Hoewel appelciderazijn zuur van aard is, wordt het in het lichaam omgezet in een alkalisch materiaal. Dit helpt bij het bestrijden van elementen en aandoeningen die het risico op jicht kunnen verhogen. Het helpt ook bij het verminderen van de zwelling en pijn veroorzaakt door jicht.

Dit veel voorkomende keukeningrediënt bevat ook kalium dat helpt bij het verwijderen van afvalstoffen uit uw lichaam.

Onderzoek heeft aangetoond dat appelciderazijn helpt bij het afvallen en het verminderen van ontstekingen, wat uiteindelijk helpt bij het verlagen van de urinezuurspiegels in je bloed. Een onderzoek uit 2010 wees uit dat mensen die een aanzienlijke hoeveelheid gewicht verloren (ongeveer 22 punten) hun urinezuurspiegel drastisch hadden verlaagd, maar liefst vier keer meer dan mensen zonder gewichtsverandering.

Drie manieren om jicht te behandelen met appelciderazijn

Je kunt appelciderazijn inwendig nemen of plaatselijk aanbrengen om jicht te verlichten.

Om het inwendig in te nemen, verdun je een theelepel appelciderazijn in een glas warm water. Drink het mengsel twee keer per dag voor het beste resultaat. Als je de bittere smaak niet lekker vindt, voeg dan een beetje honing of een caloriearme zoetstof toe. Je kunt ook appelciderazijn mengen met olie en het als saladedressing gebruiken.

Samen met het nemen van appelcider azijn inwendig, je kunt het op het aangetaste gewricht aanbrengen om een betere en snellere verlichting van jicht te krijgen. Neem een droge en schone doek en dompel het in pure appelciderazijn. Wikkel deze doek nu om het aangetaste lichaamsgewricht en laat het een nacht zitten . Het helpt de pijn te verzachten. Je kunt dit proces elke dag herhalen.

Een andere manier is om een heet bad te nemen in een mengsel van appelciderazijn. Voeg een kopje appelciderazijn toe aan een emmer met warm water. Laat de aangetaste hand of het aangedane been er vervolgens ongeveer 30 minuten in weken. Doe dit dagelijks voor het beste resultaat.

Gepubliceerd: ma 10 augustus 2020 17:55 | Bijgewerkt: di, 11 augustus 2020 10:07 uur

Ontdek meer

• Home
• Fitness
• Schoonheid
• Ziekten
• Zwangerschap
• Ouderschap
• Nieuws
• Galerijen
• Video’s