności z oddawaniem moczu.

Leczenie: złamanie penisa jest zawsze nagłym przypadkiem medycznym i wymaga operacji, aby poprawić.

Jak często to się dzieje: na szczęście złamania penisa są bardzo rzadkie.

Przeczytaj także: 17 pytań, które każdy ma na temat penisa

7. Urazy pleców, kontuzje, naciągnięcia i skurcze mięśni: wszyscy tego doświadczyliśmy. Nagły, niezręczny lub energiczny ruch może prowadzić do szeregu tych drobnych problemów. Łatwym rozwiązaniem jest poświęcenie czasu na narastanie, aby ciało również było rozgrzane do treningu.

Jak je uzyskać? Na różne sposoby. Czasami jednak odwodnienie może stać się mokrym kocem, powodując skurcze.

Miernik bólu: umiarkowany do bardzo irytującego.

Oznaki, których nie należy ignorować: rozdzierający ból może wskazywać złamanie włoskowate. Udaj się do lekarza, jeśli ból nie przypomina niczego, czego doświadczyłeś po ciężkim dniu na siłowni. Zerwania więzadeł lub ścięgien są rzadkie, ale jeśli odczuwasz silny ból w kolanach, łokciach lub jakimkolwiek innym stawie, udaj się do lekarza.

Leczenie: Odpoczynek i rekonwalescencja to zwykle wszystko, czego potrzebujesz. Możesz również zamrozić bolesne obszary. Leki przeciwbólowe mogą przynieść ulgę objawową. Podobnie jak maści przeciwbólowe. Jeśli podejrzewasz, że uraz może być większy niż głęboki mięsień, jak najszybciej udaj się do lekarza.

Jak często: raczej często.

Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj nasz artykuł na temat układu moczowego Zakażenia przewodu pokarmowego.

Artykuły na temat zdrowia w Firstpost są pisane przez myUpchar.com, pierwsze i największe w Indiach źródło zweryfikowanych informacji medycznych. W myUpchar naukowcy i dziennikarze współpracują z lekarzami, aby przekazać Ci informacje na temat zdrowia.