Deze eenvoudige, doe-het-zelf voetscrub exfolieert dode, droge huid en onthult voeten die glad en gehydrateerd zijn. Verwen uzelf met deze zelfgemaakte voetscrub en geniet het hele jaar door van mooie voeten.

Eén ding is zeker: ik zal in dit bericht geen foto van mijn voeten laten zien, dus maak je geen zorgen.

Ik hou van een goed zelfgemaakt product waarmee ik me in de watten kan leggen. Mijn voeten zijn pijnlijk en moe van een dag vol rondrennen als een gekke broek die de hele dag achter twee jonge kinderen aanzit. Soms. je hoeft je alleen maar op jezelf te concentreren, en eerlijk gezegd krijg ik daar zelden de tijd voor. (Zie mijn recente bericht over 10 tips voor zelfzorg)

Verwennerij staat zelden op mijn takenlijst, maar ik probeer het zo veel mogelijk op te nemen.

Want aan het eind van een lange dag gaat er eigenlijk niets boven een bad nemen, je voeten nat maken en zelf een voet scrubben.

Er zijn zoveel geweldige opties en combinaties voor dit recept, dus ik ga een paar variaties toevoegen. Voel je vrij om dit aan te passen aan je voorkeuren.

Als je nieuw bent met suikerscrubs, kun je hier mijn ultieme gids voor suikerscrubs bekijken.

Willekeurig leuk feit over mij: op de middelbare school en op de universiteit werkte ik in een luxe salon en spa. Ik was zo ongeveer geobsedeerd door alles wat met haar en schoonheid te maken heeft, en ik verwende mezelf constant met pedicures, gezichtsbehandelingen, massages, noem maar op.

Het hielp ook niet dat mijn moeder in de schoonheidsindustrie werkte , dus ik had toegang tot zoveel geweldige producten. Ik ben nog steeds een beetje geobsedeerd door deze dingen, maar nu maak ik ze zelf en doe ik het thuis. Ik bespaar geld en weet precies wat er in mijn producten zit. Het is een win-win.

Tips voor het maken van een doe-het-zelf-voetscrub:

• Week je voeten eerst om dode huidcellen te verzachten en te verwijderen.
• Doe de voetscrub onder de douche of in bad om gemakkelijker schoon te maken. Ik ben van plan om gewoon tegelijkertijd te douchen of in bad te gaan.
• Maak er een complete spa-ervaring van. Doe een voetbad, daarna de voetscrub en droog ze ten slotte af en breng je favoriete lotion aan.
• Deze zelfgemaakte voetscrub is een geweldig cadeau. Combineer de ingrediënten en doe ze in een mooie pot. Label en geef het als een prachtig cadeau.

Hieronder volgen gelieerde links. We nemen deel aan het Amazon Services LLC Associates-programma, een aangesloten advertentieprogramma dat is ontworpen om ons een middel te bieden om vergoedingen te verdienen door te linken naar Amazon.com en gelieerde sites.

Wat kun je gebruiken om een dode huid van je voeten te krijgen?

Doe-het-zelf-voetscrubs zijn geweldig om de dode huid glad te strijken. Als je te maken hebt met een heel droge, gebarsten huid, raad ik je aan je voeten eerst in een voetbad te weken en vervolgens een puimsteen of een van deze voetwassers te gebruiken om overtollige huid te verwijderen, en daarna een voetscrub om echt zorg dat die voeten er mooi uitzien. U kunt uw favoriete lotion opvolgen.

Wat is het beste zelfgemaakte voetbad?

Azijn zorgt voor een heerlijke voetbad. Verdun wat azijn met water en voeg wat etherische oliën toe om de voeten lekker te laten weken. Je kunt ook bentonietklei en Epsom-zouten (of een paar magnesiumvlokken) toevoegen om het een tandje hoger te krijgen.

De Epsom-zouten en magnesiumvlokken voegen magnesium aan het water toe en je voeten zullen het opnemen. De meesten van ons hebben een tekort aan magnesium, en dit is een geweldige manier om het magnesiumgehalte te verhogen.

Wat zijn de beste essentiële oliën om te gebruiken voor een doe-het-zelf-voetscrub?

Ik doe het graag gebruik ontspannende oliën om mijn voeten te kalmeren na een lange dag. Mijn favoriete combinatie is momenteel lavendel en kamille. Munt is ook geweldig om te gebruiken, omdat het erg opbeurend kan zijn. Moeders die borstvoeding geven, moeten pepermunt vermijden, omdat dit de melktoevoer kan verminderen.

Als je voeten in de 12 uur na het gebruik van de voetscrub in de zon staan, zou ik aanraden om geen citrusoliën te gebruiken, omdat deze lichtgevoelig kunnen zijn.

Wat voor soort suiker moet ik gebruiken?

Ik gebruik graag rietsuiker, omdat de suikerkorrels iets groter zijn, waardoor het perfect is voor een voetscrub.

Hoe lang gaat een doe-het-zelf-voetscrub mee?

Het duurt minimaal twee maanden, mogelijk langer. Zolang je geen water in de scrub krijgt, zou het behoorlijk lang moeten duren. Water kan ervoor zorgen dat het bederft en beschimmelt.

Hoe maak je een zelfgemaakte scrub voor eten

Gereedschappen en ingrediënten die je nodig hebt:

Kom

Lepel – ik ben dol op een lepel die op deze lijkt.

Maatbeker

Olie – u kunt de olie kiezen die het beste bij uw huid past. Zie hieronder voor mijn favoriete keuzes.

Suiker

Epsom-zout

Etherische oliën

Routebeschrijving:

1. Meng in een kom Epsom-zout, suiker en olie.
2. Meng ze.
3. Voeg etherische oliën toe en als het een beetje droog is, voeg dan een beetje meer dragerolie toe. Roer om te combineren.

Hoe gebruik je een voetscrub?

1. Natte voeten.
2. Breng een eetlepel voetscrub aan op handen en in de voeten masseren.
3. Spoel af.
4. Droog de voeten af en breng desgewenst lotion aan.

Welk type olie werkt het beste?

U kunt elke gewenste olie kiezen, afhankelijk van de eigenschappen die u nodig heeft. Als je een hydraterende olie nodig hebt, probeer dan olijfolie of jojoba.

• Olijfolie is zeer hydraterend en kan de ontstoken huid helpen kalmeren. Het bevat oleocanthal, wat irritatie kan helpen verminderen.
• Avocado-olie is een geweldige vochtinbrengende crème omdat het rijk is aan vetzuren (dwz oliezuur) en vitamine E.
• Abrikozenolie (I gebruik deze) is geweldig om de droge huid te verzachten.
• Jojoba-olie is hydraterend. Het kan de droge huid kalmeren, roodheid en ontstekingen verminderen en de huid helpen herstellen.
• Kokosolie – is hydraterend en van nature antibacterieel en schimmelwerend, perfect voor voeten. Gefractioneerde kokosolie is vloeibaar bij kamertemperatuur, waardoor een meer consistente en vloeiende suikerscrub achterblijft.

DIY-voetscrub Receptvariaties

Minty Fresh Foot Scrub

Voeg 10-20 druppels pepermunt toe.

Ontspannende voetscrub

Voeg 5 toe -10 druppels lavendel en 5-10 druppels kamille.

Lemon Honey Scrub

10-15 druppels etherische citroenolie en vervang 2 theelepels olie door honing.

Verkwikkende koffiescrub

Vervang de 1/4 kop epsonzout door 1/4 kop koffiedik. Deze DIY-koffiescrub voor je gezicht en lichaam is een van mijn favorieten.

Bekijk meer van onze favoriete zelfgemaakte producten:

• DIY Charcoal Mask Recept
• DIY-koffiescrub
• Homemade Face Wash: natuurlijk kruidenrecept
• Homemade Shea Butter Cream voor gezicht
• DIY Face Serum Recept: repareren & Anti-Aging
• Recept voor zelfgemaakt natuurlijk haargel

Receptkaart voor voedende zelfgemaakte voetscrub

Als je dit probeert recept en vind het geweldig, ik zou het geweldig vinden als je hier terug zou kunnen komen en het een waardering van 5 sterren zou geven! Alsjeblieft en bedankt!

DIY-voetscrub

Gemakkelijke en exfoliërende doe-het-zelf-voetscrub helpt de ruwe huid glad te maken en laat je voeten zacht en gevoed aanvoelen.

5 van 1 stem

Pin afdrukken

Cursus: natuurlijk product

Trefwoord: doe-het-zelf voet scrub, exfoliërende voetscrub, zelfgemaakte voetscrub

Voorbereidingstijd: 5 minuten

Auteur: Amy

Ingrediënten

• 1/2 kopje suiker
• 1/4 kopje epsonzout
• 1 / 4 kopje olie naar keuze, moet je misschien een paar druppels meer toevoegen als het te droog is.
• 15-20 druppels etherische oliën naar keuze zie opmerkingen hierboven
• enkele druppels vitamine E-olie optioneel

Instructies

• Doe ingrediënten in een kom.
• Voeg etherische oliën toe tot de gewenste geur is bereikt.
• Bewaar in een luchtdichte container. Kan minimaal 2 maanden worden bewaard zolang er geen vocht in de scrub is gekomen.

Heb je dit recept geprobeerd? Noem @ablossominglife of tag #ablossominglife!