Hoewel je maandelijkse cyclus je opgeblazen kan maken , bij pijn en met enge stemmingswisselingen, kan een slip op de hygiëneafdeling dit ongemak naar een ander niveau tillen. Omgaan met huiduitslag en steenpuisten in deze tedere tijd is pure chaos. Leer hoe u een uitslagvrije periode kunt hebben en gelukkig kunt blijven.

Als maagkrampen en oscillerende stemmingswisselingen waren Het is niet genoeg dat het omgaan met huiduitslag tijdens menstruatie ronduit misselijk kan zijn. Periode-uitslag is pijnlijk, de truc om de pijn en het ongemak te vermijden, is door de juiste hygiëne te oefenen. Er zijn manieren om een onbezonnen periode te hebben met enkele eenvoudige suggesties die u een lange weg zullen banen tijdens die gevoelige dagen.

Hoe kan pad uitslag veroorzaken tijdens menstruatie?

De twee belangrijkste oorzaken van vaginale jeuk of huiduitslag rond de dijen of liesstreek tijdens periodes zijn hitte en vocht. Als u te lang maandverband draagt, kan de vagina vochtig worden en als u voortdurend met een maandverband tegen uw huid wrijft, kan dit leiden tot huiduitslag, ontsteking en jeuk. Als u op zoek bent naar een behandeling van huiduitslag, probeer dan huismiddeltjes.

8 behandelingen voor huiduitslag en huismiddeltjes

Omgaan met menstruatie-uitslag kan moeilijk zijn. Niet goed kunnen lopen, niet kunnen zitten, zal je waarschijnlijk meer pissen tijdens je menstruatie. Hoewel u deze menstruatiecycli niet kunt overslaan, kunt u deze huiduitslag voorkomen. Dit is wat u kunt doen als u huiduitslag heeft:

Stop niet met verschonen

Tijdens periodes moet u uw maandverband zo vaak mogelijk verwisselen. Hoewel het als een gegeven kan worden beschouwd, hebben sommige vrouwen de neiging om het eerste servet de hele dag aan te houden. Het kan van alles zijn, van het niet beschikbaar zijn van schone badkamers tot een lage bloedstroom. Onthoud dat de elektroden in geen enkele situatie langer dan vier uur mogen worden gedragen. Zorg ervoor dat u, wat de reden ook is, minimaal twee keer per dag voor een wijziging kiest. Je voelt je er beter, schoner en zonder uitslag van. Sommige mensen kiezen voor maandverband van stof, hoewel deze milieuvriendelijk en comfortabel zijn, moet u deze ook vervangen.

Draag losse kleding

Hoewel niets sexy beter zegt dan skinny jeans en jeggings, is het misschien niet het beste om te dragen als je ongesteld bent. Het wordt aanbevolen om losse en comfortabele kleding te dragen, zelfs als je plannen voor zaterdagavond een slanke spijkerbroek met hoge taille voorstellen. Het dragen van een harembroek of een soepele maxi- of midirok zou je echt helpen tijdens deze gevreesde dagen. Een loszittende bodemslijtage zorgt voor een goede luchtstroom in en rond de schaamstreek, waardoor je zweetvrij blijft. Een ophoping van zweet in de schaamstreek kan huiduitslag veroorzaken, dus pas op!

Houd jezelf droog

Talkpoeder op het vaginale gebied aanbrengen voordat je een maandverband draagt, is een goede manier om uitslag tijdens periodes te voorkomen. Het gebruik van poeder voorkomt opname van zweet door maandverband. Op deze manier blijft de pad een stuk schoner en vochtvrij. Het aanbrengen van poeder helpt ook wrijving tussen uw huid en het kussen te voorkomen, waardoor huiduitslag en steenpuisten worden voorkomen. Zorg ervoor dat je dit elke keer doet als je het servet verwisselt.

Blijf brandschoon

Zorg ervoor dat je tijdens je menstruatie voldoende voorzorgsmaatregelen nemen om uw vaginale gebieden schoon te houden. Vergeet niet om de plek met water te wassen tussen huishoudelijke klusjes en boodschappen door. Doe dit om de 4 uur. Het wordt ook aanbevolen om uw vagina te wassen om de vorming van bacteriën te voorkomen. Dit is een manier om tijdens menstruatie met huiduitslag om te gaan.

Antiseptische interventie

Breng een antiseptische gel of crème aan rond de schaamstreek om jeukende huid tijdens menstruatie te voorkomen. De crème of gel moet worden aangebracht wanneer u uw maandverband vervangt. Zorg er echter voor dat de crème zich niet verspreidt naar andere gevoelige delen van uw lichaam. Als uw huid negatief reageert op de gel of crème, stop dan onmiddellijk met het aanbrengen ervan. Het wordt aanbevolen om een arts te raadplegen voordat u een bepaalde gel of crème koopt.

Warm kompres

Een van de effectieve huismiddeltjes die u kunt proberen om menstruatie-uitslag te verminderen, is ‘warm kompres’ . Een warm kompres kan die lelijke en jeukende menstruatie-uitslag verzachten. Breng een warm kompres aan op je vagina. Neem een schone doek, laat het in warm water weken, pers het overtollige water eruit en plaats het dan op je vagina. Warme kompressen niet alleen verminderen de uitslag maar bieden ook verlichting van de pijn.

Ice Packs

Ice packs of koud kompres werken goed voor de behandeling van menstruatie-uitslag. Plaats een ijspakking op de vagina, het zal snel verzacht de jeuk en verlicht de pijn.Als je geen ijspakking hebt, kun je wat ijsblokjes in een schone doek wikkelen en deze op je vagina leggen. Dit zal ook werken!

Vermijd hygiënische producten tijdens menstruatie

Als je je menstruatiecyclus hebt, is het een must om rein te blijven. Je moet je vagina schoonmaken met warm water, maar gebruik geen sprays, zeep of andere chemische producten om je vagina te wassen, aangezien dit de gevoelige huid rond je vagina kan irriteren en zelfs de uitslag kan verergeren.

Deze tips om huiduitslag tijdens de menstruatie te voorkomen, helpen u de hele dag fris en hygiënisch te blijven. Zorg ervoor dat u de moeite neemt om schoon te blijven door grondig te wassen en uw servet regelmatig te verwisselen. Probleemloze periodes kalmeren niet alleen je stemmingswisselingen, maar houden je ook gelukkig.