Alcohol bestaat vaak uit “lege” calorieën

Alcoholische dranken worden vaak “leeg” genoemd ”Calorieën. Dit betekent dat ze je lichaam voorzien van calorieën, maar zeer weinig voedingsstoffen bevatten.

Er zitten bijna 155 calorieën in een blikje bier van 12 ons en 125 calorieën in een glas rode wijn van 5 ons. Ter vergelijking: een aanbevolen middagsnack zou tussen de 150 en 200 calorieën moeten bevatten. Een avondje uit met meerdere drankjes kan leiden tot het consumeren van een paar honderd extra calorieën.

Drankjes read more

Wilt u leren hoe u coupons kunt doen bij Rite Aid? Dan bent u bij ons aan het juiste adres. We laten u zien hoe u veel geld kunt besparen bij een van Amerika’s grootste drogisterijen met kortingsbonnen, deals en kennis van het kortingsbeleid van Rite Aid. Aan het einde van dit bericht zul je een professional zijn in het stapelen van kortingsbonnen met Rite Aid-verkopen en -promoties.

Hier is hoe je een kortingsbon kunt geven bij Rite Aid:

Stap één: Meld je aan voor een Wellness + -kaart.

Als je wilt leren hoe je een coupon bij Rite Aid read more

W-8-formulieren zijn Internal Revenue Service (IRS) -formulieren die buitenlandse personen en bedrijven moeten indienen om hun land van verblijf voor belastingdoeleinden te verifiëren en te certificeren dat ze komen in aanmerking voor een lager belastingtarief.Hoewel de W-8-formulieren worden uitgegeven door de IRS, worden ze alleen ingediend bij betalers of inhoudingsplichtigen, niet bij de IRS. Het niet indienen van het formulier kan resulteren in een inhouding van het volledige tarief van read more

De zomer zou niet hetzelfde zijn zonder watermeloen. En hoewel je misschien denkt dat je weet hoe je het moet eten (fruitsalades, bij de wig, gemengd tot een smoothie of zelfs een booze slush), kunnen we bijna garanderen dat je niet de meeste waar voor je geld krijgt. Dat is omdat je de korst gooit.

Het is waar. De schil – dat witte deel van de vrucht tussen het roze vruchtvlees en de taaie groene schil – is niet alleen eetbaar, maar het is ook een krachtige bron van voedingsstoffen read more

De International Foundation for Gastrointestinal Disorders schat dat tussen de 15 en 30 procent van de Amerikanen lijdt aan gastro-oesofageale refluxziekte, of GERD. GERD wordt gekenmerkt door de ervaring met brandend maagzuur of indigestie minstens twee keer per week, en er wordt aangenomen dat een aantal factoren, waaronder de stijgende obesitaspercentages, de torenhoge tarieven van GERD in de Verenigde Staten beïnvloeden, aangezien mensen met overgewicht of obesitas meer kans hebben op van read more