Het kiezen van de juiste geboortemethode voor jou en je baby kan een hele klus zijn. Er zijn zoveel verschillende opties dat het gemakkelijk kan zijn om te verdwalen in het medische jargon en in de war te raken door de talloze bezorgpraktijken. Dus we zijn hier om de huidige geboortemethoden te demystificeren. We hebben deze handleiding gemaakt, zodat u de methode kunt kiezen die het beste bij u past. Onderweg zullen we praten over de mogelijke locaties waar u kunt bevallen, de voorbereidingspraktijken die u kunt proberen en de beschikbare pijnbeheersingstechnieken. Maar laten we eerst een heel belangrijk ding verduidelijken.

Er zijn slechts twee fundamentele geboortemethoden

Wanneer je de mysterieuze lagen rond bevalling en bevalling losmaakt, zul je zien dat er slechts twee fundamentele geboortemethoden zijn: vaginale bevalling en een keizersnede. Al het andere is slechts een variatie op deze twee methoden. Zoals u bij vaginale bevalling zult zien, kunt u wijzigen waar u bevalt en welke hulpmiddelen en procedures erbij betrokken zijn, maar het is nog steeds een vaginale bevalling. Als het gaat om een keizersnede, zal uw arts u helpen bepalen of dat de juiste toedieningsmethode voor u is. Voordat we de vele opties met betrekking tot vaginale bevalling onderzoeken, laten we eerst een keizersnede definiëren, zodat u bekend bent met het proces.

Keizersnede

Een keizersnede, of kortweg keizersnede , is een chirurgische ingreep die wordt uitgevoerd wanneer vaginale bevalling niet mogelijk is. Soms wordt vooraf een keizersnede gepland. Soms kan de arts tijdens een vaginale bevalling overschakelen naar een keizersnede als zich problemen voordoen. Het proces is vrij eenvoudig. Eerst wordt de moeder verdoofd. Vervolgens wordt een incisie gemaakt door de buik en de baarmoeder om de baby te onthullen. Levering vindt plaats via de incisie. Het hele proces kan een tot twee uur duren en vereist een langere ziekenhuisopname – tussen twee en vier dagen – nadat de baby is geboren.
Omdat een keizersnede een invasieve chirurgische ingreep is, zal de bevalling plaatsvinden in een ziekenhuis . Bovendien zijn de pijnbeheersingstechnieken die gepaard gaan met een vaginale bevalling grotendeels betwistbaar omdat de moeder onder narcose zal worden geplaatst.
Naarmate de keuzes vordert, is een keizersnede vrij eenvoudig omdat u zich in een ziekenhuis onder narcose bevindt. Een vaginale bevalling kan daarentegen een veel meer op maat gemaakte ervaring zijn. U kunt kiezen waar u wilt bevallen en hoe u met pijn wilt omgaan, samen met een hele reeks andere variabelen. Laten we nu enkele van die opties onderzoeken.

Natuurlijke vaginale bevalling

Bij natuurlijke vaginale bevalling wordt uw baby geboren via het geboortekanaal. Dit is de meest gebruikelijke manier om te bevallen, omdat het de natuurlijke methode van het lichaam is. In feite bevalt ongeveer achtenzestig procent van de vrouwen elk jaar vaginaal. Vaginale bevalling vermindert het risico dat uw baby ademhalingsproblemen, astma, voedselallergieën en lactose-intolerantie krijgt. Dat wil niet zeggen dat deze geboortemethode niet zonder risico is. De baby kan fysiek trauma ondergaan tijdens het passeren van het geboortekanaal. Dit kan leiden tot blauwe plekken, zwelling en, in zeldzame gevallen, botbreuken. Complicaties tijdens de bevalling kunnen ook leiden tot extra problemen als ze niet op de juiste manier worden behandeld.
Zoals gezegd is natuurlijke vaginale bevalling een veel voorkomende geboortemethode. Maar soms heeft de moeder wat hulp nodig. Dit is waar de eerste variatie van deze geboortemethode plaatsvindt.

Assisted vaginale bevalling

Assisted vaginal bevallingen zijn nog steeds vaginale bevallingen, dus dit is geen geheel nieuwe geboortemethode. Zoals de naam al aangeeft, hangt het eerder af van het soort hulp dat u tijdens de bevalling van uw arts krijgt. Dit soort hulp wordt hieronder besproken.

Induced Labour

Een arts zal om een groot aantal verschillende redenen weeën opwekken. De belangrijkste redenen zijn een achterstallige zwangerschap, gescheurde vliezen, een kleiner dan gemiddeld kind of hoge bloeddruk bij de moeder.

Episiotomie

Een episiotomie is een chirurgische ingreep. incisie gemaakt in de huid tussen de vagina en de anus. Het zorgt ervoor dat het hoofdje van de baby gemakkelijker door het geboortekanaal gaat en helpt voorkomen dat de huid scheurt.

Amniotomie

Een amniotomie is de doelbewuste breuk van het vruchtzakje. Dit scheuren wordt om meerdere redenen gedaan: om weeën op te wekken, om de gezondheid van de baby te beoordelen of om te controleren of de baby de eerste ontlasting heeft.

Extractie met pincet

Bij een levering van een pincet, een instrument in de vorm van een saladetang wordt gebruikt om het hoofd van de baby vast te pakken en het door het geboortekanaal te leiden.

Vacuümextractie

Tijdens een vacuümextractie wordt een zachte beker aangebracht die aan een vacuümpomp is bevestigd naar het hoofd van de baby om hem door het geboortekanaal te leiden.
Nu we enkele variaties in de natuurlijke vaginale geboortemethode hebben besproken, gaan we eens kijken naar enkele andere veelvoorkomende keuzes die beschikbaar zijn: geboortelocatie, voorbereidingspraktijken en pijnbestrijding.

Alternatieve geboortelocaties

Behoudens een noodgeval, wordt een keizersnede altijd uitgevoerd in een ziekenhuis. Vaginale bevalling, aan de andere kant, kan vrijwel overal worden uitgevoerd. Veelvoorkomende keuzes zijn onder meer thuisbevalling en waterbevalling.

Thuisbevalling

Thuis bevallen kan ertoe leiden dat toekomstige moeders zich meer op hun gemak en ontspannen voelen. Een thuisbevalling geeft je ook meer controle over je arbeidspositie, de omstandigheden in je omgeving en de aanwezigen. Thuisbevalling is echter niet zonder risico’s. Als zich ernstige complicaties voordoen, kan spoedeisende hulp lang op zich laten wachten. De meeste thuisbevallingen worden begeleid door een verloskundige die zal zorgen voor coaching, basisprocedures voor de bevalling en medische hulpmiddelen zoals zuurstof, hechtingen en een infuus.

Waterbevalling

Waterbevallingen kunnen zijn thuis gedaan of in een ziekenhuis als de instelling die mogelijkheid biedt. Bij een waterbevalling breng je de duur van je bevalling door in een middelhoge plas met schoon, warm water. Een van de grootste voordelen van een waterbevalling is dat het de kans dat een ruggenprik nodig is om de pijn te beheersen, aanzienlijk verkleint. Terwijl je baarmoederhals verwijdt, helpt het warme water om lichaam en geest te kalmeren en te ontspannen. Sommige vrouwen kunnen ervoor kiezen om het bad te verlaten nadat de baarmoederhals volledig is verwijd, maar velen volgen door met een echte bevalling, waarbij de baby in het bad wordt afgeleverd. De arts of verloskundige zal het gezicht van de baby direct na de geboorte in de lucht brengen. Waterbevalling verlicht de belasting van de moeder en de overgang voor de baby is minder een schok voor hun systeem.

Voorbereidingsmethoden & Pijnbehandeling

Er zijn tegenwoordig veel voorbereidingsmethoden beschikbaar. De variatie betekent dat u uw geboorte-ervaring kunt afstemmen op uw eigen specifieke behoeften. Alle oefeningen bereiden je voor op het omgaan met de stress en pijn van de bevalling.

Yoga

Met prenatale yoga leer je je belangrijkste ademhalingsspieren en -membraan te beheersen door middel van ademhalingstechnieken en ontspanning. U leert en oefent ook nuttige houdingen voor gebruik tijdens de bevalling. De ademhalingstechnieken en ontspanningstechnieken zijn ook nuttig tijdens de bevalling om u te helpen de weeën te kalmeren, dilatatie te vergemakkelijken en het persen te vergemakkelijken.

Haptonomie

Haptonomie is een middel voor in-utero communicatie tussen de ouders en de baby. De techniek leert ook acties en houdingen die in harmonie zijn met de spierspanning en de afscheiding van endorfine om het trauma voor moeder en kind te verlichten. In theorie creëert Haptonomie ook een sterk gevoel van veiligheid voor het ongeboren kind door de geruststellende stemmen van de ouders.

Bonapace-methode

De Bonapace-methode heeft tot doel de noodzaak van medische tussenkomst te beperken door controle over pijn te ontwikkelen door middel van massage, ademhaling en visualisatie. Terwijl de moeder bijvoorbeeld de ademhalings- en visualisatietechnieken oefent die vóór de bevalling worden geoefend, masseert een partner voorzichtig bepaalde punten op het lichaam van de moeder om de weeën te verzachten en de afscheiding van endorfine aan te moedigen die pijn dempen.

Epiduraal

Een ruggenprik is de meest voorkomende vorm van pijnbestrijding tijdens de bevalling. Het wordt toegediend door een anesthesist en is alleen verkrijgbaar in een ziekenhuis. De ruggenprik is een regionale verdoving die uw buik, baarmoeder en baarmoederhals verdooft en de pijn die gepaard gaat met de bevalling aanzienlijk vermindert. Een ruggenprik heeft geen invloed op uw baby, maar het verhoogt de kans dat uw bloeddruk daalt. Deze drukval kan de zuurstoftoevoer naar uw baby verminderen. Praat met uw arts over de voor- en nadelen van een ruggenprik.

Acupunctuur

Acupunctuur is een traditionele Chinese praktijk die strategisch geplaatste dunne naalden gebruikt om punten op het lichaam te stimuleren die helpen breng de natuurlijke stroom van energie in evenwicht. Deze energiebalans kan helpen pijn te verminderen, samentrekkingen van de baarmoeder te versterken en de bevalling te vergemakkelijken. Zorg ervoor dat u met een getrainde professional praat over het gebruik van acupunctuur tijdens de bevalling.

Welke geboortemethode is geschikt voor u?

Uw keuze van de geboortemethode is persoonlijk en belangrijk, dus neem het moment om na te denken over welke geschikt is voor jou en je baby. We raden u aan om alle opties te onderzoeken, alle feiten te verzamelen, de voor- en nadelen af te wegen en de route te kiezen die het meest comfortabel en opwindend voor u is. Zodra u uw beslissing heeft genomen, kunt u beginnen met het plannen van de volgende stappen, zoals borstvoeding, een band met uw baby en postpartumzorg.
Of u nu kiest voor een bevalling thuis of een vaginale bevalling in het ziekenhuis, u wees voorbereid op wat komen gaat en bereid je voor op dat magische moment waarop je je gelukkige, gezonde baby voor het eerst vasthoudt.