Al eeuwenlang wordt maïszijde-thee gebruikt als een van nature krachtig diuretisch middel, dat helpt bij het wegspoelen overtollig water en afvalstoffen uit het lichaam, waardoor het aantal centimeters drastisch afneemt.
- Door: Lifestyle Desk | New Delhi |
- 19 september 2019 18:47:33 uur
Het klinkt misschien ongebruikelijk, maar de hoes kan worden gebruikt bij het maken van je avondthee. (Bron: Getty / Thinkstock Images)
Het eten van hete geroosterde maïs aan het strand kan een gekoesterde herinnering zijn. Maar wist je dat de zijdezachte laag veel meer gezondheidsvoordelen heeft dan de maïs zelf? U kunt in uw avondthee gebruiken om te profiteren van de voedingsstoffen en antioxidanten. Het bevat belangrijke voedingsstoffen zoals kalium, calcium en vitamine B2, C en K, onder andere.
Maïszijde is een super diuretisch middel
Al eeuwenlang wordt maïszijde-thee gebruikt als een van nature krachtig diuretisch middel, dat helpt om overtollig water en afval uit het lichaam weg te spoelen, waardoor de centimeters drastisch worden verkleind. Als je op tijd wilt afslanken voor een groot evenement, is dit een supertruc, die ook complicaties met betrekking tot het vasthouden van water vermindert. Diuretica helpen bij het wegwerken van verschillende gezondheidsrisico’s, waaronder congestief hartfalen en nieraandoeningen op de lange termijn.
Je hebt updates
Houd nierstenen op afstand
Maïszijde kan de urinestroom verhogen en de kans op sedimentvorming in de nieren verkleinen, wat anders kan leiden tot niersteenvorming. Dit moet echter gebeuren onder de juiste begeleiding van een gekwalificeerde arts.
Reguleert de bloedsuikerspiegel
Drinken van maïszijde thee helpt mensen met bloedsuikerproblemen. Een studie, gepubliceerd in 2012 in het International Journal of Biological Macromolecules, toonde de impact aan van maïszijde-extract op diabetes. De studie werd uitgevoerd op laboratoriumratten met diabetes, en de auteurs merkten op dat de toepassing van polysacchariden van maïszijde hielp de bloedsuikerspiegel te verlagen.
Een hoge bloedsuikerspiegel leidt tot verschillende aandoeningen zoals beroerte, nierproblemen en diabetes . Een andere studie die in 2009 in het tijdschrift Nutrition and Metabolism werd gepubliceerd, toonde aan dat maïszijden-thee de insulineproductie in het menselijk lichaam bevordert.
Zo maak je thuis maïszijden-thee.
Ingrediënten
Droge of verse maïszijde
Water
Citroensap
Honing
Methode
* Koken het water een tijdje.
* Voeg maïszijde toe bovenop in het kokende water.
* Laat het een paar minuten koken en een paar minuten trekken.
* Dit verandert in een bruin-getinte karamelachtige vloeistof. Zeef en serveer de thee. Je mag het zowel koud als warm hebben.
* Je kunt een paar druppels limoen of honing gebruiken als je het zoet wilt.
📣 De Indian Express staat nu op Telegram. Klik hier om lid te worden van ons kanaal (@indianexpress) en blijf op de hoogte van de laatste krantenkoppen
Download de Indian Express-app voor al het laatste lifestyle-nieuws.
