Een hyperextended knie is een vrij vaak voorkomende knieblessure die wordt gekenmerkt doordat de knie te ver naar achteren buigt. Hoewel een hyperextensie knieblessure iedereen kan overkomen, komt het vaker voor bij atleten die een hoger risico lopen op plotselinge en geforceerde botsingen tijdens het sporten. Een hyperextended knieblessure treedt vaak op wanneer een persoon hard landt na een sprong of plotseling stopt tijdens het rennen of sprinten. Als u of een geliefde een knieblessure heeft opgelopen tijdens het sporten of door een andere activiteit, zoek dan medische hulp om verlichting te vinden.
Symptomen van een overmatig gestrekte knie
Bij een overmatig gestrekte knie letsel optreedt, gaat het normaal gesproken gepaard met een luid “plop” -geluid wanneer de knie naar achteren wordt geduwd voorbij zijn normale bereik. Knieletsels met overmatige verlenging treden meestal plotseling op als gevolg van kracht. Het is geen overbelastingsletsel dat zich geleidelijk ontwikkelt in de loop van de tijd. de verwonding is gering, het kan zijn dat u een paar dagen pijn en pijn ervaart. In geval van ernstig overmatig gestrekte knieblessures kunt u echter hevige pijn, aanzienlijke zwelling, blauwe plekken en instabiliteit in de knie ervaren. Het kan ook moeilijk zijn om gewicht op de knie, waardoor u moeilijk kunt lopen. In de ergste gevallen van kniehyperextensieblessures kunnen de kniebanden scheuren (ook bekend als een ACL-traan of een voorste kruisbandscheur).
De het eerste wat je moet doen na een knie hyperextensie-letsel is om medische hulp in te roepen, zelfs als u denkt dat uw symptomen mild zijn. Hoewel de symptomen in het begin misschien gering lijken, kunnen pijn, zwelling en instabiliteit na verloop van tijd erger worden. Het is het beste om een arts de knie te laten onderzoeken, zo nodig tests uit te voeren en zo snel mogelijk een diagnose te stellen. Een arts zal kunnen bepalen of uw blessure oppervlakkig is en vanzelf geneest of dat u specifieke voorzorgsmaatregelen moet nemen om het te helpen genezen.
Behandelingen
De meeste hyperextended knieblessures zijn behandeld door middel van rust, ijsvorming, compressie en hoogte. Door de knie te laten rusten, kan de druk erop worden verminderd en kan het de nodige tijd krijgen om te genezen. Icing op de knie helpt zwelling en pijn te verminderen. Compressie (de geblesseerde knie strak omwikkelen om druk uit te oefenen) helpt pijn en zwelling te verminderen en biedt ondersteuning voor de verzwakte knie. Hoogte helpt de zwelling te verminderen door de uitgebreide bloedtoevoer naar het geblesseerde gebied te verminderen.
Als het letsel van de hyperextensie-knie uitgebreid is, kunnen medische behandelingen zoals een brace, fysiotherapie of een operatie nodig zijn. Het is van cruciaal belang dat een arts uw knie onderzoekt na een blessure om te bepalen hoeveel letsel u heeft opgelopen.
De experts van Cincinnati Foot and Ankle Care behandelen een verscheidenheid aan sportgerelateerde aandoeningen en blessures. Als u aan sport doet en als gevolg van uw sport pijn in uw been, enkel of voet ervaart, is het een goed idee om u te laten onderzoeken door een arts die gespecialiseerd is in deze gebieden. Verwondingen en symptomen worden vaak erger naarmate ze langer worden genegeerd. Als u pijnlijke symptomen ervaart, overweeg dan om een van onze artsen te raadplegen voor verlichting. Maak een afspraak door te bellen met het dichtstbijzijnde kantoor of vraag online een afspraak aan.
