• Grotere tekst sizeRegular text size

Hypoglykemie (zeg maar: hi-po-gly-SEE-me-uh) is het medische woord voor een lage bloedsuikerspiegel. Het moet meteen worden behandeld. Waarom? Omdat glucose, of suiker, de belangrijkste brandstofbron van het lichaam is. Dat betekent dat je lichaam – inclusief je hersenen – glucose nodig heeft om goed te kunnen werken.

Als de bloedsuikerspiegel lager wordt dan verwacht, u kunt erg ziek worden. Uw ouders en uw diabeteszorgteam zullen u vertellen wat uw bloedsuikerspiegels zouden moeten zijn en wat u moet doen als deze te laag wordt.

De oorzaken van een lage bloedsuikerspiegel

Een lage bloedsuikerspiegel kan voorkomen bij kinderen met diabetes vanwege de medicijnen die ze moeten innemen. Kinderen met diabetes hebben mogelijk het hormoon insuline en / of diabetespillen nodig om hun lichaam te helpen de suiker in hun bloed te gebruiken. Deze medicijnen helpen de suiker uit het bloed te halen en in de lichaamscellen te brengen, waardoor het suikergehalte in het bloed daalt.

Maar soms is het een lastige evenwichtsoefening, en bloed suikerniveaus kunnen te laag worden. Kinderen met diabetes moeten ervoor zorgen dat hun bloedsuikerspiegel niet te hoog of te laag wordt. Hoe doen ze dat? Met hulp van volwassenen houden ze drie dingen in balans:

• eten
• sporten
• medicijnen nemen

Elk van deze kan van invloed zijn op de ander. Meer eten kan bijvoorbeeld betekenen dat een kind meer insuline nodig heeft. En door te sporten kan er behoefte zijn aan een extra snack. Nogmaals, een volwassene kan je helpen om te leren jongleren met die drie activiteiten, zodat je je goed blijft voelen.

Sommige dingen waardoor de kans op een lage bloedsuikerspiegel groter wordt, zijn:

• maaltijden en snacks overslaan
• niet genoeg eten bij een maaltijd of tussendoortje
• langer of harder sporten dan normaal zonder iets extra’s te eten
• te veel eten veel insuline
• de insulinedoses niet goed afstellen bij maaltijden, tussendoortjes en lichaamsbeweging
• een lang bad nemen of douchen direct na een insuline-injectie

Tekenen dat de bloedsuikerspiegel laag is

Er zijn een aantal symptomen die iemand met een lage bloedsuikerspiegel kan hebben. Het is niet voor iedereen hetzelfde. De symptomen zijn zo gering als hongergevoel en zo ernstig als epileptische aanvallen of flauwvallen. Heeft u ooit een lage bloedsuikerspiegel gehad? Zo ja, weet u nog hoe het voelde? Als u die problemen vroeg opmerkt, kan dat u helpen als het opnieuw gebeurt.

Als u diabetes heeft en uw bloedsuikerspiegel laag is, kunt u:

• honger hebben of “hongerpijn” in uw maag hebben
• je beverig voelt of alsof je ‘trilt
• een snelle hartslag hebt
• je zweterig voelt of een koude, klamme huid hebt
• een bleek , grijze huidskleur
• hoofdpijn hebben
• zich humeurig of chagrijnig voelen
• zich slaperig voelen
• zich zwak voelen
• zich duizelig voelen
• wankel of wankel zijn tijdens het lopen
• wazig of dubbel zien
• zich verward voelen
• toevallen hebben
• flauwvallen

Als u denkt dat uw bloedsuikerspiegel laag kan zijn, vertel dit dan aan een ouder, leraar of degene die voor u zorgt. Een volwassene kan u helpen uw bloed te testen en u te laten behandelen, zodat u zich beter gaat voelen.

Hoe worden lage bloedsuikerspiegels behandeld?

Wanneer de bloedsuikerspiegels laag zijn, is het doel om ze snel weer op de been te krijgen. De meeste kinderen met een lage bloedsuikerspiegel moeten:

• eten, drinken of iets innemen dat suiker bevat dat snel in het bloed kan komen. Je moeder of vader kan je echt suikerhoudend eten of drinken geven, zoals gewone frisdrank, sinaasappelsap, cake frosting, glucosetabletten of glucosegel (een tube suikerachtige gel).
• wacht ongeveer 10 minuten om de suikerwerk
• controleer hun bloedsuikerspiegels opnieuw met een bloedglucosemeter om te zien of deze weer normaal zijn.

Soms kan de bloedsuikerspiegel erg laag worden en kunt u voelt zich misschien niet goed genoeg of is wakker genoeg om iets suikerigs te eten of te drinken. Wanneer dit gebeurt, moeten kinderen een glucagon-injectie krijgen. Glucagon (zeg maar: GLOO-kuh-gon) is een hormoon dat helpt om uw bloedsuikerspiegel zeer snel weer normaal te maken. Uw arts en diabeteszorgteam kunnen u vertellen of u deze injecties bij de hand moet houden en zullen u en uw ouders helpen begrijpen wanneer het nodig is om er een te gebruiken.

Uw ouders en andere volwassenen die voor u zorgen, moeten weten hoe u glucagon-injecties moet geven. Als u geen glucagon-injectie heeft – of de persoon met wie u samen bent, weet niet hoe u er een moet gebruiken – moet iemand het alarmnummer bellen.

Kun je een lage bloedsuikerspiegel voorkomen?

Hypoglykemie klinkt misschien een beetje eng, dus je vraagt je misschien af of je het kunt vermijden. Hoe goed ze ook voor zichzelf zorgen, kinderen met diabetes hebben soms een lage bloedsuikerspiegel. Maar het nemen van deze stappen kan helpen:

• Probeer al uw maaltijden en snacks op tijd te eten en sla ze niet over.
• Neem de juiste hoeveelheid insuline.
• Neem een extra snack als u langer of harder traint dan normaal.
• Neem geen warm bad of douchen direct na een insuline-injectie.
• Houd u aan uw diabetesbeheersplan.

Wat kunt u nog meer doen? Draag een medische identificatiearmband of -ketting die zegt dat u diabetes heeft . Dan, als u zich niet lekker voelt, zal degene die u helpt – zelfs als de persoon u niet “kent – weten dat hij medische hulp moet bellen. Medische identificatie kan ook het telefoonnummer van uw arts of het nummer van een ouder bevatten. telefoonnummer. Hoe sneller u hulp krijgt, hoe sneller u zich beter zult voelen.