Bekijk de grafiek aan de rechterkant en doe een klein experiment. Was je gezicht met je normale reiniger en wacht dan een uur. Voel je huid en observeer eventuele veranderingen in het uiterlijk, en vergelijk je waarnemingen met de beschrijvingen aan de linkerkant.

Als je een gecombineerd huidtype hebt, gebruik dan deze gids om te bepalen op welke manieren je het beste kunt behandelen en verzorgen van uw huid.

Wat is een gecombineerde huid?

Laten we eerst een gecombineerde huid definiëren. Dit huidtype heeft twee of meer verschillende huidtypes in het gezicht, en de conditie van uw huid kan tussen de seizoenen variëren. Typisch wordt het gecombineerde huidtype gekenmerkt door een droge, schilferende huid op de wangen, terwijl overmatige olie en glans op andere delen van het gezicht verschijnen.

Mensen met een gecombineerde huid zijn in een constante strijd met hun T- Zone, die het voorhoofd, de neus en de kin omvat.

Hoe weet ik of ik een gecombineerde huid heb?

Men denkt dat een gecombineerde huid een van de meest voorkomende huidtypes is. Let op deze symptomen en tekenen om te bepalen of u te maken heeft met een gecombineerde huid:

• Het verschijnen van grotere poriën: als u vette plekken heeft, heeft u misschien de poriën in deze gebieden opgemerkt groter lijken. Omdat de talgklieren onder de huid overtollig talg produceren (de olieachtige substantie die uw huid er glanzend laat uitzien), kunnen uw poriën verstopt raken door dode huidcellen, waardoor talg zich opstapelt en uw poriën groter worden.

Waarschijnlijk bent u tal van ‘wonder’-remedies tegengekomen die zijn ontworpen om uw poriën kleiner te maken. Deze remedie bestaat niet echt. Niets is bewezen om de grootte van uw poriën te verkleinen, maar u kunt ze er kleiner laten uitzien door uw poriën schoon te houden door regelmatig te reinigen.

• Glanzende huid: mensen met een gecombineerde huid hebben een glans op ten minste één deel van hun gezicht. Voor de meesten komt deze glans het meest voor in de T-zone, en treedt op als gevolg van overmatige olieproductie.
• Mee-eters en whiteheads: wanneer olie vast komt te zitten in uw poriën, vermengt het zich met dode huidcellen en ander vuil, waardoor een plug ontstaat. Wanneer deze plug openstaat voor lucht, het veroorzaakt een mee-eter; wanneer het gesloten is, resulteert het in de vorming van een whitehead.
• Je hebt roos: Roos is niet altijd een indicator van het huidtype, maar veel vrouwen met een gecombineerde huid hebben te maken met droge, schilferige plekken op hun hoofdhuid.
• U heeft tegelijkertijd last van droge plekken en acne: als u last heeft van tegelijkertijd droge plekken en acne kunnen behandelen, heeft u waarschijnlijk te maken met een gecombineerde huid.

Wat veroorzaakt een gecombineerde huid?

Genetica speelt een grote rol bij het bepalen van het huidtype. Of je nu een droge, vette, gevoelige of gemengde huid hebt, je hebt deze waarschijnlijk van je ouders en grootouders geërfd. Er zijn meer talgklieren in de T-Zone, die verantwoordelijk zijn voor het aanmaken van talg, de wasachtige substantie die je huid zacht en soepel houdt. De klieren in dit gebied zijn over het algemeen actiever bij mensen met een gecombineerd huidtype en produceren overtollig talg dat kan leiden tot glans en kan bijdragen aan puistjes. Als je moeder of vader te maken heeft gehad met een vette huid in de T-zone en tegen acne heeft gestreden, heb je de neiging om ook met deze aandoening om te gaan.

Er zijn echter omgevingsfactoren die een rol spelen. Bepaalde producten en levensstijlgewoonten kunnen bijdragen aan een gecombineerd huidtype; het gebruik van agressieve producten die droge ingrediënten bevatten, kan uw huid ertoe aanzetten overtollige olie te produceren, wat puistjes in de T-zone kan verergeren terwijl andere delen van het gezicht uitdrogen.

Welke producten zijn het beste voor een gecombineerde huid ?

Mensen met een gemengde huid kunnen moeite hebben om de juiste huidverzorgings- en cosmetische producten te vinden. De sleutel is balans: het vinden van producten die extra vocht bieden aan reeds droge gebieden, zonder de glans en olie op andere te vergroten.

• Vermijd producten die overmatig veel geur bevatten

Als u een gecombineerd huidtype heeft, heeft u waarschijnlijk te maken met een droge, schilferende huid in ten minste één deel van uw gezicht. Een droge huid kan gevoelig zijn en kan gemakkelijker geïrriteerd raken door producten die chemisch gecreëerde geurstoffen bevatten. Blijf bij producten met natuurlijke ingrediënten en vermijd chemische irriterende stoffen die puistjes kunnen verergeren en grote schade aanrichten aan uw huid.

• Vermijd producten die uw poriën verstoppen

Bepaalde producten hebben meer kans om uw poriën te verstoppen.Comedogene cosmetica en huidverzorgingsproducten zouden acne en puistjes bevorderen – 54 procent van de vrouwen boven de 25 heeft last van acne in het gezicht, waardoor het cruciaal is om producten te vinden die puistjes niet verergeren. Blijf bij niet-comedogene make-upproducten die zijn ontworpen om zacht voor de huid te zijn en tegelijkertijd de dekking te bieden die u nodig hebt. ColoreScience-producten zijn gemaakt met huidverzorging in het achterhoofd en vervullen een dubbele taak: zorg voor een onberispelijke look zonder de gezondheid van uw huid op te offeren.

• Probeer Twee verschillende vochtinbrengende crèmes

Alle huidtypen hebben baat bij hydratatie en het is belangrijk om de juiste vochtinbrengende crème voor uw huid te vinden. Met een gecombineerde huid kan het echter moeilijk zijn om een balans te vinden: hoe hydrateer je droge wangen zonder de vette glans op je T-Zone toe te voegen? Voor sommigen is het een kwestie van experimenteren.

Velen met een gecombineerd huidtype vinden het het beste om twee verschillende moisturizers aan hun schoonheidsroutine toe te voegen. Doorgaans zijn zwaardere, crèmebasis moisturizers het meest geschikt voor de droge huid rond de wangen en kaaklijn. Gebruik in vette gebieden een lichtere, vochtinbrengende crème op waterbasis om uw huid soepel te houden zonder extra glans toe te voegen.

• Vergeet niet te exfoliëren

Exfoliëren is cruciaal voor alle huidtypes, maar mensen met een gecombineerde huid kunnen aanzienlijk profiteren van de juiste exfoliërende producten. Afschilfering kan helpen om de verstopte poriën in vette delen van het gezicht te openen en op te ruimen, terwijl vocht de huid kan binnendringen op droge plekken. Bepaalde producten bieden een veilige chemische afschilfering, of u kunt korrelige scrubs gebruiken die zijn ontworpen om de dode huidcellen die zich in uw poriën kunnen ophopen, fysiek weg te schrapen. Als uw huid gevoelig is, pas dan op dat u niet te veel exfolieert.

Leefstijlgewoonten om u te helpen een gecombineerde huid te behandelen

• Lichaamsbeweging: regelmatige lichaamsbeweging kan stress verminderen en zowel mentale en lichamelijke gezondheid. Fysieke fitnessroutines verhogen de productie van endorfines, helpen het lichaam te ontspannen en dragen bij aan een betere slaap. Oefening verbetert ook de bloedsomloop door de bloedstroom te verhogen, die voedingsstoffen en zuurstof rechtstreeks naar de huidcellen transporteert. Hoe beter uw bloedsomloop, hoe beter uw lichaam in staat is om afvalproducten af te voeren, inclusief vrije radicalen die uw huid kunnen beschadigen. Dit geldt voor elk huidtype, dus zorg ervoor dat je de fysieke activiteit krijgt die je nodig hebt om je lichaam van binnenuit te genezen.
• Draag zonnebrandcrème: elke keer dat je naar buiten gaat, of het nu midden zomer of het holst van de winter, breng zonnebrandcrème aan. Zorg ervoor dat u een zonnebrandcrème van 30 SPF of hoger gebruikt, 30 minuten voordat u het huis verlaat. Waarom is 30 het magische getal? Typisch, hoe hoger de SPF, hoe beter de bescherming; deze schaal heeft echter zijn grenzen. SPF 15-producten blokkeren ongeveer 94 procent van de UVB-stralen, SPF 30-producten blokkeren ongeveer 97 procent van de UVB-stralen en SPF 45 blokkeert ongeveer 98 procent van de UVB-stralen. Geen enkele zonnebrandcrème biedt 100 procent bescherming tegen UVB-stralen, maar u kunt bescherming toevoegen door beschermende kledinglagen te dragen en buiten langere tijd schaduw te zoeken.

Vergeet niet opnieuw een aanvraag in te dienen! Breng elke twee uur een nieuwe laag zonnebrandcrème aan – vaker als u zweet of zwemt.

• Beheer uw stress: Stress kan een grote invloed hebben op uw gezondheid, maar draagt het ook bij aan huidproblemen? Ja! Hoewel stress zelf geen acne veroorzaakt, kan het wel bepaalde reeds bestaande huidaandoeningen verergeren. Er zijn onderzoeken die een duidelijk verband aantonen tussen stress en puistjes; een studie observeerde studenten in de loop van verschillende maanden. Tijdens examenperiodes (een tijd waarin het stressniveau stijgt), kwamen puistjes vaker voor.

Er zijn tal van manieren om stress te verminderen. Voor sommigen kan stress het beste worden beheerd door regelmatige lichaamsbeweging. Voor anderen blijkt meditatie de meest heilzame techniek te zijn. Een van de belangrijkste manieren om stress te verminderen en uw huid er op zijn best uit te laten zien – ongeacht wie u bent – is voldoende rust. Ga vroeg naar bed, laat uw telefoon en laptop met rust en zorg dat u zelfs in het weekend de juiste shuteye krijgt. Je huid zal je dankbaar zijn!

Krijg de stralende huid die je wilt door je gecombineerde huid te behandelen met zachte, liefdevolle zorg. Gebruik de juiste huidverzorgingsproducten, volg een regelmatig huidverzorgingsregime en neem deze gezonde levensstijlgewoonten op in uw dagelijkse routine voor een stralende teint.