Steven Ellis The Complete Pitcher (Polski)
UWAGA DZBANKI: Jednym z największych nieporozumień w baseballu jest to, że gra jesteś w formie, by grać. Chciałabym, żeby to była prawda. Tak nie jest. Aby przejść na następny poziom, przygotowanie ma znaczenie. Dzbany z wielkich lig spędzają znacznie więcej czasu na przygotowywaniu się do rzucania, niż na miotaniu.
Jeśli uważasz, że zwiększenie szybkości może mieć kluczowe znaczenie dla Twojego sukcesu, sprawdź moje sprawdzone programy dla miotacze w każdym wieku.