We zijn er allemaal geweest. Uw huid gedraagt zich prachtig, helder en kalm, zonder puistjes Je applaudisseert voor jezelf omdat je eindelijk de perfecte huidverzorgingsroutine hebt gevonden, IG-verhalen zonder filter plaatst en de make-up zonder make-up eruitziet alsof niemand iets te doen heeft. En dan, wham. Uit het niets, wanneer je het het minst verwacht, duikt er een enorm, toeterende puist uit het niets op. Weet je, het soort dat zo groot is dat het een eigen postcode moet hebben en legitiem pijnlijk is. Het is waarschijnlijk ook op het minst geschikte moment verschenen, zoals voor een grote presentatie op het werk of een eerste date waarop je eigenlijk was enthousiast zijn over. In tijden als deze is er een nietsvermoedend ingrediënt dat je kunt gebruiken als een snelle en effectieve spotbehandeling – en het is er een die je misschien al ergens in je badkamer hebt weggejaagd. We hebben het over hydrocortisoncrème. Verderop leggen dermatoloog Joshua Zeichner uit New York City en dermatoloog Jordan Carqueville, MD uit Chicago, precies uit hoe hydrocortison werkt en precies hoe je het moet gebruiken.

Wat is Hydrocortison?

“Hydrocortison is een corticosteroïde, een geneesmiddel dat ontstekingen vermindert”, legt Zeichner uit. Het is een veel voorkomende ontstekingsremmende behandeling voor huidaandoeningen zoals eczeem of psoriasis, voegt Carqueville eraan toe, en is zowel zonder recept verkrijgbaar als op recept verkrijgbaar (een concentratie van één procent is de maximale sterkte die zonder recept verkrijgbaar is). En tot de over-the-counter punt, het is vaak een go-to-behandeling voor jeukende, geïrriteerde huidproblemen – denk aan insectenbeten, huiduitslag, poison ivy, en dergelijke.

Wat acne betreft, heb je misschien gehoord van dermatologen die cortisone-injecties gebruiken om grote, boze puistjes snel te kalmeren. Hoewel zowel cortison als hydrocortison tot dezelfde familie van corticosteroïden behoren, moet cortison in de lever worden omgezet in hydrocortison en zal het niet topisch werken (vandaar het injectiegedeelte). Toch kan vrij verkrijgbare hydrocortison een vergelijkbaar voordeel bieden. tegen de injecteerbare cortison, zegt Zeichner. Tot dat punt …

Hydrocortison voor acne

Het is belangrijk om er eerst op te wijzen dat, omdat hydrocortison werkt door ontstekingen te bestrijden, “het is niet bedoeld voor mee-eters of whiteheads, maar eerder voor rode, boze, ondergrondse puistjes”, zegt Carqueville. Het is ook niet iets dat je op je hele gezicht zou moeten gebruiken; in plaats daarvan is het het beste voor supergerichte plekken en wordt het slechts voor korte tijd gebruikt (meer op beide punten in een oogwenk). Het is echter zeker effectief in het bestrijden van ontstekingen en vervolgens puistjes. Een studie wees uit dat, in combinatie met benzoyl peroxide, het was een effectievere behandeling voor acne dan benzoylperoxide alleen. In gerelateerd nieuws werkt het vooral goed in combinatie met niet alleen benzoylperoxide, maar ook salicylzuur, zwavel en retinoïden. “Deze ingrediënten werken samen om de oorzaken te verminderen. van een ontstoken puistje – de olie op het huidoppervlak, de verstopping van de porie en de acne veroorzakende bacterie P. acnes “, legt Carqueville uit. Het is echter vermeldenswaard dat bij het kiezen van een OTC-hydrocortison om puistjes te verwijderen , is het belangrijk om een crèmeformule te zoeken in plaats van een zalf. De occlusieve textuur van een zalf kan inherent poriënverstopping zijn, zegt Carqueville.

Hoe aan te brengen Hydrocortison

Zoals gezegd, is het gaat het beste werken in combinatie met andere ingrediënten. Probeer de zelfgemaakte vlekbehandeling van Zeichner en combineer een één procent OTC-hydrocortisoncrème plus een product dat twee procent salicylzuur bevat plus een product dat tweeënhalf procent benzoylperoxide bevat (gebruik gelijke delen van elk). Dep dit mengsel direct op op het puistje. Carqueville stelt voor om je gezicht eerst te wassen met een reinigingsmiddel op basis van zwavel en vervolgens de hydrocortison ’s ochtends onder een benzoylperoxideproduct van vijf procent te brengen. -percentage salicylzuurproduct of een vrij verkrijgbare retinoïde. In beide scenario’s is dit bedoeld als een snelle oplossing voor de korte termijn en niet als een vast onderdeel van uw huidverzorgingsroutine.

Bijwerkingen

Dus waarom zou het gebruik van hydrocortison beperkt moeten worden?”Overmatig gebruik van lokale steroïden kan leiden tot dunner worden en verkleuring van de huid”, waarschuwt Carqueville. Ze raadt aan om hydrocortison niet vaker dan twee keer per dag te gebruiken, gedurende maximaal twee dagen. Zeichner waarschuwt ook voor overmatig gebruik van lokale steroïden (hoewel je zegt dat je hydrocortison maximaal twee weken op een puistje kunt gebruiken). In een ironische wending kan een andere mogelijke bijwerking zelfs meer puistjes zijn: “Steroïde acne is een goed beschreven fenomeen waarbij continu gebruik van lokale steroïden acne veroorzaakt”, zegt Zeichner. Overmatig gebruik kan ook leiden tot door steroïden veroorzaakte dermatitis, in het bijzonder periroale dermatitis, voegt Carqueville eraan toe, dat zich manifesteert als een rode, hobbelige uitslag rond je neus en mond. Nee, bedankt.

De beste producten met hydrocortison

Naast hydrocortison heeft dit ook een drievoudig havercomplex; Colloïdale haver is een uitgelezen huidverzorgingsmiddel om ontstekingen verder te verminderen, zegt Zeichner. De formule bevat ook kalmerende aloë en vitamine E.

Aloë, lijnzaadolie, honing en hyaluronzuur zorgen voor een aangename en vochtinbrengende werking en helpen de uitdroging te bestrijden die vaak kan optreden als je probeert een puistje eruit te halen. (en dat kan komen door het andere puistje dat je puistjes wegneemt). ingrediënten waarmee je het misschien combineert.) Het is een beetje prijzig ja, maar één tube gaat eeuwig mee, en aangezien hydrocortison voor zoveel dingen kan worden gebruikt, krijg je een goede waar voor je geld.

Dermatologen houden van dit merk vanwege het gebruik van ceramiden, essentiële ingrediënten die een essentiële rol bij het sterk en gezond houden van uw huidbarrière. Ze worden ook aangetroffen in deze OTC-hydrocortison, waardoor dit een bijzonder goede keuze is als u op zoek bent naar een product dat u niet alleen kunt gebruiken als een spoedbehandeling, maar ook om eczeemaanvallen te bestrijden.

Een drogisterij, deze optie is gemakkelijk -beschikbaar en ringen binnen tegen een zeer portemonnee vriendelijk prijskaartje. Het is niet vettig en dringt snel in, en bevat ook huidkalmerende aloë.

Vanicream is een ander merk dat geliefd is bij derms, aangezien hun producten gericht zijn op de gevoelige huid. Voorbeeld: deze formule is geur-, parabenen- en kleurstofvrij, allemaal gebruikelijk irriterende stoffen. Bovendien is het ook niet-comedogeen, dus u hoeft zich absoluut geen zorgen te maken dat het de poriën verstopt.