Wereldwijd plegen jaarlijks 800.000 tot 1,2 miljoen mensen zelfmoord. In Nederland, met een bevolking van meer dan 17 miljoen, sterven jaarlijks meer dan 1.800 mensen door zelfmoord en proberen 94.000 mensen met zelfmoordgedachten een einde te maken aan hun leven. Ondanks deze hoge tarieven en de schade die het toebrengt aan betrokkenen en aan de samenleving, wordt praten over zelfmoord nog steeds als een taboe beschouwd. Mensen met zelfmoordgedachten voelen zich vaak geïsoleerd. Dit komt deels doordat de zorgprofessionals die ze bezoeken niet in staat zijn om wanhoop en suïcidaliteit aan te pakken. Om zelfmoordpreventie in de gezondheidszorg en daarbuiten te bevorderen, biedt 113 een reeks onlinediensten. Deze diensten zijn 24/7 anoniem en kosteloos te gebruiken. Hierdoor kunnen mensen met suïcidale gedachten hoop vinden of herwinnen, hulp krijgen en adaptieve manieren vinden om met wanhoop en psychische pijn om te gaan. Bovendien is 113 gericht op het versterken, onderwijzen en opleiden van zorgprofessionals, poortwachters in de hele samenleving, familieleden en vrienden, zodat ze hun onwil kunnen overwinnen om zelfmoordgedachten en -gedragingen aan te pakken voor mensen in nood.

Wie wij are

113 Zelfmoordpreventie is het landelijke Nederlandse zelfmoordpreventiecentrum, voornamelijk gefinancierd door het Nederlandse Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (Ministerie van VWS). Onze organisatie is sinds september 2009 actief als onafhankelijke zorgverlener. We hebben psychologen en psychiaters in dienst en een grote groep volledig opgeleide vrijwilligers die ons in staat stellen de klok rond vertrouwelijke ondersteuning te bieden door middel van chats en telefoongesprekken. 113 werkt nauw samen met de crisiscentra van de GGZ-instellingen. Gezamenlijk zijn deze professionals 24 uur per dag, 7 dagen per week in heel Nederland beschikbaar voor crisisdialogen en psychologische behandelingen.

Geestelijke gezondheidszorg

Onze diensten voor geestelijke gezondheidszorg omvatten:

• Crisischat (een directe mogelijkheid om online te praten met een getrainde vrijwilliger)
• Crisistelefoon (een directe kans om telefonisch met een getrainde vrijwilliger en, indien nodig, met een professional praten)
• Chat-therapie (maximaal 8 online chatdialogen met een professional)
• Zelfhulpcursus (een onafhankelijke online cursus gericht op het verminderen van suïcidale neigingen)
• Zelftests (vragenlijsten om in te vullen en om een indicatie te geven van de ernst van uw problemen en symptomen (een angst- en depressietest en een test die suïcidale neigingen meet) )
• Telefonisch overleg voor andere professionals, nabestaanden of vrienden over iemand in nood (th e mogelijkheid om een korte vraag te stellen aan een professional in een sessie van maximaal tien minuten)

Trainingsacademie

Daarnaast ondersteunen we klanten met onze trainingsdiensten gericht op zowel professionals werkzaam in de geestelijke gezondheidszorg (GGZ-professionals) als op mensen die in hun beroepspraktijk of persoonlijke omgeving met suïcide te maken hebben. In ons poortwachtersopleidingsprogramma leren onze klanten hoe ze tekenen van suïcidale gedachten kunnen herkennen, aanpakken en hoe ze professionele hulp kunnen raadplegen.

Expertisecentrum

Naast onze geestelijke gezondheidszorg 113 fungeert als veranderaar en expertisecentrum: het leidt de Nationale Agenda Suïcide Preventie (Landelijke Agenda Suïcide Preventie) en zet Actienetwerken Zelfmoordpreventie op (SUPRANET Care, SUPRAnEt Community). Activiteiten in deze domeinen omvatten:

• De ontwikkeling en verspreiding van opleidingsmogelijkheden voor medisch personeel, andere professionals en poortwachters in de samenleving;
• Het volgen van de implementatie en het delen van evidence-based best practices voor zelfmoordpreventie binnen grote zorginstellingen, met gestandaardiseerde monitoringinstrumenten en -methoden;
• Implementatie van multimodale maatregelen voor zelfmoordpreventie op meerdere niveaus in 8 regio’s, die 2,5 miljoen inwoners bereiken, in lijn met de European Alliance Against De pression (Optimizing Suicide Prevention Interventions OSPI);
• Datagestuurde projecten voor kwaliteitsverbetering en veiligheid in een netwerk van momenteel 14 ziekenhuizen voor geestelijke gezondheidszorg.

Internationale oriëntatie

113 is sterk internationaal georiënteerd door deelname aan de European Alliance Against Suicide en onze rol in de International Zero Suicide Movement.
We ontwikkelen ons werk voortdurend door onderzoek te doen naar de effectiviteit en het bereik van onze mentale gezondheidsdiensten samen met onze partners, de VU en de GGZ-instelling GGZ inGeest. Samen hebben we SURE-NL opgericht, een wetenschappelijk consortium gericht op levensreddend zelfmoordonderzoek. 113 is uitgenodigd om bij te dragen aan grote wetenschappelijke conferenties wereldwijd (Rome, Peking, Tel Aviv, Boston, Atlanta, Londen en Gent).

Folder 113 Zelfmoordpreventie